Разговаривать с луной это нормально

Что заставляет бродить во сне: полнолуние или загадочная болезнь…

На сегодняшний день так и осталось загадкой, влияет ли Луна на поведение человека, но почему-то и совершенно здоровые люди в полнолуние жалуются на бессонницу. Само слово «лунатизм» — lunaticus — переводится с латыни как «безумный», а «сомнамбулизм», как его еще называют, означает «хождение во сне». Причем здесь луна?

С древних времен люди придавали этому загадочному явлению мистический смысл и связывали с влиянием циклов и света ночного светила на психику человека. В средневековой Европе считалось, что сомнамбулизмом страдают преимущественно женщины, за это их обвиняли в магии и колдовстве. «Молот ведьм», руководство для инквизиции, рассматривал снохождение как одержимость дьяволом и предписывал сжигать за это на костре.

В XVII веке нравы изменились, стали отмечать случаи лунатизма и среди мужчин, хотя он по-прежнему считался женской «привилегией». На сегодняшний день так и осталось загадкой, влияет ли ночное светило на поведение человека, но почему-то и совершенно здоровые люди в полнолуние жалуются на бессонницу, причем женщины делают это чаще мужчин…

Приступ снохождения возникает при неполном пробуждении, когда мозг полуспит-полубодрствует, именно поэтому человек совершает действия, но не отдает себе в них отчет. Он бродит по комнате, обращается к невидимым людям или даже пытается кого-то поймать, причем все это с отрешенным видом и полным отсутствием воспоминаний на утро. Обычно приступ снохождения длится не более часа, глаза во время него открыты, а взгляд с суженными зрачками кажется «стеклянным». Иногда приступы могут длиться и дольше, до двух-трех часов, а в медицинской литературе описан случай, когда купец-лунатик не просыпался несколько суток и совершил в состоянии транса путешествие из Лондона в Калькутту.

У здорового человека сразу после засыпания начинается фаза медленного сна, который длится около часа. В это время поверхностный сон переходит в более глубокий, мышцы при этом находятся в тонусе, мы можем часто менять позу, укладываясь поудобнее, а сны отсутствуют. Затем наступает фаза быстрого сна, который сопровождают сновидения. В течение ночи эти стадии сменяют друг друга.

Ученым удалось зафиксировать момент начала приступа сомнамбулизма. Оказалось, хождение начинается во время медленного глубокого сна, поэтому вполне вероятно, что лунатики просто воспроизводят наяву действия, которые им снятся. В это время у них абсолютно нормально работают все органы чувств — слух, зрение, способность поддерживать равновесие, а вот чувство опасности отсутствует.

Иногда за сомнамбулизм принимают нарушения сна, когда человек настолько активно участвует в своих сновидениях, что может вскочить с кровати, что-то или кого-то схватить, стукнуть, вскрикнуть, доставляя неудобства другим мирно спящим членам семьи. Такие действия редко бывают агрессивными, но, в отличие от лунатика, просто спящего человека можно легко разбудить, и он будет помнить содержание своего сновидения.

Лунатики вовсе не обязательно совершают именно «ночные прогулки», это могут быть любые другие действия, в том числе и опасные: кто-то разговаривает, а кто-то просто сидит или стоит с открытыми глазами. Бессознательные действия сомнамбул могут быть и нелепыми, и нехарактерными для человека (например, некоторые ведут себя вызывающе сексуально), иногда могут коротко ответить на вопрос, но ничего не помнить.

Сама по себе привычка разговаривать во сне имеет лишь косвенное отношение к лунатизму, она часто передается по наследству и не представляет опасности для здоровья.

Лунатик может отправиться чистить зубы или начать убирать в квартире посреди ночи, но иногда во время снохождения проявляются и необычные способности, например, человек может вдруг заговорить на неизвестном ему языке. Кто-то во время приступа может просто походить по комнате и самостоятельно вернуться в кровать, а кто-то — залезть под душ и ошпариться горячей водой, упасть из окна, приняв его за дверь, или выйти на улицу и сесть за руль автомобиля… пойти на балкон или даже вылезти на карниз, выйти из дома, причем в той же одежде, в которой заснул…

По статистике, около 40 процентов сомнамбул из-за неконтролируемых в этом болезненном состоянии действий наносят себе во сне физические повреждения, а в редких случаях может даже возникнуть агрессия по отношению к другим людям, которые пытаются ему помочь.

Прежде всего, максимально обезопасить помещение — убрать острые предметы, передвинуть мебель, чтобы не торчали углы, запирать двери и окна или же повесить на них решетки. Чтобы избежать очередного приступа, создайте перед сном спокойную расслабляющую атмосферу, можно включить музыку или зажечь аромалампу с запахом иланг-иланга, мелиссы, сандала, ромашки или герани, а также старайтесь ложиться в постель в одно и то же время и спать минимум семь-восемь часов в день.

Разбудить лунатика в этот момент крайне сложно и, к тому же, чревато для него сильной психологической травмой, так что лучше просто осторожно привести к постели. Делать это нужно медленно и спокойно, чтобы не напугать. Для детей иногда рекомендуют так называемый метод незапланированного пробуждения, когда необходимо прервать цикл сна и разбудить раньше, чем может начаться очередной приступ. Народный метод — поставить рядом с кроватью тазик с водой или положить мокрую тряпку, чтобы лунатик наступил и проснулся.

Малыш-лунатик ведет себя приблизительно так же, как и взрослый: встает среди ночи и отправляется по каким-то «потусторонним» делам, а позднее снова мирно засыпает, причем именно в том месте, где закончился очередной приступ лунной болезни.

Когда-то лунатиков подозревали в связи с нечистой силой, но сегодня доказано, что чаще других ходят во сне нервные люди с чрезмерно подвижной психикой. Именно поэтому сомнамбулизм часто отмечается у малышей. По статистике, взрослых-лунатиков всего четыре процента, а детей — 17, особенно часто «гуляют во сне» в возрасте 8-12 лет, чаще мальчики, чем девочки. Дети-лунатики более впечатлительны, чем другие, они чаще плачут, быстрее устают, могут жаловаться на головные боли. Само по себе снохождение — не единственный признак расстройства сна, малыш может часто ворочаться и вздрагивать во сне, рассказывать, что ему снились кошмары.

В 50 процентах случаев сомнамбулизм передается по наследству. Причиной также могут быть частые мигрени, перенесенные травмы головы или инсульт, злоупотребление алкоголем и психотропными средствами, а также повышенная эмоциональность, частые стрессы, бессонница или высокая температура. Единичные случаи лунатизма, как правило, опасности не представляют, но если они повторяются постоянно, следует обратиться к врачу-сомнологу и психоневрологу. Потребуется сделать электроэнцефалограмму — запись биотоков мозга, чтобы исключить вероятность эпилепсии. Кстати, при этой болезни прогулки во сне обычно происходят в одно и то же время ночи, но длятся не более минуты, при этом лунатик словно что-то жует и сглатывает.

Как правило, снохождение у детей связано с неокрепшей психикой и несформировавшейся до конца нервной системой, это всего лишь «болезнь роста» и через несколько лет исчезает самостоятельно. Что касается взрослых, может потребоваться специальное лечение с помощью антидепрессантов или гипноза, а при эпилепсии — противосудорожные препараты.

Источник

Ответы на любые вопросы

Слепо веря в приметы, мы даже не задумываемся, почему нельзя смотреть на луну, но всё равно придерживаемся этого суеверия. Может быть, пора уже развивать критическое мышление? Ведь в своих действиях можно исходить из каких-то логических размышлений, а не слепо верить в некогда сказанное.

Главный спутник Земли

Луна является неотлучным спутником нашей планеты:

Она несколько моложе Земли, сформировалась позже.
Управляет некоторыми процессами на поверхности планеты – приливы и отливы, биологические ритмы.
Её движение лежит в основе множества календарей, особенно любили луну загадочные древние цивилизации.
Даже спустя тысячелетия спутник вызывает какой-то иррациональный страх у части населения.
С полной луной в литературе и мифологии связано множество мистических историй, луна управляет жизнью оборотней, вампиров, русалок и домовых.
Во время полнолуния зашкаливает количество вызовов скорой помощи, особенно психиатрических бригад. И это по сравнению с обычными днями.

Как несложно было заметить, Луна действительно оказывает влияние на жизнь человека. И крайне редко это воздействие бывает позитивным, всё чаще люди начинают бояться отражённого света.

Будь это обычным суеверием предков , тут и обсуждать было бы нечего. Мало ли чего боялись люди сотни и тысячи лет назад, сейчас они бы и паровоза испугались, что уже говорить о самолёте или телевизоре. Но дело в том, что полнолуние до сих пор вызывает страх, даже у современного и вполне образованного человека.

Суеверия людей о Луне

Если в природе ничего не изменилось за несколько тысячелетий, значит, есть в этом какой-то пугающий подтекст:

Свечение луны мы видим только в безоблачную погоду, за счёт отражения солнечного света.
Солнечные лучи дарят жизнь всему на нашей Земле, но только днём.
Отражённая сущность солнечного света, освещающая поверхность ночью, может нести совершенно противоположный сакральный смысл.
В самой природе возникновения лунного света лежит извращение чего-то прекрасного и необходимого каждому человеку.

Понимали они и его порочность, ведь какой может быть толк от света, который ни тьму не рассеивает, ни света не даёт. Это ведь две основные задачи, которые ложатся на плечи Солнца, каждый день появляющегося на небосводе. Его «полуночная сестрица», похоже, ни о каких обязательствах не слышала.

Чем плох свет Луны?

Спутник Земли плотно вошёл в большинство религий мира, ещё до появления христианства часть наших предков поклонялась Луне:

Её принимали за божественное начало, суровое, но справедливое.
В повседневной жизни руководствовались изменениями в ночном небе.
Красная луна всегда воспринималась как кровавый признак больших потрясений.
У Луны просили помощи, совета и разрешения любых проблемных ситуаций.

С приходом православной религии, всё сильно изменилось – языческие храмы были осквернены, идолы разрушены, а большинство вероучений предались забвению. Может самые ревностные почитатели небесного светила всё ещё отпускали в его сторону молитвы, но вскоре и это закончилось.

В христианстве Луне тоже нашлось своё место, но здесь она скорее стала союзницей дьявола, чем новым божеством или хотя бы «положительным героем». В своих объяснениях религиозные деятели ссылались на то, что:

Самые страшные дела творятся в тёмное время суток.
Именно Луна безмолвно освещает эти деяния.
Чёрти любят запрыгивать на молодой месяц, летя по небу.
Даже собаки, извечные друзья человеческие, истошно ноют на полную луну.
Луна не даёт тепла, не приносит покоя и не разгоняет тьму.

Что происходит в полнолуние?

Сегодня мы всё чаще сталкиваемся с распространением психических проблем, среди населения. Обычно, именно во время полнолуния:

Увеличивается количество приступов, чаще проявляется неадекватное поведение.
Наблюдаются обострения хронических нарушений личности.
Даётся какой-то толчок к агрессии, совершается гораздо больше насильственных преступлений.
Людям становится сложнее контролировать себя, они творят такие вещи, которых никогда бы не сделали в адекватном состоянии.

Учёные и врачи пытаются найти какое-то объяснение такому поведению, но пока что их попытки безуспешны. Единственная разница, с научной точки зрения, что в полнолуние изменяется степень освещённости ночного неба и появляется ещё один раздражающий фактор – свечение набравшей силу Луны.

Но по большому счёту – люди никак не изменились, излучение от спутника осталось на прежнем уровне, ничего из ряда вон выходящего происходить в такое время не должно.

Последствия наблюдений за Луной

Для полного понимания лучше попытаться объединить народные верования и подвести под них какое-то научное обоснование:

С научной точки зрения

Засмотришься на Луну – сойдёшь с ума.

Если человек на протяжении долгих часов смотрит на застывший спутник, это уже может быть сигналом о первых отклонениях.

Будешь долго смотреть – станешь лунатиком.

От лунатизма чаще всего страдают дети и впечатлительные особы, так что страх Луны действительно может стать причиной.

Лунный свет забирает красоту.

Для поддержания молодости необходимо правильно питаться и соблюдать строгий график, если по ночам вместо сна на Луну смотреть – надолго здоровья не хватит.

Конечно же, зачастую такие поговорки либо сильно преувеличены, либо не уточняют, как быстро могут произойти неприятные для человека изменения. Многие слышали о том, что под действием лунных лучей портится всё, не только скоротечная красота, но и вековечная сталь.

Убедить в том, что это не так вы можете, положив на подоконник в лунную ночь обыкновенный нож, к утру, он и не подумает затупиться или проржаветь. Такие изменения, за 8-10 часов просто не могут произойти.

С другой стороны, если бы наши предки не следили бы за острыми предметами и не убирали их на ночь, неизвестно, добавило ли бы это им счастья и здоровья.

Почему не стоит наблюдать за лунным светом?

На Луну лучше не смотреть слишком долго:

Это может стать причиной развития лунатизма.
Не далеко до посещения психиатра, при таких-то увлечениях.
Кожа может покрыться морщинами, если не спать по ночам.
Суеверия говорят, что наблюдение за небесным телом приносит в жизнь неудачи.
Красное свечение спутника может стать отправной точкой, за которой будут следовать серьёзные потрясения.

Зная, почему нельзя смотреть на Луну, можно просто задёрнуть штору и не испытывать судьбу. Конечно же, это обыкновенные суеверия, а мы люди образованные. Но зачем в лишний раз рисковать?

Видео: что бывает при созерцании луны?

В этом видео астроном и астролог Игорь Евдокеев расскажет, почему крайне не рекомендуется смотреть на луну, особенно в полнолуние:

Источник