Прыщи и солнце
С приходом лета многие из нас стараются уделить как можно больше времени загару, чтобы поскорее обрести бронзовый оттенок тела. При этом немало людей считает, что солнечные лучи помогают еще и очистить кожу, избавляя ее от прыщей. Другие же, напротив, утверждают, что солнце лишь провоцирует появление угревой сыпи. Так ли это на самом деле? Влияет ли ультрафиолет на появление или устранение прыщей? Разобраться с этой дилеммой мы решили в нашей сегодняшней публикации.
Польза и вред солнечных лучей для кожи
Справедливости ради отметим, что и та, и другая группа людей отчасти правы, поскольку загар может, как провоцировать появление угревой сыпи, так и избавить кожу от этой напасти. Следовательно, вопрос об исключительно благоприятном влиянии солнца до сих пор остается спорным. И этому есть свое объяснение.
Дело в том, что передозировка ультрафиолетовыми лучами — серьезный стресс для организма. Солнечные лучи способствуют образованию свободных радикалов в кожных покровах, разрушающих эластин и коллаген, что впоследствии приводит к быстрому увяданию и старению кожи. Злоупотребление загаром может спровоцировать ее обезвоживание, пересушивая потовые и сальные железы. А это всегда проявляется высыпаниями на кожных покровах.
Но если принимать солнечные ванны в умеренном количестве, то такая процедура не только поспособствует выработке витамина Д, но и благоприятно скажется на состоянии кожи. Поэтому современные медики рекомендуют людям с псориазом, угревой сыпью и другими кожными заболеваниями лечение солнцем. В определенной дозировке ультрафиолет ускоряет выработку витамина Д, который обеспечивает усвоение фосфора и кальция, способствует укреплению костей и мышц, повышает общий тонус человеческого организма и ускоряет регенерацию кожных тканей. Поэтому при грамотном загаре на солнышке или в солярии действительно можно подлечить кожу, посушить прыщи и впоследствии избавиться от угревой сыпи. Но, прежде чем отправляться на курорт или в солярий, необходимо посетить врача и выяснить истинную причину кожного заболевания. В противном случае действие ультрафиолета на кожу окажет лишь временный эффект.
Оценить состояние ваших кожных покровов, а также разработать схему лечения ультрафиолетом сможет только специалист. Причем не стоит полагаться на то, что при помощи солярия или загара под прямыми лучами солнца прыщи полностью пройдут раз и навсегда. Для устранения высыпаний на коже необходима комплексная терапия, поэтому придется следовать всем указаниям врача.
Солнце и проблемная кожа
Пагубное влияние солнечных лучей особенно знакомо людям с пигментными пятнами, жирным или сухим типом кожных покровов, а также тем, у кого есть акне. Как правило, такие патологии возникают вследствие нарушения работы внутренних органов, а чрезмерное пребывание на солнце лишь усугубляет проблему. Поэтому для решения подобных ситуаций нужно, в первую очередь, провести лечение основного заболевания.
Обладательницы жирной кожи чаще всего страдают от интенсивной работы сальных желез. При этом мало кто из нас задумывается над тем, что чрезмерное нахождение под прямыми солнечными лучами увеличивает выработку подкожного сала в несколько раз. Под воздействием ультрафиолета сальные пробки закупоривают поры, создавая благоприятную среду для размножения бактерий. Поэтому после пребывания на солнце многие из нас отмечают усиленный рост прыщей.
Чтобы избежать таких негативных последствий, важно правильно подготовить свою кожу к загару. Во-первых, никогда не отправляться на пляж без защитного крема. Во-вторых, не наносить на лицо макияж перед загаром. В-третьих, не подставлять свое лицо и тело под прямые лучи солнца дольше 10 минут. И, в-четвертых, не допускать обезвоживания кожных покровов. То есть если вы будете загорать под навесом, пить достаточное количество жидкости и после каждого купания наносить на лицо и тело защитный крем, то в этом случае воздействие ультрафиолета на вашу кожу будет лечебным. Однако и здесь важно учесть, что людям с сухим и жирным типом кожных покровов пребывать под открытыми лучами солнца можно не дольше 5 минут.
Теперь вы знаете, в каких случаях солнечные лучи избавляют от прыщей, а когда влияют на их появление, поэтому сможете сделать соответствующие выводы сами.
Источник
Аллергия на солнце в виде прыщей
Люди, склонные к появлению прыщей, обыкновенно с нетерпением ждут лета. В теплое время года кожа меньше скрыта под одеждой, она дышит и самоочищается. Умеренные солнечные ванны могут с успехом заменить все прочие методы избавления от ненавистных высыпаний. Особенно такой лечебный эффект проявляется в сочетании с купанием в соленой морской воде.
Однако есть люди, у которых на солнце проявляется прямо противоположная реакция — кожа покрывается сыпью, воспаляется и зудит. Могут ли появиться прыщи от солнца или их возникновение связано с иными причинами?
Когда солнце становится врагом
Столкнувшись с появлением высыпаний после прогулки под солнцем, некоторые самостоятельно ставят себе диагноз. Однако причина может оказаться совсем другой. Есть несколько факторов, виноватых в возникновении прыщей от солнца:
- Аллергия на солнце.
- Усиленная работа сальных желез.
- Недостаточная гигиена.
- Солнечные ожоги.
Прыщи на груди, на лице или на руках могут быть особенно досадны, потому что видны для других. Поэтому важно не заниматься самолечением, а выяснить точную причину высыпаний у врача и начать лечение подходящим способом.
Аллергическая реакция
Аллергия — это иммунный ответ организма на какой-либо раздражитель. В случае с солнцем, это вовсе не ультрафиолет, которым усиленно «поливают» нас солнечные лучи. Но под его влиянием в верхних слоях кожи начинают накапливаться вредные вещества (токсины), которые и повышают чувствительность кожи к солнцу.
Из-за каких веществ может проявляться аллергия на солнце в виде прыщей ? Например, из-за таких лекарственных препаратов, повышающих чувствительность кожи к солнечным лучам, как:
- мочегонные;
- противомикробные;
- антигистаминные;
- барбитураты;
- тетрациклины;
- сульфаниламиды;
- контрацептивы;
- транквилизаторы.
Конечно, в эти категории входит огромное количество различных медикаментов, и не все они делают кожу уязвимой для солнечных лучей. Поэтому, столкнувшись с фотодерматозом после принятия солнечных ванн, вы сами должны вспомнить, что из вышеприведенного списка принимали.
Некоторые растения содержат фурокумарины — вещества, обладающие фотосенсибилизирующим (обостряющим чувствительность к солнцу) действием. При контакте с ними кожа реагирует появлением сыпи в виде прыщей на том участке кожи, который соприкасался с растением. Наиболее часто аллергию причиняют:
- зверобой;
- борщевик шерстистый;
- пастернак посевной;
- донник обыкновенный;
- инжир (листья);
- вздутоплодник сибирский;
- псоралея костянковая.
Фуранокумарины также содержатся в эфирных маслах, таких, как:
- бергамотовое;
- кедровое;
- лимонное;
- розмариновое;
- сандаловое;
- мускусное.
Понятно, что в чистом виде вряд ли кто-то станет наносить на кожу эфирные масла этих растений, однако они могут содержаться в привычной вам парфюмерии или косметике.
Острая аллергическая реакция на солнце
Внимательным стоит быть к любым средствам, в составе которых есть ртутные соединения, эозин, борная кислота — они также могут стать причиной острой реакции организма на ультрафиолет.
Прыщи, вызванные фоточувствительностью кожи к солнцу, могут выглядеть, как единичные красные бугорки. Если их много, они могут сливаться в пятна по типу крапивницы. Иногда бугорки превращаются в маленькие пузырьки с жидкостным содержимым.
Избыток кожного сала и недостаточная гигиена
В летний период, в связи с повышением температуры воздуха, наше тело чаще перегревается и начинает потеть, чтобы охладиться. На влажную от пота кожу прилипают частички пыли из воздуха, а также бактерии с рук, которыми мы касаемся лица. Все это приводит к тому, что в поры попадает инфекция, которая, развиваясь, провоцирует прыщи.
Что касается гигиены, то, даже, если у вас с этим все в порядке, прыщи могут появляться, так как летом потребность в гигиенических процедурах возрастает, а возможность их проводить чаще не всегда есть.
Прыщи, вызванные этими причинами, обычно также начинаются с появления красных точек и бугорков, но при подключении инфекции могут наполняться гноем и даже распространяться.
Солнечные ожоги
Все знают, как выглядит кожа, обожженная солнцем. Она красная, воспаленная, а прикосновения к ней болезненны. Потом верхний слой кожи начинает облезать, оставляя после себя розовые пятна. Как выглядит сильный солнечный ожог, смотрите на фото слева. Если же вы немного «пережарились» под солнышком, то возникают небольшие солнечные ожоги, выглядящие, как пузырьки с жидкостью внутри. Со временем они лопаются, оставляя вместо себя маленькие островки розовой кожи.
Факторы, усиливающие риск появления прыщей от солнца
Не у всех людей кожа реагирует на солнце подобным образом. Помимо перечисленных причин, дело еще и в особенностях каждого человека. Например, риск негативной реакции кожи на ультрафиолет возрастает, если:
- у вас очень светлая кожа;
- вы злоупотребляете загаром (в том числе и в солярии);
- вы недавно делали отшелушивающий пилинг при помощи химических средств;
- вы недавно делали химическую завивку волос;
- вы беременны или принимаете гормональные препараты;
- ваш организм ослаблен вследствие заболеваний ЖКТ, печени, авитаминоза;
- у вас нарушен обмен веществ;
- вы имеете лишний вес и любите вредную еду;
- дети до 3 лет.
Невозможно устранить все возможные причины, от которых кожа покрывается прыщами, но можно откорректировать свой образ жизни так, чтобы снизить возможные риски.
Лечение фотодерматоза
Аллергия на солнце в виде прыщей не пройдет сама. Поэтому для начала нужно посетить врача-аллерголога. Он проведет специальные тесты для выявления раздражителя, который провоцирует фотодерматоз. В дальнейшем может потребоваться предпринять некоторые действия:
- Если дело окажется в лекарствах, которые вы принимаете, придется снова наведаться к врачу, который их назначал, чтобы побеседовать о других возможных вариантах лечения. Как только из организма выведутся накопленные препараты, чувствительность кожи к ультрафиолету снизится. Точно так обстоит дело и с косметикой и с парфюмерией. Нужно просто сменить любимые средства на другие с безопасным составом.
- Если прыщи вызваны повышенной жирностью кожи из-за жары, действия и того проще — более частое умывание обычной водой, а при отсутствии такой возможности использование влажных салфеток. В более сложных случаях нужна консультация дерматолога или косметолога с медицинским образованием.
- Чтобы справиться с прыщами, возникшими после солнечных ожогов, потребуется временный уход за кожей с использованием заживляющих мазей — Пантенол, Декспантенол, Солкосерил.
- Необходим визит к аллергологу — только он знает, как лечить заболевания такого рода. Для избавления от зуда, вызванного аллергией, врач может назначить наружно Фенистил, Псило-бальзам. Также возможно применение внутрь препаратов в таблетках, таких как Супрастин, Лоратадин, Л-Цет, Зодак.
- В крайних случаях понадобится использование гормональных средств — Гидрокортизона, Адвантана, Фторокорта. Эти медпрепараты назначаются только врачом и только в случае тяжелой аллергии.
- Для выведения из организма накопившихся веществ, оказывающих фототоксическое действие на кожу, по согласованию с врачом желательно какое-то время попринимать сорбенты — Энтеросгель, Полисорб, Фильтрум, Белый уголь.
- Если чувствительность кожи вызвана недостатком какого-то витамина, нужно откорректировать витаминный баланс в организме. Врач поможет определить, чего именно не хватает вашему организму и назначит соответствующую дозу в виде таблеток или капель данного вещества.
Аллергия имеет свойство усугубляться, поэтому нельзя ее терпеть и откладывать лечение в долгий ящик. Также опасно и самолечение. Но кое-что можно осуществить и в домашних условиях, используя безопасные средства.
Самопомощь народными средствами
Прыщи от солнца очень досаждают. Но что делать, если к врачу не удается попасть так быстро, как хотелось бы? Применять подручные средства, но только такие, какие точно не нанесут вреда. К примеру, это могут быть:
- настои лекарственных трав (ромашка, череда, календула, шалфей) — ими можно протирать пораженные участки кожи;
- дегтярное мыло — оно обеззараживает и слегка подсушивает кожу;
- также хорошо борется с воспалениями так называемая болтушка — средство, которое могут изготовить в аптеке по рецепту;
- кубики льда с зеленым чаем или каплей лимонного сока — такие добавки в сочетании с холодом сужают поры и оказывают противовоспалительное действие на кожу;
- снижению потливости способствует прием внутрь настоев череды или крапивы двудомной — 1 ст. л. на стакан кипятка, принимать по полстакана 4-5 раз в сутки.
Даже если вы думаете, что прыщи на вашей коже появились вследствие солнечного ожога, не стоит мазать их всеми любимой сметаной или кефиром. Такое лечение может только усугубить положение, так что сметану лучше просто съесть.
Меры недопущения фотодерматоза
Аллергия на солнце может проявиться в любом возрасте. Возможно, в первый раз вы растеряетесь и не будете знать, что делать. Примените наши советы и сможете избавиться от фотодерматоза быстро и без последствий. А вот к следующему выходу в свет подготовьтесь заранее, вооружившись методами профилактики:
- Защищайте открытые участки кожи, используя солнцезащитные средства с высоким УФ-фильтром от 50 SPF (солнцезащитный фактор).
- Используйте шляпы с широкими полями и одежду с длинными рукавами, коль уж имеете эту проблему.
- Избегайте прикосновений к лицу немытыми руками. Если нужно протереть кожу от пота, используйте антибактериальные салфетки.
- Откажитесь на летний период от кремов для кожи с плотной текстурой. Максимум — это косметическое молочко с увлажняющим эффектом. Если есть потребность в использовании тональных средств — приобретите крем с солнцезащитным и матирующим эффектом.
- Ограничьте пребывание на солнце в самые жаркие часы — не выходите на улицу с 10 часов утра до 17 вечера.
- Если прыщи все-таки появились, не вздумайте самостоятельно выдавливать их, лучше обратитесь к специалисту.
- Носите с собой антигистаминное средство, которое вам помогает. При первых симптомах аллергии примите положенную дозу, чтобы купировать дальнейшее развитие фотодерматоза.
Число случаев аллергии на солнце в виде прыщей растет ежегодно. С учетом также быстро растущей солнечной активности, напоминания о профилактике и лечении будут всегда актуальны. Будьте здоровы и пусть солнце приносит вам только радость!
Источник