Пятна коже рук от солнца

Воздействие солнца на кожу: пятна, покраснения и аллергия

Последнее обновление: 21.02.2021

Правильное понимание того, как взаимодействуют кожа и солнце, помогает избежать двух крайностей – чрезмерного желания загореть и полной изоляции от солнечных лучей. Оба эти варианта неприемлемы: в первом случае воздействие солнца на кожу может привести к ее раннему старению, появлению морщин и даже раковым заболеваниям, тогда как чрезмерная защита от солнечных лучей способна вылиться в депрессию, апатию, ломкость костей и другие проблемы со здоровьем. Поэтому так важно разобраться, какое именно влияние оказывает солнце на кожу, и в каких дозах оно может стать полезным, а в каких – губительным.

Историческая справка: когда солнечные ванны стали считаться полезными для здоровья?

Тщательная защита кожи от солнца была общественной нормой еще сто лет назад. Вплоть до начала ХХ века к загару относились с большим подозрением: женщины всячески старались защитить кожу митенками, платьями и блузами с длинными рукавами, летними зонтиками. Аристократическая бледность была одним из главных признаком принадлежности к высшим кругам общества, в то время как загар был прерогативой крестьян, фермеров и других простолюдинов.

Ситуация стала меняться после Первой мировой войны. В то время многие горожанки были вынуждены отправляться в сельскую местность для выполнения полевых работ, ведь из-за отсутствия мужчин рабочей силы не хватало. Кроме того, приблизительно в то же время доктор Огюст Ролье предложил новый способ терапии туберкулеза при помощи принятия солнечных ванн.

Одной из невольных популяризаторов загара стала Коко Шанель. Однажды у нее обгорела кожа на солнце, но высшее общество посчитало это новой модой на загар. Так называемый «здоровый загар» стал визитной карточкой успешных и богатых людей, которые могли позволить себе не корпеть в офисах над бумагами, а путешествовать и нежиться на пляже. Еще одна из причин популяризации длительного пребывания на солнце, смуглой кожи и загара стали египетские и африканские мотивы, ставшие модными в европейском искусстве в 20-х годах ХХ столетия.

Воздействие солнца на кожу: всегда ли это полезно?

Чтобы разобраться со сложными взаимоотношениями кожи и солнца, нужно понять, что представляет собой солнечный свет и его лучи. Солнечные лучи делятся на три категории:

Ультрафиолетовые лучи А. Данный тип лучей считается наименее вредным для кожи. Их воздействие на кожные покровы сложно уловить невооруженным взглядом, и до недавнего времени оно считалось совершенно безопасным. Однако последние исследования доказывают обратное: ультрафиолетовые лучи А способствуют раннему старению кожи, образованию на ее поверхности морщин, снижению уровня эластичности. Кроме того, проникая до слоя дермы, эти лучи разрушают волокна эластина и коллагена, а также способны снижать защитные функции кожных покровов.
Ультрафиолетовые лучи В. Наибольшая опасность от воздействия лучей данного типа на кожу припадает на время с 11 до 16 часов. Именно в этот временной отрезок находиться под прямыми солнечными лучами категорически не рекомендуется. В отличие от лучей А, В-лучи вызывают ожог кожи солнцем. Именно под их воздействием происходит выработка меланина и появление загара. Как и А-лучи, они способны вызывать преждевременное старение кожи, ее грубость и шершавость, появление морщин, а также могут стать причиной развития раковых заболеваний. Это происходит потому, что интенсивности и длины волн В-лучей оказывается достаточно для их взаимодействия с молекулами ДНК в коже.
Ультрафиолетовые лучи С. Степень их радиации считается наиболее опасной для здоровья человека. К счастью, С-лучи не достигают поверхности Земли благодаря озоновому слою. Однако если его разрушение и появления новых озоновых дыр будет продолжаться, человечество может в полной мере ощутить на себе всю опасность солнечного излучения. Жители Австралии и Новой Зеландии уже успели почувствовать негативное воздействие этих лучей. Здесь наблюдается рост случаев раковых заболеваний кожи, и причиной этого считается именно нарушение целостности озонового слоя. И, несмотря на то, что озоновая дыра находится не над Австралией и Новой Зеландией, а над Антарктидой, именно эти страны страдают от нее больше всего.

Как видите, солнечные лучи способны нанести коже большой вред. Однако при этом не стоит забывать и об их положительных свойствах:

Солнечные лучи способствуют выработке витамина D в организме. Он необходим для лучшего усвоения фосфора и кальция, которые необходимы для крепости костей и мышц, а также для скорейшей регенерации тканей после ран.
Солнечный свет благотворно сказывается на общем состоянии человека, его эмоциональном фоне и настроении. Поэтому в зимние месяцы, когда день становится короче, многие из нас ощущают упадок сил и депрессию.
Солнечные лучи благотворно влияют на многие жизненно важные процессы в организме человека: дыхание, кровообращение, обменные процессы.
Терапия УФ-лучами широко используется при лечении многих кожных болезней.

Итак, вред солнца для кожи нельзя назвать абсолютным. Если принимать солнечные ванны с умом, пользуясь при этом защитными средствами, можно не только не заболеть, но и оздоровиться. Но при этом нужно учитывать особенности своего организма и собственную принадлежность к тому или иному фототипу.

Чувствительная кожа и солнце: почему кто-то обгорает, а кто-то – загорает?

В 1975 году американский дерматолог Томас Б. Фитцпатрик выделил шесть типов кожи и определил их реакцию на солнечные лучи. Классификация Фитцпатрика считается на данный момент основной, именно по ней можно определить свой фототип.

1 тип: скандинавский. Люди со скандинавским типом кожи живут в основном в Финляндии, Дании, Швеции, Норвегии, Исландии, однако нельзя забывать, что многие выходцы из этих стран проживают сегодня и в других государствах – часто в тех, где уровень солнечной радиации намного выше. Люди, относящиеся к данному типу внешности, обычно имеют молочно-белую кожу, светлые глаза, светлые или рыжие тонкие волосы, веснушки. Чувствительность кожи к солнцу у людей скандинавского фототипа максимальна: пробыв под его прямыми лучами всего несколько минут, они могут обгореть. Именно поэтому добиться равномерного загара для них практически нереально.
2 тип: светлый европейский. Светловолосые и светлокожие жители северной и центральной части Европы обычно имеют достаточно светлые глаза и гораздо реже, чем скандинавы, имеют веснушки. Обгоревшая кожа на солнце – достаточно распространенное явление для них, однако все же меньше, чем для представителей первого типа.
3 тип: среднеевропейский. Люди, имеющие кожу оттенка айвори, русые или светло-каштановые волосы и светло-карие или ореховые глаза, относятся к среднеевропейскому фототипу. Они легко загорают, однако при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами их кожа сгорает на солнце.
4 тип: средиземноморский. Смуглые люди с оливковым бархатистым оттенком кожи, темно-карими глазами и темно-каштановыми или черными волосами почти никогда не получают солнечные ожоги. На их кожу загар ложится легко и равномерно, держится очень долго.
5 тип: азиатский. Пребывание летом на солнце для кожи для людей, принадлежащих к этому фототипу почти не опасно. Достаточно сильная природная пигментация желтоватой или коричневатой кожи сама по себе выглядит как легкий или более насыщенный загар.
6 тип: африканский. Шоколадный или практически черный цвет кожи, темно-карие глаза и черные волосы – вот отличительные особенности представителей данного фототипа. Это единственные люди, у которых на солнце не краснеет кожа. Это вызвано очень сильной природной пигментацией и высокой защитой от ультрафиолета.

Пятна на коже от солнца

Влияние солнца на кожу лица и тела может проявляться в виде появления светлых пигментных пятен. Обычно причина этого связана с низким уровнем выработки меланина. Также иногда оказывается, что в организме присутствует грибковая инфекция (например, отрубевидный лишай), из-за которой после загара появляются мелкие или обширные области светлого оттенка. Еще одна причина появления подобной реакции кроется в употреблении некоторых лекарств, снижающих выработку меланина.

Аллергия кожи на солнце

Научное название данной реакции организма на солнечные лучи – фотодерматоз. Аллергия может проявляться в виде ожогов, пузырей и эритем, мелкой сыпи, покраснения, шелушения, отечности, появлении на коже чешуек и корочек.

Чаще всего аллергии кожи на солнце подвержены представители первого и второго фототипов. Поэтому им необходимо всегда пользоваться средствами защиты кожи от солнца в летний период.

Покраснение кожи на солнце

Красная кожа от солнца – первый симптом солнечного ожога. При этом может повыситься температура тела, появиться отечность и болезненность. При появлении красноты необходимо принять прохладный душ и нанести на поврежденные кожные покровы специальное средство, в составе которого присутствует пантенол. Также можно использовать распространенный народный способ – нанесение на обгоревшие участки компрессов из кефира или сметаны.

Солнце сушит кожу: в чем причина и как бороться?

Как уже было сказано выше, ультрафиолетовые лучи старят кожные покровы, влияя на волокна коллагена и эластина. В результате кожа становится шершавой и сухой. Чтобы избежать этого, необходимо наносить на тело защитные средства, фильтрующие ультрафиолетовые лучи.

Зуд кожи на солнце

Если после пребывания под прямыми солнечными лучами у вас начинается кожный зуд, непременно обратитесь к дерматологу. Вполне возможно, что это один из первых признаков фотодерматоза.

Как минимизировать вред солнца для кожи?

Как защитить кожу от солнца? Прежде всего, избегайте пребывания под прямыми солнечными лучами с 10.00 до 16.00 – в это время УФ-лучи особенно опасны. Также рекомендуется подобрать подходящие защитные средства.

Если же у вас уже появилась сыпь на коже от солнца, она чешется и доставляет неудобства, рекомендуем вам воспользоваться восстанавливающим кремом Ла-Кри. Он помогает бороться с покраснениями, шелушениями и зудом. За счет имеющихся в составе крема пантенола и масла авокадо происходит регенерация кожи, а бисаболол, экстракты грецкого ореха, череды и фиалки обеспечивают противозудный эффект.

Мнение специалистов

Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Клинически доказано, что в результате использования крема:

Уходит сухость и шелушение кожи;

Сохраняется собственная влага кожи;

Кожа становится защищенной от ветра и холода.

Ягодка Валентина Степановна, Лекарственные растения в дерматологии и косметологии, изд-во Наукова думка, 1991
Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, изд-во: Нотабене, 2017
Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, изд-во Медицина и физкультура, 1979

Источник

Солнечная экзема — признаки фотодерматоза

Одни считают аллергию на солнце выдумкой. Дескать, на ультрафиолетовые лучи реакции быть не может. Другие уверены: еще как может! Давайте разбираться, ведь солнце с каждым днем припекает все сильнее.

Автор: Татьяна Семенычева

Дата публикации: 15.12.2020

Неразбериха происходит из-за путаницы понятий. Дело в том, что есть два основных типа аллергических реакций. Первый возникает при контакте с конкретным аллергеном: пылью, пыльцой, плесенью, шерстью животных и пр. Разумеется, не у всех людей, а лишь у тех, кто имеет к ним повышенную чувствительность. Тут все понятно: встретился человек с «недружественным» аллергеном — самочувствие ухудшилось. Это называется истинной аллергией.

Но существует и другой тип аллергии – гистамин-зависимый. Его еще называют псевдоаллергией, потому что реакция развивается… без участия аллергена. В этом-то и парадокс — истинного аллергена нет, а симптомы аллергии есть! Притом как две капли воды напоминающие настоящую аллергическую реакцию. Так вот, повышенная чувствительность к солнцу тоже относится к гистамин-зависимым реакциям.

Читайте также: Uvb это защита от солнца

1. Как солнце может вызвать аллергическую реакцию? Это же не истинный аллерген, как пыль, плесень или пыльца…

При гистамин-зависимых реакциях симптомы аллергии появляются не из-за контакта с аллергеном, а из-за увеличения концентрации гистамина в тканях. Это может происходить по разным причинам. Например, существуют определенные продукты питания (клубника, орехи, шоколад, сыр и т. д. ), которые содержат вещества-либераторы. Эти вещества действуют на тучные клетки (базофилы) и эозинофилы, заставляя их интенсивно выделять гистамин. Кроме того, физические факторы – холод, жара, ультрафиолетовое излучение — тоже способствуют выбросу гистамина. А как действует гистамин?

Если вам когда-то делали скарификационные кожные пробы (один из методов диагностики аллергии), то вы помните, что на кожу капали гистамин. Это место начинало зудеть, краснеть и отекать. Так вот, аналогичная реакция может возникнуть и после пребывания на солнце. Опять же, из-за увеличения концентрации гистамина и его воздействия на рецепторы клеток кожи.

Признаки аллергии на солнце

2. Какие признаки аллергии на солнце? Чем они отличаются от симптомов фотодерматоза?

По сути, ничем. Фотодерматоз — это повышенная чувствительность к солнечным лучам. То, что в народе и называют аллергией на солнце. Как уже говорилось, из-за выброса гистамина прежде всего страдает кожа.

Поэтому первый признак аллергии на солнце — кожный зуд.

Второй симптом фотодерматоза – высыпания на коже. Они, правда, появляются не всегда, не у всех и в очень разной степени. Но если появляются, то форма, цвет и размер могут быть самыми разными. Начиная от мелкоточечных пятен по типу фолликулита – в виде небольших «пупырышков», заканчивая крапивницей – пятнистой сыпью, цвет которой варьируется от бледно-розового до ярко-красного.

Третий признак аллергии на солнце – поражение преимущественно открытых участков тела: лица, шеи, рук, голеней. То есть тех мест, куда «достали» ультрафиолетовые лучи. Это важный момент для диагностики, потому что, если проблемы с кожей возникают на закрытых участках, скорее всего, имеет место какая-то пищевая провокация.

Четвертый возможный признак аллергии на солнце — респираторные проявления. Ведь гистамин циркулирует в крови, что может вызвать реакции общего типа: подъем температуры (до 38 градусов), заложенность носа, чихание, слезотечение, различные отеки. А также сухое подкашливание типа астматического. Впрочем, подобные системные реакции обычно появляются у людей, которые изначально имеют такую предрасположенность. Все-таки первые признаки аллергии на солнце – именно кожные проблемы. И именно на открытых участках тела.

3. Что такое солнечная экзема? Как она проявляется и чем опасна?

Солнечная экзема – это еще одна возможная реакция кожи на ультрафиолетовое излучение. Она проявляется возникновением на открытых участках тела волдырей и пузырьков, которые лопаются, образуя мокнущие эррозии (экзема – это мокнутие), что приводит к сильному зуду. Люди расчесывают кожу и нередко травмируют ее еще больше. Это может закончиться присоединением вторичной инфекции, усугубляющей остроту процесса.

Симптомы фотодерматоза

4. У меня аллергия на луговые травы. В солнечные дни, спустя несколько часов после прогулки, на руках иногда появляется зудящая сыпь. Это симптом фотодерматоза или поллиноза?

Вообще, пыльца – больший раздражитель, нежели солнце. Реакция на пыльцу может возникнуть практически мгновенно. А фотодерматоз – реакция замедленного типа: симптомы появляются спустя какое-то время. К тому же пыльцевые аллергии редко вызывают проблемы с кожей. Чаще — это респираторные проявления: заложенность носа, чихание, слезотечение, подкашливание. В то время как фотодерматоз, как правило, проявляет себя именно кожными проблемами. Однако точный диагноз можно поставить лишь после обследования у аллерголога и проведения аллергологического тестирования.

Онлайн консультации врачей
в мобильном приложении Доктис

Дежурный терапевт и педиатр консультируют бесплатно