Умение расслабляться. Положение Луны в знаках зодиака
Расслабляемся правильно
Практически всем людям в той или иной степени известно, как влияет на характер положение Солнца в знаках зодиака, но мало кто знает, что на жизнь человека оказывают сильное влияние оба светила: Солнце и Луна. И хотя влияние Луны не такое очевидное, как влияние Солнца, однако, им пренебрегать не стоит.
В первую очередь положение Луны в гороскопе характеризует то, как человек ощущает мир вокруг себя и себя в этом мире.
Люди с гармоничной Луной ощущают окружающий мир безопасным. Они легче подпускают людей к себе, и, как правило, обладают талантом выстраивать доверительные, теплые отношения.
Если же Луна поражена, то человек склонен не доверять другим людям, относится к ним настороженно, никого близко к себе не подпускает. Такие люди часто бывают одинокими, не способными на глубокий эмоциональный контакт.
Ощущение себя в безопасности во многом зависит от того, умеет человек расслабляться или нет, поскольку расслабляясь, человек отдыхает и восстанавливает силы.
Как развить умение расслабляться?
В этой статье я хочу рассказать о том, какие методы расслабления подходят разным людям в зависимости от положения их Луны в знаках зодиака.
Методы расслабления
Луна в Овне наделяет человека колоссальной, временами избыточной энергией, которую нужно научиться правильно распределять.
Лучшим методом расслабления для обладателей Луны в Овне является спорт, а в особенности те его виды, в которых есть конкуренция. Для 
таких людей борьба за первенство – привычное дело. Если же спортом заниматься некогда, то можно повесить дома боксерскую грушу, и время от времени выплескивать на неё накопившуюся агрессию. На худой конец подойдет любой вид активности: вскопать грядку, выбить ковры, пробежаться…
Луна в Тельце наделяет людей хозяйственностью. Люди с таким положением спокойны, когда имеют стабильную и размеренную жизнь. Им просто необходимо наличие квартиры, машины и, обязательно, дачи. Их успокаивает работа на приусадебном 
участке, но если участка нет, то можно завести комнатные растения и с упоением ухаживать за ними дома. Также обладателей Луны в Тельце очень успокаивает приготовление пищи, и в особенности запасание продуктов на зиму. Вообще любой вид деятельности, связанный с повседневными делами: стирка, уборка, готовка очень подходят для этих людей. Многие люди с Луной в Тельце любят «заедать» стрессовые ситуации, но я так же встречала людей с таким положением Луны, которые, напротив, теряли аппетит от навалившихся на них неприятностей. В любом случае, тема еды и всего, что с ней связано, очень важна для Луны в Тельце.
Луна в Близнецах. Для таких людей всегда очень важно поговорить о своей проблеме, рассказать все подробности и во всех деталях тому, 
кто готов их выслушать. Если же таких «свободных ушей» в окружении нет, человек с Луной в Близнецах будет сильно страдать. Но даже в
этом случае есть прекрасный выход: посетить психолога или психотерапевта. Такого рода консультанты всегда выслушают, ещё и совет дадут, что обладателям Луны в Близнецах точно понравится. Как ещё один из вариантов расслабления здесь можно порекомендовать чтение книг, газет, журналов, а также просмотр интеллектуальных передач по телевидению.
Луна в Раке. Такие люди могут найти отдушину в общении со своей матерью и своими детьми. Это для них лучшее лекарство от стресса. 
Также для них в тяжелые времена полезно побыть в одиночестве, так сказать «спрятаться в раковине». Лучше всего, если такой «раковиной» для них будет собственная квартира, или хотя бы собственная комната, поскольку для людей с Луной в Раке очень важно иметь свой собственный угол, где его никто не тронет в минуты уязвимости.
Луна во Льве. Лучший способ снять стресс для обладателей Луны во Льве – устроить праздник с играми, конкурсами, а ещё лучше с театральными представлениями, в которых он, конечно же, будет блистать. Также подойдет посещение 
театральных и прочих кружков и студий, где предполагается выступление на сцене. Для такого человека наличие благодарной публики и всеобщее восхищение просто необходимы. Окружающим его людям следует знать, что похвала и комплименты в адрес лунного Льва обладают поистине целительной силой. Также на обладателей Луны во Льве целебное действие оказывает общение с детьми.
Луна в Деве. Для избавления от стрессовой напряженности лунным Девам бывает полезно заняться домашней работой: уборкой, стиркой, глажкой и т.д. Такое времяпрепровождение может являться для них убежищем от 
жизненных проблем. Также для избавления от стресса таким людям можно заняться наведением порядка в каких-нибудь шкафчиках или коробочках, например, отсортировать пуговки по цвету и размеру, или разложить рыболовные крючки и прочие рыболовные снасти по ячейкам. Есть ещё один способ снятия напряжения для лунных Дев – поискать в ком-нибудь изъяны и покритиковать кого-нибудь. Это у них получается лучше, чем у других представителей лунных знаков. Правда, здесь необходимо соблюдать определенную технику безопасности – далеко не всем нравится, когда их критикуют.
Луна в Весах. Для того, чтобы восстановить силы после стресса, лунным Весам рекомендуется побыть вдвоем с любимым человеком, 
поговорить с ним, ощутить сочувствие и взаимопонимание. Если любимого человека по каким-либо причинам нет, то для расслабления человеку с Луной в Весах рекомендуется окружить себя чем-нибудь прекрасным, например, цветами, картинами, приятными и гармоничными людьми. Можно устроить себе поход по магазинам и прикупить новый красивый наряд, желанный парфюм или шикарные аксессуары. Поход в СПА-салон также не будет лишним.
Луна в Скорпионе. Наиболее очевидный выход из стрессовой ситуации для Луны в Скорпионе — секс, поэтому полноценная, гармоничная половая жизнь просто необходима ее обладателям. Нередко люди с Луной в Скорпионе 
расслабляются при помощи алкоголя, но я бы не рекомендовала им такой способ расслабления. Их стремление к изменению сознания можно удовлетворить, например, с помощью медитаций, а пристрастие к «горячительному» можно снять, принимая горячий душ или ванну. Также очень хорошо подходит для лунных Скорпионов баня и сауна. Некоторым лунным Скорпионам могут подойти экстремальные виды спорта (парашют, тарзанка, горные лыжи) или занятия, связанные с высвобождением сексуальной энергии (пилон, стрип-дэнс и т.д.).
Луна в Стрельце. Для людей, имеющих Луну в Стрельце нужен простор и общение с природой. Самый доступный 
способ снять напряжение — пойти погулять, желательно в парк, в лес или в открытое поле. Более основательный способ — отправиться в поход или туристическую поездку. Лучше всего, если это будет заграничная поездка, включающая в себя знакомство с культурой, обычаями и людьми, отличающимися от привычного окружения лунных Стрельцов. Также для успокоения нервной системы им показано общение с собаками и лошадьми.
Луна в Козероге. Козерог – знак аскетичный, поэтому людям с Луной в Козероге для расслабления могут подойти разного рода аскезы – самоограничения и воздержания. Есть смысл попробовать обливаться холодной водой или 
купаться в проруби, регулярно совершать пробежки, периодически голодать, воздерживаться от алкоголя или хотя бы просто жить по расписанию. Такое отношение к своей жизни, несомненно, полезно для обладателей Луны в Козероге. Для того чтобы восстановить свои силы после стресса, лунным Козерогам также бывает необходимо оттолкнуть от себя других людей, возвести барьер между собой и ними и побыть в одиночестве.
Луна в Водолее. Для избавления от последствий стресса лунным Водолеям важно иметь хобби, окунувшись в которое 
они могли бы забыть обо всем на свете. Им не помешало бы также выговориться, но только в кругу близких друзей. Вообще в компании единомышленников такие люди чувствуют себя заметно лучше. Также отвлечь от проблем лунного Водолея могут клубы по интересам, различные кружки и секции. Некоторые обладатели Луны в Водолее снимают стресс с помощью чтения.
Луна в Рыбах. Очень полезно для людей с Луной в Рыбах жить или хотя бы проводить свободное время вблизи водоема, лучше всего моря или океана. Даже просто посидев на берегу, послушав шум прибоя, обладатель Луны в Рыбах 
может почувствовать, что на душе стало значительно легче. Лунные Рыбы могут увлекаться алкоголем и курением, но это – далеко не лучший способ для снятия напряжения. Чтобы освободиться от стресса, им бывает полезно уединиться и погрузиться в мир грез, помедитировать. Многим из них может помочь увлечение эзотерическими направлениями, погружение в религию, а также самоотверженная помощь другим людям, поскольку у людей с Луной в Рыбах очень доброе сердце.
Если вас заинтересовало содержание этой статьи, и вы хотели бы применить полученные знания на практике, но не знаете, в каком зодиакальном знаке находится ваша Луна, обратитесь к специалисту http://shkolaprobuzhdenie.ru/konsultatsiya/
По этому, а также любому другому возникшему вопросу вас с удовольствием проконсультирую я, Наталья Барышева, астролог и преподаватель школы Пробуждение.
Если статья вам понравилась, поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки соцсетей.
Источник
Как расслабить свою Луну
Луна каждого человека связана с его внутренним миром, чувством безопасности, эмоциями и внутренней гармонией. Так как в последнее время на внешнем плане много шума и беспокойства, то тема внутреннего равновесия для многих стоит довольно остро и Луна в этом вопросе играет первую скрипку. Посмотрите, в каком знаке находится ваша Луна. Надеюсь, что рекомендации по гармонизации Луны помогут вам найти свои варианты расслабления и обрести спокойствие в любой напряжённой ситуации.
ЛУНА В ОВНЕ
Луне в знаке Овна полезно заняться спортом и какой – либо активной деятельностью, танцами, бегом, фитнесом… Пропишите свои цели, которых вы хотите достигать и разработайте план их реализации. Научитесь водить машину, а если уже умеете, то намотайте круги по городу на небольшой скорости под романтическую музыку. Если вы любите готовить, то ваша Луна может расслабиться, когда вы будете делать отбивные, крутить мясо и жарить котлеты или готовить шашлыки. Начните небольшое строительство или ремонт в своём доме. Научитесь шить, вышивать или вязать. Можете пойти на курсы массажистов или освоить приемы массажа самостоятельно.
ЛУНА В ТЕЛЬЦЕ
Купите копилку и начните накапливать на реализацию своего желания. Оно может быть связано с любыми материальными ценностями или с началом вашего нового дела. Займитесь обустройством и украшением вашего дома или офиса, посетите выставку живописи или театр, посмотрите фильм про любовь или устройте вечеринку в кругу творческих и богатых людей, с которыми можно поговорить и об искусстве и о деньгах. Устройте шопинг или запаситесь продуктами на месяц, чтобы ваша Луна в знаке Тельца была уверена, что ей не страшна угроза от голода. Кулинария, уход за садом и цветами, посещение СПА салонов и салонов красоты будет очень благоприятно. Расслабьте своё тело любыми способами и побудьте немного гедонистом.
ЛУНА В БЛИЗНЕЦАХ
Для такой Луны хорошо начать больше общаться, учиться, поехать в путешествие, найти новых друзей или задуматься об очередном образовании. Чтение приятной литературы и стихов также успокоит Луну в Близнецах. Полезно заниматься пением, танцами, балетом, играть на музыкальных инструментах и сочинять стихи, рисовать и увлекаться различными видами рукоделия. Луна в Близнецах любит изучать иностранные языки, писать красивые лирические тексты, письма. Проявите любопытство в различных темах, обсудите их с друзьями, а если на душе тяжко, то соберитесь компанией и отправьтесь с друзьями в поездку.
ЛУНА В РАКЕ
Луна в Раке прекрасно расслабляется через сон, хорошее питание, общение с родными и детьми. Когда она наводит порядок в доме, украшает его руками, готовит для своих близких вкусные пирожки, то мысли её растворяются, и она чувствует себя прекрасно и гармонично. Также на такую Луну положительно влияют домашние коты и кошки, которые полежат рядом и помурчат. Луне в Раке прекрасно поможет интерес к психологии и медицине, а также домашней кухне и благоустройству домашнего пространства.
ЛУНА ВО ЛЬВЕ
Львиная Луна ощущает удовольствие и расслабляется, получая комплименты, общаясь с детьми, посещая праздники и различные шоу, занимаясь творчеством и просто радуясь жизни. Если у неё есть щедрый поклонник, который дарит дорогие подарки, то Луна будет спокойна и расслаблена, чувствуя себя королевой под надёжной защитой. Постарайтесь втянуться в игру, которая вас порадует и подарит море позитива. Вспомните детство и включите своего внутреннего ребёнка, который умеет смеяться, баловаться и дурачиться от души без всякого повода. Прекрасно помогает для расслабления Луны во Льве самопрезентация через социальные сети, где вы можете получить кучу лайков и комплиментов.
ЛУНА В ДЕВЕ
Луна в Деве расслабится через рутинную деятельность, заботу о своём здоровье и интерес к системам питания. Изучение медицинских энциклопедий и книг по психологии тоже её развлечёт и успокоит. Если у такой Луны дома будут животные, то забота о них также будет её гармонизировать и создавать внутреннее ощущение спокойствия. Полезно собирать коллекции чего-то практичного. Например, если вы увлекаетесь вязанием, то собирайте журналы мод. Если вы ведёте здоровый образ жизни, то изучите разные системы питания и исцелений и сделайте подборку этих материалов.
ЛУНА В ВЕСАХ
Луне в Весах прекрасно помогает общение и помощь другим людям, советы друзей и партнёров, нахождение в дружественном коллективе, где царит гармония и миролюбие. Такая Луна расслабляется, посещая красивые места, где она может насладиться эстетикой пространства, изысканными вещами и присутствием творческих людей рядом. Так же для неё интересны конкурсы красоты, модные показы, выставки произведений искусства, украшения. Интерес к психологии личных и деловых отношений тоже придётся кстати, если такой Луне вздумается запереживать по поводу человеческих взаимоотношений.
ЛУНА В СКОРПИОНЕ
Луна в Скорпионе расслабляется через перенапряжение и сверхзадачи, которые сначала её заводят, а потом дают полное расслабление и удовлетворение от достигнутой цели. Это может быть связано с темой спорта и усиленными физическими нагрузками, например, задача ускоренного похудения и накачивания кубиков на прессе. Но как-то поиздеваться над собой нужно). Также для такой Луны полезно заниматься сексом, глубоко погружаться в психологию, НЛП практики, мистические тайные знания, копаться в своём внутреннем мире и не только. Разгребание эмоциональных завалов других людей даст Луне в Скорпионе чувство значимости и собственной важности в жизни других людей. Обеспечение себя финансами и поиск новых вариантов доходов через других людей, инвестиции, даст такой Луне уверенность в завтрашнем дне.
ЛУНА В СТРЕЛЬЦЕ
Луна в Стрельце расслабляется через культурное общение, познание мира и далёкие путешествия. Попадая в незнакомую обстановку она получает эмоциональное удовольствие и чувствует себя абсолютно счастливой. Если она находит в жизни духовного учителя, ментора, проводника, то она ощутит себя ещё более защищённой. Изучение иностранных языков, философии, культуры других народов, обрядов и традиций ей будет очень полезно для внутренней гармонизации и стабильного состояния. Соблюдение норм поведения в обществе, знание норм приличия и морали также даёт такой Луне уверенность и значимость собственных глазах.
ЛУНА В КОЗЕРОГЕ
Луна в Козероге любит работать и напрягаться, но не активными рывками, как это делает Луна в Овне, а медленно и постепенно увеличивая нагрузку. Это могут быть занятия в тренажёрном зале, строительство чего – либо, неспешное создание творческого полотна или кропотливая разработка стратегии развития большого проекта. Луна в Козероге не привыкла жаловаться и ныть, но для расслабления ей необходимо своё личное пространство, где она может почувствовать себя в безопасности, заняться статической йогой, аскетичными практиками, созданием скульптур, изделиям из дерева и камней. Уборка своего домашнего пространства также успокоит такую Луну. Выстраивание долгосрочных планов или жизнь по распорядку Лунным Козерогам очень показана.
ЛУНА В ВОДОЛЕЕ
Луна в Водолее прекрасно расслабится через дружеские тусовки, общение, обсуждение последних новостей и достижений науки. Если у неё в доме много бытовой техники, всё хорошо освещено и напичкано супер современными приборами, всё автоматизировано, если её дом превращен в космический корабль, то такая Луна будет чувствовать себя в безопасности. Участие в форумах, марафонах, эзотерических конференциях, постоянное саморазвитие и обучение тайным и мистическим энаниям, выходящим за рамки общепринятых, Луне в Водолее очень пригодится. Общение через социальные сети, ведение блогов и аккаунтов о психологии, питании, обучении, саморазвитии такой Луне принесёт много удовольствия и положительных эмоций.
ЛУНА В РЫБАХ
Луна в Рыбах умеет хорошо расслабляться и без посторонней помощи. Она может заняться творчеством, послушать музыку, полежать в ванной, почитать Библию или рассказы о житие святых. Её расслабят приятные запахи, массажи, созерцание чего-то спокойного и природного, например, закатов, рассветов или рыбок в аквариуме. Также ей будет интересна медицина и любые целительские практики, йога, медитации, аффирмации, живопись, мандалы, разгадывание снов, развитие своей интуиции и раскрытие тайн своего рода через историю предков. Луна в Рыбах прекрасно расслабится и успокоится через просмотр любимых или старинных фотографий, а также лирическо – романтических фильмов.
Для того, чтобы узнать в каком знаке Зодиака находится ваша Луна, вам необходимо построить свою Формулу души или натальную карту. Вы можете сделать это в любом астропроцессоре онлайн. Посмотрите на космограмму и найдите знак, в котором находится ваша Луна.
Источник