Остаемся зимовать: как защитить кожу от мороза
Вы любите зиму? А вот наша кожа не очень. От холодов и перепадов температур она краснеет, становится сухой и часто шелушится — в общем, чувствует себя в постоянном стрессе. В этой статье попробуем разобраться, как защитить зимой кожу от мороза.
Анастасия Зарипова Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Какой вред может нанести коже холод?
Разница температур
Например, мы приходим с улицы домой или, наоборот, выходим из теплого помещения на мороз: перепад температур может достигать 20 и более градусов! Кожа просто не успевает адаптироваться и, как следствие, обезвоживается. «В итоге лицо шелушится, покрывается красными пятнами. Многие девушки пытаются пользоваться питательным кремом, а то и чистым маслом — они думают, что таким образом помогут коже. Но она от такого ухода может начать блестеть и шелушиться одновременно», — комментирует наш эксперт.
Осадки и сильный ветер
Холодный ветер, колючий снег, мороз тоже негативно влияют на состояние кожи. Мелкая снежно-льдистая смесь, которая летит в лицо во время непогоды, так или иначе травмирует эпидермис. Кожный барьер не справляется с нагрузкой, возложенной на него природой, и сдает позиции. Для особо чувствительной и нежной кожи такие неприятные явления, как дискомфорт, стянутость и покраснение, зимой обычное дело.
Кожу лица в зимнее время довольно часто характеризуют:
неприятное чувство стянутости;
тусклый, землистый цвет;
ощущение, что лицо горит после мороза;
О том, как защитить кожу от холода и существует ли надежная защита от мороза, расскажем ниже. А пока попробуйте пройти наш тест, чтобы понять, чего вам не хватает в привычном уходе.
Как защитить кожу лица от мороза и ветра?
гидрофиксаторы (глицерин, гиалуроновая кислота);
Умывание и очищение
Очищение кожи — основа ухода. От того, насколько тщательным и, что важно, регулярным (два раза в день — утром и вечером) будет процесс, во многом зависит состояние и внешний вид лица. Однако зимой очищение должно быть гораздо мягче и деликатнее, чем в любое другое время года. Не стоит проявлять излишнее усердие в применении скрабов и очищающих масок с глиной, особенно в дни, когда температура воздуха за бортом ниже отметки 10-15 градусов. Такие средства могут дополнительно способствовать сухости кожи в условиях агрессивных погодных условий. Для отшелушивания лучше использовать энзимный пилинг раз в 7-10 дней или тоник с кислотами.
Очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Липидовосстанавливающий крем-гель мягко очищает кожу младенцев, детей и очень сухую кожу взрослых. Моментально смягчает и уменьшает выраженную сухость кожи после душа.
Очищающее масло Blanc: Chroma Skin Purifier, Shu Uemura
Формула с японским древесным углем, ферментами чая и экстрактом голубики мягко удаляет даже водостойкий макияж. Кожа становится более сияющей, ровной.
Очищающий гель для лица с маслом семян конопли для всех типов кожи, включая проблемную, Cannabis Sativa Seed Oil Herbal Cleanser, Kiehl’s
На 96% состоит из натуральных ингредиентов и подходит для проблемной кожи, склонной к покраснениям. Формула с комплексом масел семян конопли и цветков орегано эффективно очищает от загрязнений.
Увлажнение
Вроде бы все логично, ведь увлажняющий крем содержит воду. Но не стоит забывать, что наша кожа не замерзает. Как утверждает врач-косметолог и эксперт по косметологической безопасности при Европейском союзе Тийна Орасмяэ-Медер в книге «Бьюти-мифы», «в коже есть сосуды, где циркулирует теплая кровь. И температура на ее поверхности даже при сильном переохлаждении не опускается ниже 32 градусов». К слову сказать, больше всего мерзнут руки: иногда температура кожи на них может быть всего 28 градусов.
И все же увлажняющий крем имеет смысл наносить за 30-40 минут до выхода из дома, чтобы он успел впитаться.
Увлажнение необходимо не только сухой, но и жирной, комбинированной и проблемной коже. Недостаток влаги в случае с жирной кожей приводит к усиленной работе сальных желез и, как следствие, к нежелательному блеску, появлению комедонов, черных точек, раздражению, развитию акне.
Как правильно наносить увлажняющий крем? Советуем зимой придерживаться правила слоеного пирога.
Эссенция или густой тоник с гиалуроновой кислотой, маслом косточек винограда или любыми другими гидрофиксаторами.
Сыворотка с гиалуроновой кислотой.
Крем с влагоудерживающими и увлажняющими компонентами.
Праймер для лица. Можно использовать средство с силиконами в составе.
Ультраувлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s
Антарктицин, входящий в состав этого легендарного крема, синтезируется микроорганизмами, которые живут и размножаются в экстремальных климатических условиях. Средство предотвращает потерю влаги, обеспечивает интенсивное и длительное увлажнение кожи на протяжении всего дня, а также ощутимую защиту даже при неблагоприятных температурных условиях.
Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore, SkinCeuticals
Действие крема строится на удачной комбинации трех важнейших липидов — керамидов, холестерола и жирных кислот в высокой концентрации 2:4:2.
Увлажняющий тоник для сухой кожи Tonique Confort, Lancôme
Антиоксидант байкалин в сочетании с витаминами С и Е способствует нейтрализации процессов окисления, а пробиотик Bifidus укрепляет защитный барьер кожи.
Уход уменьшает морщины, улучшает тон и цвет кожи благодаря входящему в состав ретинолу. После использования средства рекомендуется избегать прямого воздействия солнца, поэтому утром стоит нанести крем с солнцезащитным фактором SPF≥15.
Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe
Благодаря особой технологии гиалуроновая кислота и церамиды (основные ингредиенты крема) имеют возможность постепенно высвобождаться для более длительного и эффективного увлажнения кожи.
Крем для лица увлажнение нон-стоп для нормальной и смешанной кожи «Основной уход», Garnier
Формула крема обогащена экстрактом репейника, который ценится за возможность придавать коже матовость.
Питание
Выбирайте средства в соответствии с типом кожи.
При жирной и комбинированной хорошо покажет себя крем-гель.
Для сухой и чувствительной подойдет плотный крем с маркировкой Rich или, что еще лучше, бальзам.
Цика-крем для чувствительной кожи Centella Sensitive Cica-Cream, Kiehl’s
Интенсивная успокаивающая сыворотка, активирующая защитную функцию кожи Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay
Средство активирует естественную защитную функцию кожи и заметно уменьшает признаки раздражения, которое может возникать в результате воздействия внешних факторов, среди которых пыльца, загрязненный воздух, моющие средства и др.
Питательный крем для интенсивного восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay
Нежно обволакивает кожу, способствует интенсивному восстанавлению ее защитного барьера. В его составе — новое поколение МП-липидов с доказанным действием, они влияют на синтез увлажняющих компонентов, необходимых для защиты кожи.
Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy
Термальная вода и гиалуроновая кислота в высокой концентрации в составе сыворотки способствуют эффективному увлажнению и удержанию кожей влаги.
Дополнительный уход
Зимой он нужен коже как никогда.
Маски для лица
Ночной преображающий крем-маска для лица «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L’Oréal Paris
Название говорит само за себя. За ночь крем-маска преображает кожу: она разглаживается, становится мягкой. В состав средства входят масла арганы, розы, розмарина, лаванды, а также пчелиное маточное молочко и витамин Е. Использовать маску рекомендуется 2-3 раза в неделю.
Маска, мгновенно придающая упругость, «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris
Содержит множество масел — карите, макадамии, арганы, пенника лугового, кориандра, жожоба, абрикосовых косточек, пассифлоры. А также мощный антиоксидант — экстракт ягод годжи. Все это делает маску действенным питательным коктейлем для кожи.
Ночная маска для упругости и гладкости кожи лица Ginger Leaf & Hibiscus Firming Mask, Kiehl’s
Средство с кремовой текстурой включает в состав экстракты плодов гибискуса и листьев имбиря. Пока вы спите, маска делает кожу более мягкой и упругой. При продолжительном использовании сокращает мелкие морщинки.
Выясните, какая маска вам подходит, с помощью нашего теста.
Защита от солнца
Не думайте, что зимой невозможно получить солнечный ожог. И снег, и лед отражают ультрафиолетовые лучи, а лучи типа А, отвечающие за фотостарение, прекрасно проходят через плотные облака.
Крем с солнцезащитным фактором необходим и любителям активного зимнего отдыха, и тем, кто практикует долгие прогулки. Посмотрите в приложении с прогнозом погоды значение UF-индекса. Средство с SPF точно понадобится, если показатель выше 3.
Солнцезащитный невидимый флюид Anthelios SPF 50+/PPD46, La Roche-Posay
Отличное средство для чувствительной кожи. Крем с термальной водой надежно защищает от вредного воздействия солнечных лучей и дополнительно ухаживает за кожей, успокаивая и смягчая ее.
Наш тест поможет узнать, готовы ли вы к зиме.
Кроме косметики: профилактические меры для защиты кожи от мороза
Как еще уберечь кожу лица от холода и есть ли правила, которые отвечали бы запросу «защита кожи от мороза»? Вот несколько простых, но очень полезных рекомендаций.
Выходя на улицу, не забывайте укутывать шею шарфом.
Одевайтесь по сезону!
Используйте дома увлажнитель воздуха
Постарайтесь пить в течение дня обычную негазированную воду (из расчета 30 мл на кг веса).
Добавьте в рацион продукты с высоким содержанием полезных жиров и кислот.
Перед выходом на улицу наносите на губы гигиеническую помаду или бальзам.
Крем для лица используйте за 30-40 минут до выхода на улицу.
Завершайте макияж нанесением рассыпчатой пудры, но не вбивайте ее в кожу, а оставляйте на поверхности.
Источник
beauty.ua
Наша кожа нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей круглый год – 365 дней в году без исключений. Запомни эту истину и читай, как правильно защищать кожу от солнца зимой.
Во время катания на лыжах
Если ты с друзьями отправилась кататься на лыжах по снежным склонам, забывать о санскрине категорически нельзя в такой ситуации, ведь снег отбивает 80% солнечных лучей. Это значит, что день на горнолыжном курорте равен дню на пляже для кожи лица. В таком случае выбирай солнцезащитные средства с уровнем SPF не меньше 30, а также с увлажняющей формулой, которая поможет бороться с сухостью от холода и ветра.
В домашней обстановке
Казалось бы, зачем защищать кожу, если ты не выходишь из дома целый день? Помни, UVA-лучи способны проникать в помещение даже через стекло, поэтому твоей коже не обойтись без солнцезащитного крема для лица. Проследи, чтобы он имел широкий спектр действия, ведь большинство кремов имеют защиту только от одного типа лучей. От UVA-лучей защищают фильтры IPD и PPD.
Во время 5-минутной прогулки
Если ты думаешь, что пяти минут, проведенных под зимним солнцем, недостаточно, чтобы ультрафиолетовые лучи добрались до твоей кожи, ты глубоко ошибаешься. Даже короткие вылазки на улицу требуют защиты от солнца, будь это одна минута, пять или десять. Солнцезащитный крем наносим всегда: когда идем выгуливать собаку, выбегаем за кофе, почтой или молоком в соседний магазин. Кожу тела ты можешь защищать одеждой и аксессуарами: шапкой, шарфом, перчатками и так далее.
Во время работы в офисе
Рассказываем о секретах красоты, которые помогают защитить кожу от ультрафиолетовых лучей в офисе. Во-первых, от UVA-лучей, который проникают в помещение через стекла, а во-вторых от видимого света, излучаемого лампочками. Несмотря на то, что это другой тип энергии, он также способен вредить нашей коже. Поэтому в составе своего средства защиты от солнца ищи оксиды железа, которые способны блокировать видимый свет.
В любой ситуации не забывай, что твои губы также нуждаются в защите. Выбирай бальзам с SPF, а во время длительных прогулок откажись от блестящих помад и блесков, так как они способны притягивать ультрафиолетовые лучи.
Источник
Как правильно защищать кожу от мороза
Лицо всегда остается открытым, поэтому кожа подвергается агрессивным воздействиям ветра, снегопадов, мороза. Конечно, нос и щеки можно частично прикрыть шарфом или воротником, но этой защиты недостаточно.
Зимой многие женщины начинают замечать, что кожа становится обезвоженной, губы трескаются и обветриваются, на щеках возникают красные пятнышки. Кожа грубеет, шелушится. Все это не может не приносить огорчений! Но выход есть.
Прежде всего, зимой необходимо заменить ваш привычный дневной крем. Летом мы используем увлажняющий крем, но зимой он не подходит. Дело в том, что увлажняющий крем содержит много воды. Если вы нанесете крем на лицо, и выйдете на мороз, вода замерзнет и мелкие кристаллики льда могут повредить коже. Поэтому зимой необходимы кремы из зимних серий по уходу. Если же вы решили оставить свой летний крем, то наносите его не ранее чем за полтора-два часа до выхода, чтобы он успел впитаться.
Желательно, чтоб дневной крем содержал глицерин и гиалуроновую кислоту, так как они создают защитную пленку на коже. Не забывайте обращать внимание на фактор УФ-защиты, зимой солнце не менее опасно, чем летом.
Зимой становится иным и очищение кожи. Поскольку в помещениях везде действует центральное отопление, воздух становится сухим, что отражается на состоянии кожи — она пересыхает, становится обезвоженной. Поэтому при умывании пользуйтесь средствами, не пересушивающими ее. Мыло уберите из арсенала, заменив его пенкой, молочком или гелем. Используйте для умывания воду комнатной температуры — ни горячую, ни холодную.
Полезно ополаскивать кожу лица и шеи отварами трав — ромашки, шалфея, мяты, календулы. Они смягчают и успокаивают раздраженную кожу.
Активные пилинги и скрабы зимой сведите к минимуму. Лучше всего использовать мягкое очищение — гоммаж, маски-пленки. Они прекрасно очищают кожу и не травмируют ее, при этом хорошо удаляют слой отмерших клеток.
Утром, нанося макияж, не пренебрегайте основой и тональным кремом — они создадут дополнительную защиту для лица. За несколько минут до нанесения тональной основы смажьте лицо тонким слоем защитного дневного крема из зимней серии. Дайте ему впитаться, и лишь потом приступайте к макияжу.
Если у вас на морозе сильно краснеет лицо, рекомендуется зимний крем для чувствительной кожи. Непосредственно перед выходом не употребляйте горячую пищу и напитки, чтобы избежать чрезмерного расширения сосудов.
Перед выходом на мороз смазывайте губы гигиенической помадой, либо маслом (какао, ши, оливковое), косметическим воском. Это поможет уберечь губы от обветривания и покраснения.
В морозные дни обогатите свой рацион молочными продуктами, куриными яйцами, орехами, цитрусовыми. Очень полезны фрукты и овощи зеленого и оранжевого цвета.
Если вы долго были на морозе, и чувствуете, что кожа стянута и шелушится, сделайте горячий компресс или припарку. Для этого смочите салфетку горячей водой или отваром ромашки и мяты, наложите на 2-3 минуты на лицо. Затем все уберите и нанесите маску из яичного желтка, смешанного с чайной ложкой оливкового или подсолнечного масла. Через 15-20 минут умойтесь прохладной водой.
Статья пригодилась? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
Источник