Сухая кожа вокруг солнца

Уход в летний период за сухой кожей

Сухая от природы кожа при правильном уходе выглядит отлично. Она кажется гладкой и матовой, придает аристократичность. Такую кожу не портят расширенные поры, сальный блеск, черные точки, прыщи. В то же время она менее других типов защищена от негативного воздействия факторов окружающей среды. Из-за недостатка себума на сухой коже практически не образуется естественная липидная пленка, предотвращающая испарение влаги.

Состояние кожи в летний период

Из-за пониженного салоотделения, дефицита воды в роговом слое, частой смены эпителия, нарушения барьерных свойств сухая кожа очень уязвима. На любые неблагоприятные раздражители она реагирует покраснениями, шелушениями, ощущением стянутости. Иногда может чувствоваться жжение, усугубляющееся после умывания. Главная проблема сухой кожи – преждевременные морщины. Так, «гусиные лапки» в уголках глаз могут появится даже в 20–25 лет. С возрастом, когда происходит частичная атрофия сальных желез, сухость только усиливается.

Существует два подтипа сухой кожи – конституциональная (наследственная) и приобретенная. Обезвоженность кожных покровов зачастую вызывают неблагоприятные природные условия, например, ветер и солнце. Потерю влаги провоцируют химические агенты, хлорированная и соленая морская вода, кондиционированный воздух, пыль, неправильно подобранная косметика. К сухости кожи приводят различные травмирующие косметологические процедуры: дермабразия, лазерная шлифовка, пилинги.

Нарушение гидролипидного баланса кожных покровов может быть следствием диеты, инфекционного, почечного, печеночного или эндокринного заболевания. Сухость кожи – один из возможных симптомов атопического дерматита, ихтиоза, псориаза, менопаузы. В связи с выше перечисленными факторами в летнем косметическом уходе на первый план выходит увлажнение и защита от солнца. Среди салонных процедур нужно выбирать те, что направлены на восстановление водного баланса и деликатное очищение.

Правильное очищение сухой кожи

Поверхностно очищать кожу нужно дважды в день – утром и вечером. Чаще не стоит, ведь вместе с загрязнениями смывается естественный липидный слой кожи, а значит, усиливается сухость. Умываться следует еле теплой водой. Так как сухая кожа очень тонкая и чувствительная, зачастую склонная к куперозу, контрастные обливания ей противопоказаны. Горячая вода может провоцировать раннее появление морщин, а от холодной сужаются сосуды.

Для повседневного очищения кожи подойдут мягкие средства на масляной основе: молочко, сливки, муссы, пенки. От использования мыла обладательницам сухой кожи лучше отказаться вообще. Не подойдут им и гели для умывания с повышенным содержанием ПАВов. Дважды в неделю нужно прибегать к процедуре глубокого очищения. Вместо скрабов с абразивами лучше использовать гоммажи или мягкие пилинги на основе низкоконцентрированных фруктовых (молочной, миндальной) кислот.

После очищения кожу лица обязательно протирают тоником. Тонизирование способствует восстановлению нормального рН, улучшает микроциркуляцию, подготавливает кожные покровы к нанесению других средств, повышает эффективность ухаживающей косметики. Сухой коже подойдут гидролаты и бесспиртовые тоники, в составе которых много увлажняющих и смягчающих компонентов. Хорошо, если в тонизирующем средстве есть экстракты водорослей, протеины шелка и пшеницы, витамины, морской коллаген.

Правильное увлажнение и защита от солнца

После очищения и тонизирования кожу следует увлажнять. Базовый крем наносят тонким слоем, а через 20 минут излишки средства убирают салфеткой. Вечером это делают за час до сна, чтобы утром не было отечности. Особое внимание следует уделять коже век. С ранними морщинами в области глаз отлично справляются продукты с ретинолом, альфа-гидроксикислотами, аргановым или авокадовым маслом. Средства с аскорбиновой кислотой избавляют от темных кругов.

Популярными ингредиентами кремов для сухой кожи являются:

SPF-фильтры;
аминокислоты;
витамины (В5, Е, С);
гиалуроновая кислота;
мочевина;
растительные масла (ши, кокосовое, миндальное, оливковое);
фитоэкстракты (алоэ вера, фукус, азиатская цинтелла, спирулина).

Дважды в неделю кожу желательно баловать масками. Составы с добавлением муцина улитки, гиалуроновой кислоты, масла оливы интенсивно увлажняют кожные покровы. Альгинатные маски насыщают сухую кожу необходимыми микроэлементами, обеспечивая тем самым ровный цвет лица, лифтинг-эффект. Для очищения и питания подойдут составы на основе белой, серой, розовой глины.

Для защиты от ультрафиолета необходимо использовать кремы и лосьоны с солнцезащитным фактором. Если пребывание на улице будет недолгим, можно взять средство с SPF15. Длительное нахождение на пляже требует лучшей защиты – с SPF30 и выше. Солнцезащитной средство наносят после базового крема не менее чем за 20 минут до выхода на улицу. Обновлять защиту нужно каждые 3–4 часа и сразу после каждого купания.

Методы борьбы с излишней сухостью

Если кожа сильно обезвожена, выглядит уставшей и атоничной, стоит воспользоваться сывороткой – концентрированным средством для решения конкретных эстетических проблем. В состав такого продукта, как правило, входят гидратанты, антиоксиданты, керамиды, минерально-витаминные комплексы. Прохождение курса (1–2 месяца) с сывороткой позволит экстренно восстановить кожные покровы, повысить их иммунитет, остановить преждевременное старение.

Из салонных процедур летом стоит отдать предпочтение:

биоревитализации гиалуроной кислотой (интенсивно увлажняет, стимулирует клеточные фибробласты, тормозит процессы старения);
мезотерапии (насыщает влагой, избавляет от повышенной чувствительности, усиливает защитные свойства);
ультразвуковой чистке (тщательно, и в то же время бережно очищает кожу от загрязнений, жира, улучшает кровоснабжение).

Итак, сухость кожи может быть, как врожденной, так и приобретенной. Летом ее появлению способствует солнечная активность, сухие ветра и воздух от кондиционеров. Основной уход за сухой кожей заключается в постоянном очищении, тонизировании, увлажнении, защите от УФ-излучения. Дополнительно можно использовать пилинги, маски, сыворотки. Средства для ухода за сухой кожей должны быть мягкими по воздействию, с увлажняющими и смягчающими агентами.

Ознакомиться с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица» .

Источник

Воздействие солнца на кожу: пятна, покраснения и аллергия

Последнее обновление: 21.02.2021

Правильное понимание того, как взаимодействуют кожа и солнце, помогает избежать двух крайностей – чрезмерного желания загореть и полной изоляции от солнечных лучей. Оба эти варианта неприемлемы: в первом случае воздействие солнца на кожу может привести к ее раннему старению, появлению морщин и даже раковым заболеваниям, тогда как чрезмерная защита от солнечных лучей способна вылиться в депрессию, апатию, ломкость костей и другие проблемы со здоровьем. Поэтому так важно разобраться, какое именно влияние оказывает солнце на кожу, и в каких дозах оно может стать полезным, а в каких – губительным.

Историческая справка: когда солнечные ванны стали считаться полезными для здоровья?

Тщательная защита кожи от солнца была общественной нормой еще сто лет назад. Вплоть до начала ХХ века к загару относились с большим подозрением: женщины всячески старались защитить кожу митенками, платьями и блузами с длинными рукавами, летними зонтиками. Аристократическая бледность была одним из главных признаком принадлежности к высшим кругам общества, в то время как загар был прерогативой крестьян, фермеров и других простолюдинов.

Ситуация стала меняться после Первой мировой войны. В то время многие горожанки были вынуждены отправляться в сельскую местность для выполнения полевых работ, ведь из-за отсутствия мужчин рабочей силы не хватало. Кроме того, приблизительно в то же время доктор Огюст Ролье предложил новый способ терапии туберкулеза при помощи принятия солнечных ванн.

Одной из невольных популяризаторов загара стала Коко Шанель. Однажды у нее обгорела кожа на солнце, но высшее общество посчитало это новой модой на загар. Так называемый «здоровый загар» стал визитной карточкой успешных и богатых людей, которые могли позволить себе не корпеть в офисах над бумагами, а путешествовать и нежиться на пляже. Еще одна из причин популяризации длительного пребывания на солнце, смуглой кожи и загара стали египетские и африканские мотивы, ставшие модными в европейском искусстве в 20-х годах ХХ столетия.

Воздействие солнца на кожу: всегда ли это полезно?

Чтобы разобраться со сложными взаимоотношениями кожи и солнца, нужно понять, что представляет собой солнечный свет и его лучи. Солнечные лучи делятся на три категории:

Ультрафиолетовые лучи А. Данный тип лучей считается наименее вредным для кожи. Их воздействие на кожные покровы сложно уловить невооруженным взглядом, и до недавнего времени оно считалось совершенно безопасным. Однако последние исследования доказывают обратное: ультрафиолетовые лучи А способствуют раннему старению кожи, образованию на ее поверхности морщин, снижению уровня эластичности. Кроме того, проникая до слоя дермы, эти лучи разрушают волокна эластина и коллагена, а также способны снижать защитные функции кожных покровов.
Ультрафиолетовые лучи В. Наибольшая опасность от воздействия лучей данного типа на кожу припадает на время с 11 до 16 часов. Именно в этот временной отрезок находиться под прямыми солнечными лучами категорически не рекомендуется. В отличие от лучей А, В-лучи вызывают ожог кожи солнцем. Именно под их воздействием происходит выработка меланина и появление загара. Как и А-лучи, они способны вызывать преждевременное старение кожи, ее грубость и шершавость, появление морщин, а также могут стать причиной развития раковых заболеваний. Это происходит потому, что интенсивности и длины волн В-лучей оказывается достаточно для их взаимодействия с молекулами ДНК в коже.
Ультрафиолетовые лучи С. Степень их радиации считается наиболее опасной для здоровья человека. К счастью, С-лучи не достигают поверхности Земли благодаря озоновому слою. Однако если его разрушение и появления новых озоновых дыр будет продолжаться, человечество может в полной мере ощутить на себе всю опасность солнечного излучения. Жители Австралии и Новой Зеландии уже успели почувствовать негативное воздействие этих лучей. Здесь наблюдается рост случаев раковых заболеваний кожи, и причиной этого считается именно нарушение целостности озонового слоя. И, несмотря на то, что озоновая дыра находится не над Австралией и Новой Зеландией, а над Антарктидой, именно эти страны страдают от нее больше всего.

Как видите, солнечные лучи способны нанести коже большой вред. Однако при этом не стоит забывать и об их положительных свойствах:

Солнечные лучи способствуют выработке витамина D в организме. Он необходим для лучшего усвоения фосфора и кальция, которые необходимы для крепости костей и мышц, а также для скорейшей регенерации тканей после ран.
Солнечный свет благотворно сказывается на общем состоянии человека, его эмоциональном фоне и настроении. Поэтому в зимние месяцы, когда день становится короче, многие из нас ощущают упадок сил и депрессию.
Солнечные лучи благотворно влияют на многие жизненно важные процессы в организме человека: дыхание, кровообращение, обменные процессы.
Терапия УФ-лучами широко используется при лечении многих кожных болезней.

Итак, вред солнца для кожи нельзя назвать абсолютным. Если принимать солнечные ванны с умом, пользуясь при этом защитными средствами, можно не только не заболеть, но и оздоровиться. Но при этом нужно учитывать особенности своего организма и собственную принадлежность к тому или иному фототипу.

Чувствительная кожа и солнце: почему кто-то обгорает, а кто-то – загорает?

В 1975 году американский дерматолог Томас Б. Фитцпатрик выделил шесть типов кожи и определил их реакцию на солнечные лучи. Классификация Фитцпатрика считается на данный момент основной, именно по ней можно определить свой фототип.

1 тип: скандинавский. Люди со скандинавским типом кожи живут в основном в Финляндии, Дании, Швеции, Норвегии, Исландии, однако нельзя забывать, что многие выходцы из этих стран проживают сегодня и в других государствах – часто в тех, где уровень солнечной радиации намного выше. Люди, относящиеся к данному типу внешности, обычно имеют молочно-белую кожу, светлые глаза, светлые или рыжие тонкие волосы, веснушки. Чувствительность кожи к солнцу у людей скандинавского фототипа максимальна: пробыв под его прямыми лучами всего несколько минут, они могут обгореть. Именно поэтому добиться равномерного загара для них практически нереально.
2 тип: светлый европейский. Светловолосые и светлокожие жители северной и центральной части Европы обычно имеют достаточно светлые глаза и гораздо реже, чем скандинавы, имеют веснушки. Обгоревшая кожа на солнце – достаточно распространенное явление для них, однако все же меньше, чем для представителей первого типа.
3 тип: среднеевропейский. Люди, имеющие кожу оттенка айвори, русые или светло-каштановые волосы и светло-карие или ореховые глаза, относятся к среднеевропейскому фототипу. Они легко загорают, однако при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами их кожа сгорает на солнце.
4 тип: средиземноморский. Смуглые люди с оливковым бархатистым оттенком кожи, темно-карими глазами и темно-каштановыми или черными волосами почти никогда не получают солнечные ожоги. На их кожу загар ложится легко и равномерно, держится очень долго.
5 тип: азиатский. Пребывание летом на солнце для кожи для людей, принадлежащих к этому фототипу почти не опасно. Достаточно сильная природная пигментация желтоватой или коричневатой кожи сама по себе выглядит как легкий или более насыщенный загар.
6 тип: африканский. Шоколадный или практически черный цвет кожи, темно-карие глаза и черные волосы – вот отличительные особенности представителей данного фототипа. Это единственные люди, у которых на солнце не краснеет кожа. Это вызвано очень сильной природной пигментацией и высокой защитой от ультрафиолета.

Пятна на коже от солнца

Влияние солнца на кожу лица и тела может проявляться в виде появления светлых пигментных пятен. Обычно причина этого связана с низким уровнем выработки меланина. Также иногда оказывается, что в организме присутствует грибковая инфекция (например, отрубевидный лишай), из-за которой после загара появляются мелкие или обширные области светлого оттенка. Еще одна причина появления подобной реакции кроется в употреблении некоторых лекарств, снижающих выработку меланина.

Аллергия кожи на солнце

Научное название данной реакции организма на солнечные лучи – фотодерматоз. Аллергия может проявляться в виде ожогов, пузырей и эритем, мелкой сыпи, покраснения, шелушения, отечности, появлении на коже чешуек и корочек.

Чаще всего аллергии кожи на солнце подвержены представители первого и второго фототипов. Поэтому им необходимо всегда пользоваться средствами защиты кожи от солнца в летний период.

Покраснение кожи на солнце

Красная кожа от солнца – первый симптом солнечного ожога. При этом может повыситься температура тела, появиться отечность и болезненность. При появлении красноты необходимо принять прохладный душ и нанести на поврежденные кожные покровы специальное средство, в составе которого присутствует пантенол. Также можно использовать распространенный народный способ – нанесение на обгоревшие участки компрессов из кефира или сметаны.

Солнце сушит кожу: в чем причина и как бороться?

Как уже было сказано выше, ультрафиолетовые лучи старят кожные покровы, влияя на волокна коллагена и эластина. В результате кожа становится шершавой и сухой. Чтобы избежать этого, необходимо наносить на тело защитные средства, фильтрующие ультрафиолетовые лучи.

Зуд кожи на солнце

Если после пребывания под прямыми солнечными лучами у вас начинается кожный зуд, непременно обратитесь к дерматологу. Вполне возможно, что это один из первых признаков фотодерматоза.

Как минимизировать вред солнца для кожи?

Как защитить кожу от солнца? Прежде всего, избегайте пребывания под прямыми солнечными лучами с 10.00 до 16.00 – в это время УФ-лучи особенно опасны. Также рекомендуется подобрать подходящие защитные средства.

Если же у вас уже появилась сыпь на коже от солнца, она чешется и доставляет неудобства, рекомендуем вам воспользоваться восстанавливающим кремом Ла-Кри. Он помогает бороться с покраснениями, шелушениями и зудом. За счет имеющихся в составе крема пантенола и масла авокадо происходит регенерация кожи, а бисаболол, экстракты грецкого ореха, череды и фиалки обеспечивают противозудный эффект.

Мнение специалистов

Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Клинически доказано, что в результате использования крема:

Уходит сухость и шелушение кожи;

Сохраняется собственная влага кожи;

Кожа становится защищенной от ветра и холода.

Ягодка Валентина Степановна, Лекарственные растения в дерматологии и косметологии, изд-во Наукова думка, 1991
Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, изд-во: Нотабене, 2017
Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, изд-во Медицина и физкультура, 1979

Источник