Мифы и факты о солнечном ударе: здравствуйте, шляпы, панамки, косынки!
Обратите внимание, как защищают свою голову в солнечный день те, кто идет по улице вам навстречу? В лучшем случае — какая-нибудь бейсболка (у мужчин), в том числе часто темного цвета. В большинстве случаев — ничем (преимущественно молодежь). Мы смело можем констатировать: в плену мифов о солнечном ударе находимся все мы. О чем конкретно речь?
Миф № 1. Чтобы уберечься от солнечного удара, достаточно иметь любой головной убор.
Факт №1. Солнечный удар поражает человека в случае прямого воздействия солнечных лучей на голову, не защищенную или защищенную недостаточно. Темная бейсболка в данном случае может спасти только от ожога кожи головы. Активно поглощая солнечные лучи, темный головной убор сильно разогревает окружающие ткани. И в результате вместо солнечного удара вы рискуете получить тепловой. Тепловой удар — это следствие продолжительного нахождения в условиях с повышенной температурой воздуха или в одежде, нарушающей теплоотдачу. Последствия того и другого одинаковы, первая помощь — так же.
В жаркий день надежнее будет надеть на голову белое, более эффективно отражающее лучи. А если уж очень хочется щегольнуть в черном, то самый безопасный вариант — папаха)). Чабаны знают, насколько длинная овечья шерсть спасает в жару.
Миф № 2. Солнечный удар происходит в момент нахождения на солнце.
Факт № 2. Солнечный удар может проявиться и значительно позже, через 6-8 часов после пребывания на солнце и даже более отсроченно. Некоторые исследователи утверждают, что если человек в течение часа испытывает воздействие прямых солнечных лучей, то возникают необратимые нарушения продолговатого мозга в той или иной степени. Самая «безобидная» степень — периодические головные боли, но может возникнуть воспаление головного мозга, инсульт, асфиксия. Поэтому носите лучше в жару головной убор!
Миф № 3. Самое опасное при солнечном ударе — повышение температуры до 39-40 градусов, поэтому нужно сразу дать жаропонижающее.
Факт № 3.Да, при солнечном ударе часто температура поднимается до больших величин. Но так же часто бывает тошнота и рвота, обморочное состояние и в особо тяжелых ситуациях — судороги. Лучше снизить температуру путем прикладывания к кожным покровам ткани, смоченной холодной водой, а ладони и ступни протереть уксусом, разбавленным наполовину водой.
Но в первую очередь следует сделать не это. Вот последовательность ваших действий, если вы оказываете помощь пострадавшему:
• перенести пострадавшего в прохладное место и положить горизонтально;
• расстегнуть его одежду, раскрыть окна, обеспечить приток свежего воздуха;
• дать достаточное количество минеральной или обычной воды (350г);
• при потере сознания — дать понюхать нашатырь;
• ожоги обработать противоожоговым спреем;
• если солнечный удар получил ребенок, пожилой или больной человек, вызов скорой помощи обязателен.
Миф №4. Солнечный удар пройдет через несколько часов сам собой без последствий.
Факт №4. Солнечный удар не так безобиден, а иногда и смертельно опасен. Вот каков механизм поражения при солнечном ударе:
• прямое солнечное излучение воздействует на кору головного мозга;
• развивается гипертермия (повышение температуры) всех шести слоев коры мозга;
• оболочки головного мозга отекают;
• желудочки головного мозга перенасыщаются цереброспинальной жидкостью;
• как альтернатива этому переизбытку резко повышается артериальное давление (тахикардия достигает 120-150 ударов в минуту);
• нарушаются все функции головного мозга – дыхательная, сосудистая, двигательная.
Вот почему если улучшения самочувствия после принятых мер первой помощи не наступает, нужно вызвать скорую. А если изначально у пострадавшего налицо грозные симптомы (помутнение сознания, бред, сильное покраснение кожных покровов, высокое давление, судороги и т. д.) лучше сразу обратиться за медпомощью.
Миф № 5. Избыток потребляемой в жару жидкости провоцирует солнечный удар. Лучше всего охлаждает газировка или легкое спиртное.
Факт № 5. В жаркий период пить нужно, напротив, больше и чаще. Оптимально — 100 мл жидкости в час. Особенно такой режим необходим маленьким детям и пожилым людям. Что пить? Лучше всего — простую очищенную воду, либо столовую минеральную. А вот газированные напитки, крепкий чай, кофе и особенно алкоголь — противопоказаны. Эти напитки способствуют усиленному выведению из организма столь необходимой ему жидкости. А спровоцировать солнечный или тепловой удар способны переполненный пищей желудок и опьянение.
Миф № 6. В группе риска получить солнечный удар — любители пляжных посиделок и тучные люди.
Факт № 6. На самом деле шанс получить солнечный удар одинаков и для тех, кто загорает на пляже, и для гуляющих по городу или работающих на даче. Все дело — в профилактике этого состояния, защите. В группе риска — не только люди солидной комплекции, но и худышки, блондинки и лысые. Причина одна — у этих людей солнце сильнее действует на кровообращение.
Соблюдайте меры профилактики, чтобы летнее солнце было вашим другом, а не врагом!
Источник
Побереги голову! // ОБЗОР СИА-ПРЕСС
Что поможет избежать солнечного удара: кепка, бандана или шляпа?
Читать:
В Сургуте в последнее время солнечно, даже несмотря на неутешительные прогнозы синоптиков. А долгое нахождение под солнцем может сказаться не только на коже – человек может получить тепловой удар. Особенно сильно этому подвержены люди с ожирением, болезнями сердечно-сосудистой системы, эндокринными расстройствами, а также груднички. Спасаться от перегревания на улице мы привыкли с помощью головных уборов. Какой из них выбрать лучше? Об этом – в сегодняшнем обзоре.
Кепка
Эргономичность. Кепка легко уместится даже в дамской сумочке и не займет много места в шкафу.
Большой выбор фасонов. Сегодня модницы могут похвастаться такими видами кепок, как флоппи, восьмиклинка или жокейка – они превращают обыденный наряд в трендовый лук.
Защита от перегрева. Такой головной убор, сшитый из натуральных материалов, сбережет человека от солнечного удара.
Плохая защита от солнечных лучшей. Козырек, к сожалению, может обеспечить тень лишь на лице. Шея и плечи остаются незащищенными, кожа на них может обгореть.
Чтобы найти оригинальный фасон, придется постараться. К сожалению, в масс-маркете мы чаще всего можем найти бейсболки, которые подходят для повседневного или спортивного образа. Чтобы найти головной убор как в сериале «Острые козырьки», нужно постараться или заказать в интернет-магазине.
Негигиенично. Если голова вспотеет под кепкой из ненатуральных материалов, пот будет стекать по лицу и шее, а не впитываться в головной убор.
Шляпа
Плюсы:
Хорошо держит форму. Нити из полиэстера делают летние шляпы более эластичными, поэтому их часто добавляют даже в изделия из соломы, трикотажа и шерсти. Кроме того, добавление вискозы или акрила позволяет головному убору хорошо держать форму и не деформироваться.
Сохраняет цвет надолго. Цвета и принты на синтетических материалах практически не выгорают на солнце.
Может усилить потоотделение. Головной убор из искусственных материалов поспособствует усилению выделения пота.
Плохая защита от солнечного удара. Синтетика быстро нагревается под воздействием солнца, поэтому такие аксессуары – плохая защита от теплового удара.
Нужно будет подбирать образ. Шляпка не подойдет для тех, кто предпочитает повседневный образ.
Бандана
Плюсы:
Можно использовать по-разному. В осенний период бандана может стать шарфом, летом – головным убором или напульсником.
Хорошо впитывает влагу. Качественные банданы впитывают пот, ими также можно протереть шею и лицо. Кроме того, человеку в бандане обычно не жарко.
Оригинальность. Такой головной с ярким принтом убор сделает стиль более молодежным.
Недолговечность. Очень часто происходит так, что банданы рвутся из-за того, что сделаны из плохого материала, или неправильного хранения.
Плохая защита от солнечных лучей. Если макушка и будет покрыта, то лицо, плечи и шея также попадают под действие солнца и могут обгореть.
Источник
«Подлецу все к лицу»; подбираем шляпу по форме лица
Попробую в очередной раз побороться с убеждение милых дам —
«Мне — не идут шляпы!»
Для начала разберемся с формами лица, чтобы выбрать правильную шляпу которая будет подчеркивать Вашу индивидуальность 🙂
Существует три основных правила при выборе головного убора:
1. Шляпа должна соответствовать Вашей форме лица;
2. Размер шляпы, должен соответствовать Вашему размеру головы. (Очень важно, чтобы головной убор сидел комфортно – не туго, но и не слишком свободно);
3. Цвет шляпы, должен дополнять цвет Ваших волос и тон кожи.
Итак, поговорим об основных формах лица.
Овальное лицо
Представительницы овального лица, могут позволить себе практически любой головной убор. К лицу такого типа подойдут широкие береты, классические шляпы, стильные кепки с плоским верхом, асимметричные шляпки, небольшие головные уборы с покатыми полями. Избегайте вязаных шапочек и обтягивающих беретов.
Знаменитости с овальным лицом
Треугольное лицо
Лицо треугольной формы похоже на овал, но при этом имеет заостренный подбородок и широкие скулы, по -этому следует избегать шляп верхняя часть (тулья) которых уже чем скулы, следует выбирать шляпы которые будут «сидеть» прямо по линии бровей, стиль шляп при этом довольно разнообразный, подойдут небольшие головные уборы, шляпы с маленькими полями, шапки-ушанки, и необъемные береты.
Знаменитости с треугольным лицом
Прямоугольное лицо
Особенностями прямоугольного лица являются широкие скулы и лоб, а также подбородок. Такому типу лица как нельзя кстати будут шляпы с широкими полями и круглой головкой, при этот шляпу необходимо носить под небольшим наклоном на бок, что сбалансирует такое лицо.Следует держаться подальше от шляп с узкими полями и сужающейся или квадратной тульей.
Знаменитости с прямоугольной формой лица
Helena Bonham Carter
Круглое лицо
При выборе шляпы для этой формы лица, следует помнить что лучшим вариантом станут шляпы с ассиметричными полями, шляпы с широкими полями «сидящие» под углом, также можно выбрать объемные береты. Следует держаться в стороне от облегающих шапочек.
Знаменитости с круглым лицом
Вытянутое лицо
Вытянутыми лицами, называют узкие продолговатые лица. Представительницам таких лиц следует поэкспериментировать со шляпами с полями, но держаться подальше от глубоких шляп и шляп с высокими тульями.
Знаменитости с вытянутым лицом
Sarah Jessica Parker
И на последок, еще пара советов: высоким девушкам подойдут почти любые шляпки, но вот низеньким – лучше не носить шляпы с огромными полями. Тут нужно искать средний вариант, он будет наиболее удачен.
Выбирая шляпку, обратите внимание на то, гармонирует ли ее цвет с цветом кожи Вашего лица и с цветом волос.
Блондинкам подойдут светлые головные уборы. Лучший вариант — беж и персик. Стоит носить яркие и насыщенные цвета, такие как синий, красный, коричневый или черный.
Брюнеткам к лицу черный, белый, фиолетовый, для этих девушек нет ограничений в цветовой гамме головных уборов.
Темно-русым к лицу светло-серые, жемчужные и фисташковые оттенки.
Рыженьким следует выбирать головной убор шоколадного, сливового, зеленого, серого, черного и синего цвета. Красный цвет лучше избегать.
Выбирайте и носите с удовольствием!
Источники публикации: микс советов из инета, а также конечно собственный опыт.
Источник