Что такое полярный день и полярная ночь?
Что такое полярный день и полярная ночь? Чем вызваны эти явления? Какое влияние они оказывают на организм людей и чего следует опасаться, если Солнце не спешит заходить за линию горизонта? Мы попытались ответить на ключевые вопросы.
Можете представить себе световой день, который длится больше суток? А полгода беспрерывного солнцестояния? Это явление называется полярным днем и возникает вследствие определенного наклона земной оси — плоскость экватора наклоняется к плоскости эклиптики (кругу небесной сферы, по которому совершается видимое годичное движение Солнца) на 23°26′.
Самый короткий полярный день длится почти двое суток, его можно увидеть в городах, расположенных южнее полярного круга — например, в Новом Уренгое. В самый долгий полярный день Солнце не заходит около шести месяцев. На Северном полюсе этот феномен можно застать примерно с 18 марта по 26 сентября, на Южном — с 21 сентября по 23 марта. В этот период светило не заходит за горизонт, а описывает круги по его линии.
Чтобы наблюдать полярный день воочию, вы можете остаться в России и поехать в Мурманск или же отправиться в Норвегию, Канаду, Финляндию, Швецию, Гренландию или Исландию. Там тоже можно наблюдать это явление в населенных пунктах. Однако, попадая под воздействие полярного дня на длительное время, будьте осторожны — ваш организм к такому не привык. В период с 0:00 до 5:00 в крови человека вырабатывается мелатонин — вещество, отвечающего за регуляцию суточных ритмов или так называемых биологических часов. Если мы проводим это время не в темноте, организм может быть подвержен преждевременному старению и износу. Мелатонин также принимают в виде лекарственного препарата, чтобы нормализировать переход из одного часового пояса в другой.
Когда все наоборот, и Солнце никак не может появиться из-за горизонта, начинается полярная ночь. Она происходит по той же причине, как и полярный день — меняется угол наклона Земли по отношению к Солнцу. Однако продолжительность этих явлений не одинакова — светило находится над нижней линией горизонта дольше, чем под ней. Соответственно, ночь окутывает населенные пункты на более короткие периоды времени, да и полная темнота, как правило, длится только несколько часов.
В зависимости от освещенности определенной зоны полярные ночи делятся на астрономические, гражданские, навигационные и полные. Астрономическая полярная ночь — это когда солнце и звезды едва различимы. В гражданскую полярную ночь Солнце не все время находится за пределами видимости, в полдень происходит небольшое просветление. На время навигационной электрическое освещение работает круглые сутки, но опять же, в полдень наблюдаются слабые проблески. В полную полярную ночь не видно, что называется, ни зги. Дольше всего такая темень длится в южной части полушария. На Северном полюсе можно застать полярную ночь, которая длится 178 суток. Чуть более реалистичной будет охота за природным феноменом в городе Дудинка Красноярского края — там длительность полярной ночи сокращается до двух с лишним месяцев.
Дефицит солнечных лучей приводит к дефициту серотонина — гормона радости. Вследствие этого у людей, живущих в зонах полярной ночи часто наблюдается депрессия, повышенная раздражительность и нарушения сна. Врачи рекомендуют не жить в таких условиях больше 15 лет, иначе ослабление иммунитета может привести к фатальным последствиям. Если вы планируете провести зимний отдых в Мурманске, запаситесь витаминами, приготовьтесь активно заниматься спортом и спать не меньше восьми часов.
Источник
Где в России самая длинная полярная ночь?
Зимой на нашем севере не бывает ни восходов, ни закатов. Как же простые люди справляются с круглосуточной темнотой?
Только представьте: просыпаетесь – темно, ложитесь спать – темно, а днем вы едва можете разглядеть очертания города в морозной дымке. Природное явление, при котором солнце более суток не показывается из-за горизонта, называется полярной ночью. Ее наблюдают в тех местах, которые находятся за полярным кругом (выше 66° 33′ с. ш.) – в России таких территорий около 20%! В Заполярье рано темнеть начинает уже в октябре, а с конца осени солнце практически не появляется над горизонтом, и только белый снег и северное сияние добавляют света. Возвращается солнце лишь в конце зимы. Самые короткие полярные ночи бывают в Салехарде, столице Ямала и на юге Мурманской области. Их часто называют «неполными», потому что солнце все-таки ненадолго появляется. Но чем дальше на север от полярного круга, тем ночь длится дольше: счет идет на недели.
Диксон, Красноярский край – 80 суток
Этот поселок на самом краю Таймыра называют арктической пустыней. Здесь царство вечной мерзлоты, вечной зимы и вечных ветров. Снег выпадает уже в сентябре и держится до мая! В Диксоне полярная ночь наступает 10-11 ноября и длится до начала февраля. Поселок стремительно пустеет – если в 1980-х в нем жило около 5 тысяч человек, то сегодня чуть более 500.
Тикси, Якутия – 67 суток
В небольшом поселке на севере Якутии полярная ночь длится с 17 ноября по 25 января. «Вы не думайте, что там прям темно-претемно круглосуточно. Когда возвращалась из школы, наверное, в 13–15 часов дня, немного светало, а потом опять темнело, – вспоминает бывшая жительница Тикси Юлия Богослова. – На подоконниках возле цветов включали лампы дневного света, чтобы растениям было комфортно. Но зато было шикарное северное сияние! Это непередаваемое зрелище».
Певек, Чукотка – 50 суток
Официально Певек – это самый северный город России. И один из самых маленьких. Сегодня здесь живет всего 2,5 тысячи человек – в 10 раз меньше, чем в советские годы. Как и во многие города Арктики, добраться сюда можно только самолетом (а летом – по морю), а все дома раскрашены в веселые цвета. И здесь нередко дует южак – один из самых страшных ветров в мире. Полярная ночь здесь начинается 27 ноября и заканчивается 16 января.
«Для меня сложное время – это полярная ночь, я каждый раз стараюсь ее пережить, – говорит Валерия Силина, которая переехала на север из Воронежа. – И если в прошлом году это был период затяжной депрессии, то на этот раз организм просто сходит с ума. Весь день я хочу спать, зато к полуночи мои биологические часы объявляют, что неплохо бы погладить вещи или посмотреть сериал. Если улететь в жаркие страны не получилось, то вполне помогает пение в горячей ванне с ароматическими маслами. Ну и мечты: они в полярную ночь как солнце – делают жизнь теплей и ярче.
Норильск, Красноярский край – 45 суток
В Норильске полярная ночь длится примерно с 30 ноября по 13 января. Светлеет здесь только с часу до двух дня – но не то, чтобы светлеет, а просто становится менее темно.
И еще здесь гораздо холоднее – осенью бывает до минус 30! Прибавьте к этому Таймырские ветра (полуостров называют «кладбищем атлантических циклонов») и отсутствие растений, и обычный день жителя Норильска в полярную ночь покажется вам настоящим подвигом. Тем не менее, даже в этом суровом крае люди находят красоту.
«Я сама из теплых краев, но переходный период на Севере мне дался легко, – говорит местная жительница. – В полярную ночь в Норильске я себя ощущаю, будто в сказке – это как постоянный Новый год».Норильчанам также постоянно напоминают о необходимости витаминов (в первую очередь, рыбьего жира и Д) и занятий спортом.
Мурманск – 41 сутки
В Мурманске живет около 300 тысяч человек: это самый крупный город мира в Заполярье. В самом начале декабря здесь начинается полярная ночь. Солнце вернется только через 41 день. Как правило, зимняя ночь длится с 1 или 2 декабря до 10-11 января.
«Романтики тут мало, – пишет житель Мурманска на форуме. – Первая неделя ещё нормально, а потом начинает надоедать. Начинается депрессия, люди теряются во времени, бессонница, хочется уже хоть мельком увидеть солнце. Самый лучший способ спокойно перенести полярную ночь – это посещение развлекательных центров, театр, походы в кино, спорт, то есть всячески отвлечь себя и не оставлять свободного времени для ненужных мыслей».
Именно поэтому в городе можно увидеть очень яркое искусственное освещение – это жизненно необходимо, чтобы не впасть в депрессию. Бонус для тех, кому хочется света – северное сияние. Его можно увидеть даже в черте города, хотя лучше, конечно, выезжать в северные районы на природу. Кстати, именно Мурманская область – самое популярное место для туристов, которые «охотятся» за Авророй. Для школьников в области на время полярной ночи уроки начинаются позже, а их продолжительность сокращается на пять минут.
«Это такая маленькая депрессия, – пишет другая девушка, – в Мурманске можно смириться со всем: холод, ветер, убитые здания, серость. Но полярная ночь меня убивает. А Аврору я за два года почти увидела пока только 2 раза. Оба осенью».
Источник
Что такое полярная ночь: загадочное и уникальное явление природы
В северных районах России можно наблюдать такое уникальное явление природы, как полярная ночь. Степень наступления темноты и ее продолжительность зависят от географического положения. В одних районах это может быть 1 день, а в других — несколько месяцев.
На Северном и Южном полюсе всё совершенно по-другому. Иначе, чем мы себе представляем. Там не только отсутствует сезонное разделение «лето-зима» или «весна-осень». Даже сутки здесь исчисляются совершенно по-иному. Например, одна только ночь может длиться несколько месяцев!
Уникальный отрезок времени
Под понятием «полярная ночь» подразумевается временной отрезок, в течение которого над горизонтом не поднимается солнце. В зависимости от вида она может длиться сутки или более полугода. Если говорить о территориях, на которых можно наблюдать это уникальное природное явление, — они обширны. Символически ограничены полярными кругами, располагающимся на широтах ± 66°33′44″. Взглянув на карту, можно понять, что это практически вся тундра, занимающая двадцатую часть земной поверхности.
Такие значительные по продолжительности периоды времени, называющиеся полярным днём, протяжённостью всё лето или ночь в несколько зимних недель, наблюдаются из-за специфической конфигурации нашей планеты. Благодаря тому, что Земля имеет наклон от собственной оси, приполярные территории оказываются наклоненными попеременно то к Солнцу, то в противоположную от него сторону.
Сколько длится полярная ночь
Как упоминалось ранее, говорить о том, сколько длится полярная ночь неуместно, так как ответ на этот вопрос будет неоднозначным: от 1 до 174 суток. Длительность полярной ночи зависит непосредственно от определённой широты:
- Мурманская длится с 2 декабря по 11 января. Гражданские сумерки продолжаются почти 5 часов.
- На широтах около 80° начинается раньше, 21 октября, и заканчивается позже, лишь 20 февраля.
- Продолжительность на северном полюсе достигает предела и длится с 25 сентября до 17 марта.
Северное сияние
Полярное сияние России принято называть северным из-за относительной близости к северному полюсу, Арктике. В южном полушарии его аналог называется южное сияние и относится к Антарктиде.
Это незабываемое природное явление происходит в результате свечения верхнего слоя атмосферы Земли, обладающего магнитосферой, при взаимодействии с заряженными частицами солнечного ветра.
Увидеть его можно практически на всей территории северной России, начиная от Мурманска и до Чукотки. Единственным условием является соблюдения ряда условий, таких как ясная погода и удаление от огней больших городов.
Если говорить о самых красивых местах, где можно увидеть северное сияние в России, можно отметить несколько:
- Полуостров Ямал.
- Мурманская область.
- Архангельская область.
- Чукотка. Красноярский край.
- Республика Коми.
Влияние полярной ночи на человека
По мнению врачей, организм человека никогда не сможет адаптироваться к жизни в таких условиях. Не зря для работников северных регионов присутствуют надбавки и компенсации за проживание и работу в условиях полярной ночи. Когда наступает темнота и пропадает солнечный свет, организм не получает множество полезных веществ, таких как серотонин, мелатонин и витамин D. В результате этого происходит резкое снижение иммунитета, повышается метеочувствительность, обостряются хронические заболевания.
Статистика подтверждает: люди, проживающие в зоне полярных ночей, чаще других страдают от алкоголизма, депрессий и склонны к суицидам.
Ставьте лайки, если статья вам понравилась, подписывайтесь на канал, у нас еще много удивительных фактов. Задавайте вопросы в комментариях и делитесь статьей в соц. сетях.
Источник
Под покровом вечной тьмы: что такое настоящая полярная ночь
Мы привыкли, что день всегда сменяется ночью — под такой режим чередования света и тьмы настроен наш организм. В тёмное время суток он восстанавливается, чтобы потратить накопленную ночью энергию под солнечными лучами теплого дня.
Но наша планета — всё-таки шар, который, мало того что вращается вокруг своей наклонённой оси, так ещё и движется по орбите вокруг Солнца. Такая небесная механика приводит к тому, что Солнце освещает Землю неравномерно, и на разных широтах угол падения солнечных лучей различен. На экваторе наблюдается почти идеальная картина — день всегда равен ночи, а климат не зависит от времени года. Но чем дальше мы будем уходить от экватора в сторону полюсов, тем большая разница будет наблюдаться между продолжительностью светлого и тёмного периодов суток.
Летом Земля поворачивается к Солнцу Северным полушарием, а зимой — Южным. Поэтому летом с приближением к Северному полюсу (а зимой — к Южному) ночь становится всё короче, пока не пропадает совсем. Это явление назвают полярным днём, оно наблюдается в пределах Северного и Южного полярных кругов (с учётом угла наклона земной оси). Во время полярного дня Солнце в течение суток не опускается за линию горизонта. При достижении дня летнего или зимнего (если мы говорим о Южном полушарии) солнцестояния полярный день начинает постепенно угасать, сменяясь полярной ночью.
Во время полярной ночи Солнце вовсе не поднимается выше уровня горизонта. В это время в высоких широтах царят сумерки и настоящая тёмная ночь.
Интереснее всего проследить градацию полярной ночи на примере Северного полюса. Полюса — это уникальные географические точки, так как именно здесь полярный день и полярная ночь представлены в полной мере, а эти термины приобретают своё истинное значение.
На полюсах смена суток в астрономическом их понимании не зависит от вращения Земли вокруг своей оси. Сутки как смена дня и ночи здесь длятся год — именно столько занимает полной цикл движения Солнца по небосводу (на экваторе на это требуется 24 часа)
Итак, накануне дня весеннего равноденствия (20-21 марта) на Северном полюсе настаёт рассвет. Солнце медленно поднимается по небосклону, достигая наивысшей точки в день летнего солнцестояния 21 июня. После этого Солнце продолжает свой путь по небу, постепенно двигаясь к закату, который настаёт после дня осеннего равноденствия (22-23 сентября). С этого момента полярный день, длившийся более 186 суток, завершается, и начинается долгая полярная ночь. Но, так как Солнце, до этого постепенно двигавшееся к горизонту, продолжает своё медленное движение и после заката, то темнота начинается не одномоментно.
Сначала полярный день сменяют сумерки. В течение первых двух недель после заката идёт период гражданских сумерек которые у нас известны как белые ночи. В это время Солнце ещё не опустилось ниже 6 градусов под линией горизонта. Во время гражданских сумерек достаточно светло — можно без труда читать книгу.
Источник