Волосы, солнце и море: пять лучших средств против «соломы» на голове
Пару лет назад уехала на море с блондинистыми локонами. Всего через десять дней вернулась с «соломой» на голове. Нисколько не преувеличиваю! Когда расчесывалась, волосы опадали, как осенние листья. Причины тому было две: во-первых, до моря я осветлялась, во-вторых, во время отпуска не защищала волосы от воздействия солнца и морской соли. Вот как раз два последующих года на восстановление волос у меня и ушло. Опыт, сын ошибок трудных, подсказывает, что лучше потратиться на хорошую косметику до отпуска, чем плакать над выжженными паклями — после. Особенно это касается тех, кто волосы красит.
Несколько простых советов по уходу за волосами на отдыхе от парикмахеров и пять лучших, по версии журнала Cosmopolitan (и на мой взгляд, тоже неплохих — кое-что я сама опробовала) косметических линий по летнему уходу за шевелюрой — в этом посте.
Для начала — немного околонаучных страшилок. Вчера была у парикмахера, она мне рассказала, как примерно взаимодествуют волосы, солнце и соленая морская вода, чтобы было понятно, от чего нужно защищаться.
Ультрафиолетовые лучи обезвоживают волосы и постепенно разрушают как натуральный, так и искусственный пигменты. В результате неокрашенные волосы выгорают, а окрашенные теряют яркость цвета, становятся сухими и тусклыми. Волосы примерно на 70% состоят из кератина, в основе которого – белок, обогащенный серой, железом, хромом, медью, цинком, марганцем. Кроме того, в состав волос входят витамины А, В, РР, С, Н, липиды, пигмент и вода. Солнечные лучи все это «вытягивают», в результате чего волос теряет и гибкость, и объем. Соленая вода вымывает из волос протеины, но это не самое страшное. Морская соль оседает под чешуйками, на солнце высыхает, и кристаллики соли начинают царапать и разрушать ствол волоса. Именно поэтому иссушенные на море волосы секутся и опадают. Кроме того, летом голову приходиться мыть чаще, и это — дополнительный фактор, лишающий волосы эластичности. Вот такую атаку приходится выдерживать нашим локонам!
Чтобы помочь своим волосам на море:
1. Не красьте волосы перед поездкой на юг. Любое окрашивание, даже самыми щадящими средствами, это стресс для волос. Окрашивание плюс солнце – двойной удар. Лучше сделать салонное масляное обертывание. В прошлом году перед поездкой на море я делала ламинирование. Это спорная процедура, многим она не подходит, но лично мои волосы ламинирование тогда спасло.
2. Обязательно пользуйтесь специальными увлажняющими шампунями (а лучше — уходовыми сериями, о них — ниже) с питательными веществами, связывающими влагу и препятствующими пересушиванию волоса. Хорошо, если в составе будут кератин и масла.
3. Постарайтесь не сушить волосы феном и не использовать стайлинговые средства, не расчесывайте мокрые волосы, пользуйтесь кондиционером и маслом для кончиков волос.
4. Перед тем, как зайти в море или бассейн, соберите волосы в тугой пучок и намочите их пресной проточной водой. Она заполнит кутикулу и сделает волосы более устойчивыми к соли. После каждого купания обязательно промывайте волосы в проточной воде, не позволяйте соли на волосах высыхать на солнце.
5. Используйте спрей с уф-защитой, либо прикрывайте голову шляпой/платком.
А теперь пять косметических «солнечных» серий, которые рекомендуют заокеанские специалисты. Кое-что из этого, повторюсь, пробовала я. Если у вас есть свои наблюдения, делитесь! Иногда дружеский совет в таких делах здорово выручает!
Что положить в чемодан, чтобы волосы на море не плакали?
Moroccanoil
Марка выпускает, на мой взгляд, просто Королеву масок. Дорого, но волосы мгновенное оживают.
Спрей Moroccanoil Glimmer Shine содержит аргановое масло, витамины А, F, E, солнцезащитный фильтр тоже присутствует. Эта косметика мгновенно питает и разглаживает волосы, не утяжеляя.
Маслом для кончиков волос я пользуюсь постоянно, вне зависимости от времени года. Пробовала шампунь. Мне лично понравился, но показалось дороговато. Недавно я нашла ему более демократичную и, на мой взгляд, не менее эффективную альтернативу — увлажняющие шампунь и кондиционер с маслом ореха макадамии фирмы Aussie.
Кстати, Moroccanoil выпускают дорожные наборы по цене двух продуктов.
Удобно для отпуска.
Biolage Sunsorials от MATRIX
На «Матриксе» работают некоторые парикмахерские салоны. Лично я нигде, кроме как в парикмахерской, этой косметики не тестировала, но пишут, что «солнечная» серия хорошо разглаживает и питает волосы. Основа технологии — экстракт семян подсолнечника, витамин Е и керамиды. В серии — шампунь, маска и защитный спрей.
Wella Professionals Sun
Линия Sun — это пять продуктов для ухода за волосами до, во время и после пребывания на солнце. Достоинство линии в том, что здесь есть защитный спрей для тонких и нормальных волос и крем — для жестких. Я использовала спрей, волосы после него становятся очень мягкие, аромат приятный. Есть еще в серии универсальный увлажняющий крем для волос и кожи, покупать не решилась, но пишут, что бояться этой универсальности не стоит.
SOLAR SUBLIME от L’Oreal Professionnel
Пишут, что отличительная черта этой серии — профессиональная (то есть — оптимальная) концентрация защитного фильтра, который бережет структуру волос от агрессивного воздействия солнца, соленой воды и ветра. Шампуни после солнца есть двух видов: для нормальных и окрашенных волос. Мне когда-то отличный парикмахер сказал, что если сомневаешься, покупать шампунь для окрашенных волос или обычный — выбирай для окрашенных, потому что он максимально увлажняет. Так что берем для окрашенных, главное, чтобы не утяжелял. В серии есть солнезащитное молочко специально для обладательниц непослушных волос.
Kerastase Soleil
Эта линия особенно славна маслом-спреем (на картинке справа), который защищает волосы от выгорания. «Фишка» этого спрея в том, что он увлажняет, защищает и одновременно добавляет волосам лоска. Если побрызгаете на руку — увидите мелкие золотистые частички, которые, вероятно, отражают солнечные лучи. Волосы после него смотрятся очень ухоженно.
А вы как ухаживаете за волосами летом? Может, знаете хорошие народные средства для восстановления эластичности и блеска?
Источник
Что происходит с волосами на солнце
Пребывание на солнце оказывает на волосы и благотворное, и отрицательное воздействие. О том, что волосы после солнца и моря становятся ломкими и сухими, известно каждой девушке. По возвращению с отдыха на морском побережье мы часто замечаем, что локоны потускнели, ослабли и выглядят поврежденными. Длительное воздействие ультрафиолета, ветра и соленой воды неизбежно приводит к тому, что даже крепкие и здоровые волосы теряют свою силу и насыщенность цвета, а имеющиеся проблемы проявляются еще более явно.
Но говоря о том, как солнце влияет на волосы, важно отметить и его положительное воздействие. Витамин D, который вырабатывается в организме под воздействием ультрафиолетового излучения, способствует росту и укреплению волос, обеспечивает волосяные фолликулы жирными кислотами и питанием. Поэтому, чтобы защитить волосы от выпадения, выгорания и ослабления, нужно регулярно бывать на солнце, но лучше всего – в утреннее и вечернее время.
Что происходит с волосами на солнце
Полезно ли солнце для волос? Конечно. Теплые солнечные лучи среднего спектра волн, которые организм получает утром и на закате, позитивно влияют на синтез витамина D. В результате, улучшается усвоение кальция, волосы лучше растут, укрепляются, выглядят более сильными и здоровыми. Но при чрезмерном воздействии ультрафиолета они быстро теряют влагу и ослабевают, что со временем проявляется секущимися кончиками, появлением перхоти, поредением волосяного покрова и другими проблемами.
Прямое воздействие палящих солнечных лучей приводит к таким последствиям как:
- ухудшение кровообращения;
- проблемы с поступлением питательных веществ к волосяным фолликулам;
- разрушение защитного жирового слоя волос;
- частичная потеря красящего пигмента меланина;
- разрушение белка кератина – основы структуры волосков.
Вред солнца для волос проявляется как выгорание, потеря эластичности, чрезмерная сухость и ломкость, возникающая после длительного пребывания на пляже или в солярии без головного убора. Содержащаяся в морской воде соль усиливает разрушающее влияние ультрафиолета – оставшиеся после купания солевые кристаллы усиленно притягивают лучи.
Источник
Как восстановить волосы после лета, моря и солнца — полезные советы
Привет, мои дорогие читательницы!Сегодняшняя статья подготовлена исключительно для вас.И посвящается она ну ооочень уж насущной проблеме, которая доставляет нам массу неприятностей и очень огорчает. Это как восстановить волосы после лета, отпусков, моря, солнца и солёной воды.
Сразу хочу сказать, что дело это поправимое, поэтому не стоит слишком сильно расстраиваться!
Волосы можно восстановить!
Давайте поговорим о том, как же это сделать самостоятельно, в домашних условиях, используя для этого натуральные средства.
А также о том, как максимально уберечь свои волосы от разрушающего воздействия жгучего солнца, солёной морской воды и знойно-сухого летнего воздуха
Всё довольно просто, поверьте!
Из этой статьи вы узнаете:
Как восстановить волосы после лета, моря и солнца — советы и рекомендации
Что происходит с нашими волосами летом?
Наши волосы очень сильно страдают в летнее время от ультрафиолетового излучения, это факт.
Солнце их в буквальном смысле «палит», иссушивает до невозможности, лишает их естественного жирового слоя и жизненного вида…
Воздействие солёной воды идентично.
Волосы становятся жёсткими, тусклыми, сухими, ломкими, торчат в разные стороны, теряют эластичность, совершенно не хотят поддаваться укладке, выпадают…
А добавить к этому постоянно сухой летний воздух, гарь и копоть выхлопных газов в перегретом от солнца городе… Список можно продолжать… И становится совсем печально…
ОСОБЕННО страдают от этого волосы, на которых была сделана химическая завивка, а также те, которые красятся химическими красителями…
Давайте решать проблему!
«Скорая помощь» для поврежденных волос
Итак, начнем по порядку разбирать, как восстановить волосы после всех этих повреждающих факторов:
- Подстригаем кончики
Первое, девочки, это нужно всё-таки пойти в салон и состричь кончики выгоревших волос!
Даже если это не только кончики, а значительно больше! Даже, если вам этого делать не хочется и жалко длину, отращиваемую так долго и старательно!
Поверьте, это сделать НУЖНО! Почему?
Во-первых, потому, что так волосы будут выглядеть опрятнее. И любая укладка будет уже смотреться намного лучше!
Во-вторых, то, что СЛИШКОМ уж сухое и ломкое на кончиках – всё равно уже не вернуть, и выбудете только мучится и расстраиваться, пытаясь изменить то, что изменить уже не возможно…
Несколько сантиметров «минус» — это не страшно! Волосы отрастут очень быстро!
- Второе – это массаж кожи головы.
Ежедневно и обязательно!
Без этого никуда! Никакие маски и волшебно-натуральные бальзамы и капсулы для волос не помогут, если в коже головы не будет активного кровообращения, которое будет питать волосяные луковицы.
Помимо того, что массаж сам по себе укрепляет волосы, способствует их росту, улучшает их вид в ПРИНЦИПЕ.
Именно через волосяные луковицы наши волосы получают все необходимые компоненты для своего здоровья и красоты из того, что мы едим!
Нездоровые луковицы – нет силы, нет здоровья и красоты в волосах. Это факт.
Поэтому, правило такое: каждый день, утром и вечером, обязательно массируйте массажной щёткой кожу головы, тщательно, с силой, не бойтесь, ничего вы не повредите! Ну, без фанатизма, конечно…
Наша задача – почувствовать прилив крови к коже головы, так, чтобы кожа аж «горела» ещё несколько минут после массажа.
В течение дня вспоминайте об этом и массируйте кожу. Хоть минутку!
Можно пальцами рук, можно расчёской (лучше натуральной, у меня вот из крымского можжевельника, очень советую!).
- Маски для волос
Третье – это ваш персональный курс лечения (восстановления) ваших волос на дому при помощи масок. Маски – это «наше всё» !!
Прекрасно увлажняют и питают волосы репейное, касторовое и оливковое масла.
Ещё кокосовое, кунжутное, жожоба и масло авокадо – вообще прелесть!
Миндальное, масло абрикосовых косточек, виноградных косточек – тоже отлично!
Самое простое – это втирать масло в кожу головы.
ВАЖНО! Не ведитесь вы на то, что пишут сплошь и рядом о том, что маски нужно наносить на волосы ДО их мытья и на ВЫСУШЕННЫЕ волосы. Маски (даже такие простые, как просто масло и ничего больше) наносятся только на ЧИСТЫЕ волосы! ТОЛЬКО. И слегка влажные.
Влага, оставшаяся внутри волосяного стрежня, как бы «запечатывается» сверху тончайшей масляной плёночкой из наносимой маски, и волосы после процедуры становятся на порядок УЖЕ увлажнённее, живее, эластичнее, меньше ломаются…
- Почему именно чистый волос?
Потому, что ЧИСТЫЙ волос способен впитать в себя нааамного больше тех полезных веществ из маски, которые мы, собственно говоря, и имеем целью в него «доставить»! Логично, не так ли?
Вам же не придёт в голову наносить маску для лица, тщательно не умывшись? Или поверх макияжа?
Поэтому, в топку все советы о масках ДО мытья головы! А также таких «экспертов», советующих такой бред!
Скажу сразу – масла лучше комбинировать, смешивая несколько видов масел.
Каждое масло будет давать что-то своё, и мы получим более эффективное средство, а, значит, и результат будет лучше!
- Ваше масло (количество зависит от длины и густоты ваших волос) + желток яйца (прекрасно питает и восстанавливает волос!).
- Масло + желток + витамины А и Е в масле (купить в аптеке).
- Масло + мёд + витамины А и Е + сок алоэ (прекрасная вещь для восстановления и увлажнения волос!).
- Масло + мёд + мумиё (супер восстанавливает волосы!) + эфирные масла (роза, нероли, лаванда, иланг-иланг, апельсин – это лучшие!).
Вот эти маски пусть будут вашей основой, ориентиром. Главное – это масло.
И РЕГУЛЯРНОСТЬ применения. Поверьте, даже этого УЖЕ будет достаточно для эффекта! А лучше не верьте, а ПРОВЕРЬТЕ!
- Как делать маски?
Итак, волосы вымыли, НЕдосушили (помним об этом!) и нанесли масляную маску на волосы.
Надели сверху полиэтиленовую шапочку и ОБЯЗАТЕЛЬНО укутали толстым махровым полотенцем.
Моя «фишка»! После очередного захода в парилку сауны, я принимаю душ, наношу маску для волос, укутываю голову полотенцем и сижу в предбаннике, продолжая свою SPA-процедуру, а в это время на волосах активно работает маска!!
Сильное тепло способствует тому, что в волосы впитывается намного больше питательных веществ из маски.
А распаренная кожа головы благодарно «употребляет» полагающуюся ей часть !
Ооочень советую такую «хитрость», эффект, ну в разЫ лучше, проверьте!
- Шампуни и бальзамы для сухих волос
Далее (по-моему, четвёртое?) – это ваши шампуни, бальзамы и кондиционеры для волос.
Их необходимо в СРОЧНОМ порядке сменить на мягкие средства для сухих, ломких и повреждённых волос!
ВСЕ без исключения! НО, только, чтобы они были без повреждающх факторов типа SlS. Подробнее тут
Такие средства очищают, питают и чудесно увлажняют волосы. Они способны компенсировать сильную потерю влаги из волоса и кожного жира, без которых наши волосы не могут быть здоровыми.
Желательно, чтобы они имели в своём составе специальные компоненты:
- кератин,
- пантенол,
- коллаген,
- травяные экстракты,
- экстракты из ягод и фруктов,
- масла,
- витамины, а также компоненты, которые способны сглаживать чешуйчатый слой волоса
Я могу рекомендовать эти:
EO Products, Кондиционер с кератином, не содержит сульфатов, кокос и гибискус
Weleda, Восстанавливающий овсяный шампунь, 6.4 жидких унций
Шампунь с кератином, восстанавливающая формула, 16 жидких унций
Отличная и мощная штука, девочки!
В ампулах красоты содержатся питательные и восстанавливающие компоненты в КОНЦЕНТРИРОВАННОМ виде! В них примерно в 10-15 раз больше керамидов, чем в тех же бальзамах-ополаскивателях!
Они намного лучше проникают в волос, в его корень и стержень. Поэтому и эффект гораздо лучше!
Ну, и конечно не забывайте про бады и суперфуды: кокосовое масло внутрь, рыбий жир, спирулину, пыльцу, мумие и др.
Из сывороток и БАД могу посоветовать эти :
- Шикарные витамины для восстановления волос с экстрактом масла просо
Natrol, NuHair, сыворотка для истончающихся волос
Хотя, многие пользуются ТОЛЬКО домашними масками и тоже ооочень довольны!
Смотрите сами, пробуйте, экспериментируйте, выбирайте из всех советов то, что эффективно будет именно для ВАС!
- Шестое – это наше питание.
Во-первых, пока вы не восстановите свои волосы, ни в коем случае не садитесь ни на какую там диету, особенно низкокалорийную!
От ограничений в питании ваши волосы пострадают в первую очередь!
Что любят волосы?
Это все овощи и фрукты, яйца, морепродукты, все орехи, семена (подсолнечника, кунжута, льна, тыквенные семечки и т.д. ), зелень.
Подробно про продукты для волос, я писала в этой статье
И да, обязательно купите хороший витаминный комплекс и пропейте. Вы не пожалеете, это 100%! Я пью вот такие витамины Garden of Life, KIND Organics, Women’s Once Daily
- Спорт для волос
Седьмое – это… что бы вы думали, а? Не догадаетесь! СПОРТ! Да-да! Именно так и никак иначе!
Представляете, совсем-совсем недавно ученые заявили, что, если вы будете в период восстановления волос активно заниматься спортом, то волосы восстановятся НАМНОГО БЫСТРЕЕ.
Причина проста – как обычно, это усиление кровообращения.
Активное кровообращение – это залог Красоты и Молодости, и волос – в том числе.
А от себя я вам такую «фишку» свою предлагаю: когда будете мыть голову, то делайте это не в душе, стоя, а наклонившись над ванной. Почему?
Кровообращение, старое, доброе кровообращение, без которого никуда!
Когда мы наклоняем голову вниз, кровь очень сильно приливает к коже головы. Вы буквально почувствуете пульсацию! Значит, «контакт» есть!
А после мытья головы – бегом на коврик, в позу «берёзки»! Кровообращение ещё ТО, я вам скажу! Шучу )
Хотя, а почему бы и нет? Пульсировать начинает не только кожа головы, но и кожа лица, причём ну ооочень мощно!
Недаром же эта асана из йоги считается САМОЙ омолаживающей! Попробуйте!
Важные моменты!
И напоследок вот ещё что:
- Не ждите результата «прямо-сразу-завтра»! Дайте волосам пару недель. А в это время активно занимайтесь их восстановлением (маски, питание, спорт и т.д. ).
- Пока не восстановите волосы – напрочь забудьте о том, чтобы красить волосы или, упаси боже, делать химическую завивку!
- Следующее – это регулярность масок. В этом слове – регулярность – и состоит весь «секретный секрет». Не в «волшебном» составе той или иной маски, а в их регулярности! Оптимально – три раза в неделю. Это в период активного восстановления, в самом начале. Через месяц можно перейти в обычный режим, одна неделя – одна маска.
- Я всегда говорила, и буду говорить, что самое лучшее – это «не лечить, а предупредить», всегда профилактика лучше, чем лечение, которое изматывает…
- Поэтому, ОБЯЗАТЕЛЬНО используйте летом средства для волос с солнцезащитными фильтрами и покрывайте голову головными уборами!
- После мытья головы отлично будет использовать травяные ополаскивания. Просто супер! Вот не поленитесь, заварите себе ромашку, календулу, листья и почки берёзы, крапиву, корень лопуха.
- Знаете, как я делаю, чтобы лень меня не сломила? Я делаю отвар ЗАРАНЕЕ! Да-да! Пока кручусь на кухне, что-то там готовлю… Взяла и заварила травок… Остыли, процедила – и в холодильник. Всё!
- Когда придёт время для мытья головы, то вы уже не будете думать что-то типа «да лааадно… да в следующий раааз уже… я устала
- И да, добавляйте в травяное ополаскивание эфирные масла, делайте так называемые «аромаополаскивания»
Ну, по-моему, сказала всё, что вспомнила…
Если что упустила – простите, тема эта очень обширная, могла что-то и забыть… Поэтому, задавайте свои вопросы в комментариях, спрашивайте, не стесняйтесь!
Отвечу всем обязательно и с удовольствием!
Надеюсь, что эта статья сослужит вам хорошую службу в деле восстановления и сохранения Красоты ваших волос.
Как восстановить волосы после лета? Как видите ничего сложно нет)
Серия статей ПРО волосы:
Буду рада вашим советам и комментариям, отдельное спасибо тем, кто поделился этой статьей в соцсетях.
Делитесь с подругами этой статьёй, думаю, она им тоже может сослужить хорошую службу. Что, собственно говоря, и было моей целью
А вам я желаю волос Идеальной Красоты!
До встречи и пока-пока!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Источник