Личный дневник тема космос

Космический Agile. Как я вела agile-ежедневник

Я люблю пробовать разные системы планирования времени и управления энергией, поэтому с радостью начала тестировать блокнот от Катерины Ленгольд «Космос. Agile-ежедневник для личного развития» . Сейчас закончила первый спринт и готова поделиться первыми выводами и результатами от моей работы с этим блокнотом.

До черного блокнота с матовой обложкой у меня была обычная тетрадь в клеточку, в которой я по методике bullet journal вела свои дела и записывала задачи. В конце декабря 2017 года в предновогодней суматохе курьер привез мне посылку от МИФа, и сразу после празднования я села за планирование.

Как выглядит методика

Этот блокнот — результат несколько раз доработанной системы; он помог 23-летней девушке Кате Ленгольд стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться с огромным потоком важных и срочных дел. Звучит космически, правда?

Система планирования в основе блокнота состоит из четырех основных элементов:

— Постановка целей на 9-недельный спринт

— Формирование полезных привычек.

— Планирование дня 30-минутными блоками.

— Ежедневная рефлексия (ведение журнала).

На старт, внимание, марш

1 января, рядом тарелка с очищенными мандаринками и уснувшие коты, самое время с чувством, толком и расстановкой спокойно загадывать будущее. Мне очень отозвалась идея не планировать сразу весь год. Как показывал мой опыт планирования на год, долгосрочные методики работают хуже силы маленьких шагов. Все, что я записываю в планы на год, исполняется в лучшем случае на треть — и то случайно. Я очень не люблю жесткие системы, они меня давят и вызывают бунтарское желание сделать наоборот. А если выбирать направления, в которых хочется развиваться, то это совершенно меняет подход.

Суть методики в планировании спринтами — небольшими отрезками времени по 9 недель. Это мне очень подходило. Я прочитала удобное короткое вступление в самом блокноте, объясняющее то, как работать, и легко накидала планы на неделю и на первый спринт с 1 января по 4 марта. Особенно мне понравился вопрос к каждой цели: «Почему это для меня важно?». Просто и глубоко.

Даже мелькнула мысль: «Как легко всё началось, теперь-то уж всё пойдет как по маслу».

Первая неделя спринта

Первая неделя была посвящена новогодним праздникам, все задачи на нее были мне приятны, потому что были посвящены или встречам с близкими людьми, или чтению, или обучающим курсам. Даже домашняя уборка шла легко, потому что у меня было много сил и энергии. Так что сначала я с энтузиазмом начала заполнять все графы — и про привычки, и про достижения дня, и про благодарность.

Особенно я обрадовалась словам благодарности каждый день. Люблю эту практику, регулярно о ней забываю, затем регулярно о ней вспоминаю и делаю. Простое волшебное упражнение. Если нужна маленькая энергоподкачка каждый день — найди за что тебе быть благодарным. И сейчас при подготовке поста в блог перечитала список — и сразу хорошо и тепло на душе.

Как у человека с синдромом нового блокнота (давно пора ввести этот термин к легким психическим безобидным расстройствам), мне хотелось все записывать аккуратными буквами и ничего не зачеркивать и не переносить. Но жизнь быстренько внесла свои коррективы: встречи начали откладываться до субботы, нам выключили холодную воду на день, пришлось перенести несколько пунктов на другие дни. Заполнять трекеры воды и сна мне сразу надоело. Кувшин воды и так возле меня стоит постоянно, потому что воду пить люблю. Как только начала отмечать в блокноте стаканы — из вредности стала пить меньше. Глупость, конечно, но я уже смирилась с этой своей особенностью характера. Записывать время сна я ещё не привыкла, мне это пока кажется странным и ненужным.

Вторая неделя спринта

На вторую неделю ко мне пришло чувство вины, что я неправильно заполняю блокнот и опять борюсь с системами планирования. Так у меня уже было с «Тайм-драйвом» Архангельского. Я взяла много от его методики в постоянную работу, но система в целом при 100% исполнении слишком мало дает мне возможности дышать. Я становилась эффективнее на короткий срок, но куда менее счастливой.

Прошли выходные, и рабочие задачи перестали помещаться в колонку дня вместе с нерабочими задачами — у меня довольно размашистый почерк. Я почти сразу решила не обращать внимание на разбивку по времени и вписывать просто списком все, что нужно. Начались вопросы: как записывать задачи с контекстом — вроде, если будешь в книжном магазине, купить определенное издание? Тот же вопрос был по задачам, которые требовали вдохновения. Я не знала, куда записать то, что хочется сделать, но можно и не сделать. Решила записывать на свободных страницах, но через какое-то время перестала туда заглядывать.

Раньше в я в списке задач тоже выделяла три самые важные задачи на день, помечая их римскими цифрами I, II и III. Поймала себя на том, что теперь игнорю зачем-то три самые важные задачи, потому что они записаны в самом начале списка и будто бы ничего уже нельзя изменить. Что-то внутри меня злится, если я не успеваю какую-то из задач выполнить. Ничего критично страшного обычно не происходит — переношу на завтра. Поразмышляла об этом и перестала так делать. Но блокнот как-то начал давить на меня, как и сама система.

Нашла поддержку в чате читателей МИФа.

Записываю личные задачи — начинаю почему-то терзаться муками совести, что они рядом с рабочими. Откуда у меня эта ерунда в голове? Разве личные задачи менее важные? Прошлый блокнот меня так не дергал, у меня там был отдельный блок для списка личных дел на странице.

Решила и в «Космосе» прямо поверх календаря времени разбить задачи так: напоминалки, встречи, проект главный 1, проект главный 2, остальное и личные задачи. Как было у меня раньше в старом блокноте. Успокоилась на этом варианте. Тесновато, но стала просто писать менее размашисто. Еще раз убедилась, что по времени мне почти бесполезно планировать задачи — тогда я слишком жестко привязана к календарю и чувствую себя в рабстве. Напишу «12:00 до 12:30 — сделать подборку книг» — и считай задача провалена. А если она просто будет среди списка на день, то по технике «помодоро» выберу самые интересные и легко выполню большинство.

Ещё одна проблема — отмечать привычки в блокноте мне почему-то скучно и забываю пролистывать на нужную страницу. Вернулась к докосмическому варианту — на листике. По сути это то же самое, а к этой форме я уже давно привыкла.

В конце января записала в дневник:

«Пришла к выводу, что если была своя работающая система планирования, то может не стоило ее ломать и пробовать подчиниться новой? Для новичков она хорошо подходит с новым блокнотом, а мне, наверное, стоило докрутить у себя систему постановки задач по спринтам, которой совсем не было».

Благодарности тоже вернула в личный дневник, у меня обычно уходит больше выделенных трех строчек в ежедневнике. Я немного пригорюнилась и уже стала заранее готовой смиряться, если эксперимент окажется совсем неуспешным. Но продолжала вести дела в «Космосе».

Как все выровнялось

На третьей-четвертой неделе отловила себя на том, что цели недели идут у меня отдельно от целей на каждый день. Происходило это по разным причинам, в основном из-за срочно прилетевших задач, и в последние дни я судорожно бросалась добивать цели на неделю. Когда я стала их яснее сводить в один контекст для себя, то выяснилось, что у меня просто нет привычки смотреть каждый день в цели недели. И как только она появилась — сразу стало намного проще. Очевидная ж штука, и я считала, что у меня она уже на автомате. Но нет.

На пятой неделе я заболела, и меня хватало только на одно самое главное дело в сутки. Система приоритетов здесь очень сильно мне помогла. Я решила, что не буду ставить новых целей себе на неделю, выполню сначала предыдущие недоделанные. Меня вообще в этот период отпустило по поводу волнений из-за ежедневника. Я привыкла к системе, значительно адаптировав ее под себя и уняла муки совести от недостаточной чистоты эксперимента. В конце концов, мое здоровье важнее всех планов, ведь если я буду нетрудоспособна, то некому будет быть эффективным и выполнять все эти планы. Я смело вписала в самые приоритетные задачи заботу о здоровье — и мне стало значительно легче.

В моменты сложностей блокнот и Катя Ленгольд советовали мне вспоминать о награде. По системе по итогу спринта я записала себе посещение аквапарка в качестве награды. Но правда в том, что я могу себе позволить аквапарк в любые выходные. Если вылечусь, конечно. Зачем же я себе искусственно оттягиваю удовольствие? Придется смириться с тем, что мотивация «морковкой впереди» тоже со мной работает с большой натяжкой. Ненавижу рамки, даже те, что установила я себе сама — «получишь аквапарк, если выполнишь успешно три цели и пройдешь спринт».

Но у моего иррационализма есть и светлая сторона — я легко вдохновляюсь и загораюсь идеями от людей, почему бы это не использовать? А кто лучше всего рассказывает о системе, если не сам автор? Я нашла «Космические посиделки» Катерины Ленгольд на youtube и — чудо! — с самого же начала Катя дает ответ, как использовать ее технику иррационалам.

«Будьте гибкими. Разжимайте рамки системы, которая вас ограничивает. Но при этом вам все равно нужна структура».

И я успокоилась и обрадовалась, потому что это совершенно точно совпало с моими мыслями и опытом работы с ежедневником.

Я очень рекомендую вышеуказанный эфир «Космических посиделок». Такое ощущение, что Катерина Ленгольд — моя подруга, и мы час общались о её космической agile-системе, балансе, особенностях жизни в Америке, умении обращаться с деньгами и ещё уйме всего интересного. Я исписала целую страницу блокнота идеями и размышлениями на тему, какие у меня есть уникальные ключевые навыки. Вспомнила, что праздновать маленькие победы необходимо. Переосознала, что цели на спринт не должны быть супеважными или концом карьеры — это промежуточные звездочки на погоны, а не финальный забег жизни. И лучше, если одна цель будет из работы, вторая — семейная, а третья — личная. Для баланса.

А ещё я точно решила, что после 1 спринта обязательно пройду 2 спринт, в котором поисправляю все ошибки и «притирки» первого погружения.

Итоги 1 спринта

И вот прошло 9 недель. Завершен первый спринт. Из трех поставленных целей я выполнила полторы. Во многом, из-за сложностей со здоровьем в январе, но ещё и потому, что невыполненные цели поставила по умному smart-y, а их я начинаю откладывать на потом в первую очередь. Самой смешно. Писала спокойно в свой личный блог по одному посту в неделю стабильно и постоянно, но как только поставила себе цель писать по 2 поста в неделю — получается теперь только раз в месяц. Отныне в таких вопросах — только сила маленьких шагов. По чуть-чуть, через привычки, ежедневно.

Самое интересное и важное случилось вне планов. Я запустила свой телеграм-канал , в котором пишу о прочитанных книгах каждый день. Записалась на курс актерского мастерства. Пролечила спину и дошла до давно откладываемого обследования зрения. Встретилась с друзьями, с которыми давно не виделись. Написала главу в свою будущую книгу и даже не побоялась показать её узкому кругу людей. И для меня это важный вывод о том, как необходимо чутко слушать пространство вокруг себя, не зацикливаясь только на поставленных целях.

Затраты времени на блокнот и правда минимальны. Минут 30 — поставить цели на спринт и 60 минут ушло у меня на анализ результатов. Плюс ежедневно 15-20 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию. Достижения дня и благодарность я веду в отдельном блокноте и сейчас у меня появилось вдохновение воплощать это не только в тексте, но и в мини-скетчах.

Минусы методики и блокнота для меня:

— недостаток места в блокноте для моего широкого почерка,

— разделение страницы на календарное время — мне неудобно,

— лишние страницы в конце со списком идей, фильмов и книг — но потому что эти списки уже есть у меня в Trello.

Плюсы методики и блокнота очевидны:

— выделить 3 главные задачи на день — важно и полезно, расставляет приоритеты

— постоянно наращивать полезные привычки медленно и мелкими шагами — эффективно и в совокупности с правилом «можно пропустить, но не 2 дня подряд» просто творит чудеса.

— если не воспринимать методику, как жесточайшие тиски, а подходить гибко и настраивать под себя — она отлично сработает. Agile — он про гибкость, но это не сразу оказалось для меня ясным, как белый день. Это замечательный каркас, который можно наполнить уникальным нужным вам содержанием.

— практика благодарности и подведения итогов дня опять вернулись в мою жизнь

— я осознала, что планирование меня успокаивает. И не страшно, что не выполнила все цели. Важно, что я проанализировала, почему не вышло, пересмотрела приоритеты и приняла осознанное решение, что дальше делать.

— работа с Agile.Космосом убедительно показала, что можно и нужно давать себе простор и воздух при планировании жизни.

— полезные подсказки в начале каждого спринта. Многие покажутся вам не новыми, если вы не только что начали интересоваться темой тайм-менеджмента и продуктивности, но они всё так же полезны в применении. И спасибо, что блокнот не предлагал мне с утра есть лягушку, я всё же люблю приятное начало дня.

— стала гораздо чаще использовать технику pomodoro, от которой устала в своё время и забросила.

— вспомнила о принципе отсечения лишних задач. Я же читала «Эссенциализм» и применяла это постоянно, но потом забылось. Где внимание, там и фокус.

— приятная мелочь — резиночка служит активной закладкой и это очень удобно.

Краткое резюме по поводу планирования времени и энергии. Поначалу эта тема переворачивала мне сознание и вызывала бурный восторг. Потом протестированные, как платья в примерочной, теории из книг стали приносить куда меньше пользы. В лучшем случае они делали меня богаче минимум на пару методов, как успевать больше важного. Но по сути хорошая книга с качественным контентом при применении впитывается в нас месяцами и оставляет вопросы-занозы, которые через время прорастают в новые идеи и проекты. Agile Космос — это очень хорошая компиляция из разных существующих методик, с которой можно начинать свой путь в большое планирование. Если у вас есть своя работающая система планирования — присмотритесь к принципам из «Космос. Agile-ежедневника», попробуйте. Скорее всего, вы сможете свой путь к целям сделать более оптимальным и каждый найдет свои инсайты в процессе работы.

Источник

Идеи для личного дневника (ЛД): 72 фото, рисунки, варианты оформления для девочек

Все видели на полках магазинов красивые, декорированные дневники с мягкой обложкой, замочком и ключиком, наклейками в наборе и прочими милыми штучками. Но, как правило, стоят они очень дорого и не у всех есть возможность такой приобрести.

Сделать личный дневник можно самостоятельно из подручных материалов. Что для этого потребуется, как начать личный дневник, о чем писать и как красиво оформить — об этом и многом другом расскажет данная статья.

Зачем и кому нужен личный дневник

Личный дневник — это особенная тетрадь, в которую парни и девушки (в основном именно девушки) записывают интимные вещи, делятся переживаниями, любовными историями и тем, что их в данный момент больше всего беспокоит. В дневник также можно записать, как прошел сегодняшний день, чем занимался автор, что интересного у него произошло.

Кроме того, это отличное место для записи своих целей и желаний, планов на будущее. По мере их выполнения пункты из списка можно вычеркивать и таким образом следить за прогрессом.

Перед тем как начать личный дневник, стоит правильно подобрать тетрадь и оформить первую страницу. Как это сделать — описано ниже.

Идеи для ежедневника

Используйте офисную бумагу

Из этой бумаги получаются лёгкие и удобные в использовании дневники. Размер листиков можно оставить без изменений, а дизайн подобрать, в зависимости от личных предпочтений. Соединить листики можно яркой лентой и завязать её большим бантом. Обложку нужно украсить надписью и сделать красивый декор. Каждую запись украшать рисунками или наклейками по теме.

Используйте ламинирование для первого и последнего листов, это сделает его более прочным и он сможет хорошо сохраниться.

Переделываем готовый блокнот

Даже покупая готовый блокнот, его нужно переделать, учитывая личные предпочтения. Способов изменения множество, например:

• приклеиваем на страницы понравившиеся картинки;
• делаем яркие закладки, для удобного поиска нужной информации;
• девочкам подросткового возраста в дневниках можно вести график менструации, он в этом периоде жизни всегда не стабилен;
• вклеиваем конвертики для мелочей;
• разукрашиваем страницы в зависимости от настроения, в момент записи события или тайны;
• вписываем стихи, отображающие ваши мысли.

Поделки из шишек своими руками — особенности работы, идеи декора, новогодних украшений, фото галерея изделий

Как сделать платье из бумаги своими руками — работа с материалом, виды, советы, фото

Из чего сделать дневник

Для личного дневника отлично подойдет тетрадь из плотной бумаги либо же блокнот. Как вариант, можно приобрести уже готовый дневник в магазине, но гораздо интереснее и полезнее сделать его самостоятельно. Создание иллюстраций для альбома, оформление и заполнение страниц отлично развивают фантазию и образное мышление.

Если вы хотите сделать личный дневник для девочки 12 лет или младше, обратите внимание, чтобы у блокнота отсутствовали скрепки, острые углы и все, чем ребенок может пораниться. В таких случаях подойдет «прошитая» тетрадь.

Обратите внимание на плотность бумаги. Лучше отдавать предпочтение блокнотам с толстыми листами. На страницах личного дневника нужно будет делать разные зарисовки, приклеивать вырезки из журналов, аппликации и прочее. Из-за этого тонкие листы могут порваться.

Пошаговые инструкции по изготовлению обложки для ЛД

Как оформить ЛД красиво, можно узнать из различных мастер-классов.

Ниже представлены 3 варианта оформления обложки дневника своими руками, с пошаговым описанием. При создании обложки важно помнить, что её вид должен стать творческим отражением внутреннего мира владелицы.

Обложка из старой книги

Этот вариант оформления подойдёт для дневников из офисной бумаги, листы которых были предварительно сшиты и проклеены.

Пошаговая инструкция:

• Измерить толщину страниц, и найти подходящую книгу.
• Важно обратить внимание на то, как приклеены страницы книги к обложке.
• При помощи канцелярского ножа аккуратно сделать глубокий надрез в месте сгиба самого первого листа.
• Повторить действия, с другой стороны.
• Обложка должна отойти от книги. Остаётся срезать лишние бумажные заусенцы и удалить слой старой марли на месте сгиба.

• Чтобы обложка стала особенной, ею нужно обклеить цветной бумагой. Можно выбрать блестящую или крафтовую. Добавить вырезки, наклейки, стразы. В общем, изменить обложку по своему вкусу.
• Место сгибов страниц хорошо пропитать клеем ПВА и промазать корешок книги. Плотно вставить листы в обложку и закрыть будущий дневник. Оставить до полного высыхания.

Можно сделать первые и последние листы дневника яркими, и приклеить их к обложке, чтобы закрыть старое, книжное оформление, либо проклеить эту сторону бумагой перед тем, как соединять обложку со страницами.

Оригами для обложки

Такие украшения не подходят для дневников, которые планируется брать с собой в путешествие и носить в сумочке. Бумажная фигурка быстро порвётся и станет мятой. Но украсить обложку ЛД оригами можно, если он будет храниться в ящике стола.

Сердечко оригами:

• Вырезать прямоугольную заготовку.
• Сложить пополам вдоль и поперёк, затем расправить, чтобы линии сгиба пересеклись в центре прямоугольника.
• Верхние углы согнуть к центру.
• Нижние подогнуть вверх, чтобы их нижний край совпал с боковым.
• Перевернуть фигуру, подогнуть уголки сверху так, чтобы верхушки сердца приняли более округлую форму.
• Снова перевернуть сердечко.

Там, где видно загнутые углы, будет изнаночная сторона на которую наносится клей. Бумажную фигурку приклеивают по центру обложки или в углах.

Кожаная обложка

Как оформить ЛД красиво, создав имитацию кожаной обложки, можно узнать в следующем мастер-классе.

Ещё потребуются ножницы, канцелярский нож и клей-момент.

Инструкция:

• Аккуратно отделить книгу от обложки.
• Измерить её площадь и отрезать необходимый кусок материала, с припусками в 1-2 см на швы или заклеивание.
• Если планируется прошить кожзаменитель, то нужно проделать отверстия под иглу.
• Обложку обильно смазать клеем и осторожно накладывать кожу, разглаживая все неровности и выгоняя воздух. Это действие необходимо, чтобы кожа не провисала и не морщилась при открытии дневника.
• Края натянуть и зафиксировать клеем моментом.

Если не желаете изготавливать кожаную обложку для ЛД самостоятельно, ее можно приобрести в уже готовом виде и украсить по своему вкусу
Можно сделать мягкую кожаную обложку. Для этого потребуется небольшой кусок поролона, который нужно вложить между картоном и кожзаменителем. Края надёжнее прошивать, чем проклеивать. Если сделать несколько отверстий в шахматном порядке, то подобрав пуговицы, можно прошить их насквозь картона, тогда получится эффект стёганой кожи.

Предлагаем еще несколько вариантов оформления обложки ЛД:

Интересно и романтично смотрится обложка из кружева:

Как видите, вариантов оформления обложки личного дневника масса, все зависит от вашей фантазии и творческого воображения.

Первая страница личного дневника

Дневник — это ваш «друг». С ним вы делитесь секретами, ему рассказываете о мечтах, успехах и провалах. Представьте, что это — живой человек. Отсюда становится понятно, что первая страница личного дневника должна быть посвящена знакомству.

Здесь можно подробно рассказать о себе. Даже если на первый взгляд это кажется странным. С годами люди сильно меняются. В будущем будет очень интересно почитать о том, каким был человек много лет назад.

На первой странице дневника можно описать свои увлечения, главные цели в жизни, перечислить членов семьи, близких друзей, просто дорогих сердцу людей. Рассказ о себе желательно дополнить личной фотографией. Если таковой нет, можно просто сделать шуточную зарисовку.

Оформление последней страницы

На последней странице можно сделать справочник. Выписать туда все номера из телефонной книги. Это будет полезный раздел, потому что со смартфонами иногда случаются разные сбои, а номера могут потеряться при смене сим-карты или самого устройства.

В конце дневника делают анкету для друзей, с простыми вопросами. Потом будет интересно прочитать эту информацию через много лет. Можно сделать мини-фотоальбом в конце, где будут размещены лучшие снимки этого года, месяца или недели, в зависимости от количества листов.

Если дневник закончился, а после него должен начаться новый, то можно написать что-то вроде: «дата последней записи, продолжение следует!»

Оформить ЛД несложно, главное проявить фантазию и постараться в точности отразить свои чувства, создавая его. Красивые украшения и оригинальные страницы будут радовать владелицу, как во время ведения записей, так и спустя много лет, когда она возьмется перечитывать дневник.

Оформление статьи: Натали Подольская

Как красиво оформить личный дневник

Существует множество вариантов оформления личного дневника для девочки. Идеи можно брать из книг, журналов, черпать из опыта подружек или проявить фантазию. Верные помощники в создании стильного личного дневника — различные стикеры, наклейки, скрепки, бирки. Приобрести все необходимое можно в любом магазине для творчества и канцелярском отделе супермаркета.

Кроме того, для оформления можно использовать подручные средства. К примеру, можно разукрасить страницы карандашами или красками, взяв идеи личного дневника для девочки из нашей статьи. Для этих целей также подойдут лаки для ногтей, помады, пищевые красители и прочее.

Возможно, вы слышали о книге «Уничтожь этот дневник», где владельцам предлагалось разливать кофе на страницы, наступать на них в обуви, царапать листы острыми предметами и многое другое. Это яркий пример того, как можно неординарно подойти к заполнению ежедневника и развить свою креативность.

Если вы уже решили начать личный дневник, но еще не определились с оформлением, превратите его страницы в своего рода гербарий. Сохраняйте между листами лепестки и бутоны красивых растений — это всегда беспроигрышный вариант.

Дневник своими руками с кожаной обложкой

Итак, нам понадобятся для работы: листы А4 формата (8 штук), швейная машина, игла и толстая нить, замша или кожа (2 куска: А4 и А5 форматов), ножницы и канцелярский ножик.

Совет: в качестве обложки можно использовать кожу от старой куртки, сумки или голенища сапог.

1. Возьмите листки А4 и сложите их пополам, а затем разрежьте.
2. Полученные заготовки снова сложите пополам, но больше не разрезайте.
3. В итоге у вас должно получиться несколько небольших книжечек, которые необходимо вложить друг в друга.
4. Полученную книжку прострачивают четко по центру с помощью швейной машины. Если машинка не берет такую толстую конструкцию, сделайте несколько прошитых книжек.
5. Теперь важно сшить их между собой. Для этого на равных расстояниях ставят 5 точек и сквозь них продевают красную плотную нить, соединяющую все компоненты дневника в одно целое.
6. Пришло время обложки: для ее изготовления вырежьте из кожи заготовку по размеру раскрытого дневника или чуть больше. Для красоты можно закруглить углы.
7. Дневник будет завязываться на тесьму, которую вырезают по спирали из второго куска кожи.
8. Теперь крепим бумажную основу к обложке. Для этого дневник кладем в середину обложки и отмечаем на ней места для швов.
9. Теперь пришиваем обложку к дневнику и изделие готово.

О чем писать

Многие не понимают, про что можно написать в личном дневнике, из-за чего начатые блокноты часто так и остаются пустыми. Ниже приведен список самых распространенных тем, которые можно раскрыть на страницах этой тетради:

• учеба, переживания, связанные с ней;
• любовь и отношения;
• семья;
• интересы, хобби, увлечения;
• новые знакомства, рассказы о людях;
• обиды, конфликты, ссоры. Основная цель дневника — делиться переживаниями;
• цели на месяц, год, 5 лет и так далее;
• заветные мечты, шаги к их исполнению;
• полезные привычки, дневник здорового образа жизни;
• планирование дня, недели;
• списки понравившихся книг;
• цитаты, афоризмы.

Кроме того, в личный дневник можно записать контакты близких людей, даты дней рождения и значимых событий, увлечения и интересы друзей (позже не нужно будет ломать голову над выбором подарков — достаточно заглянуть в дневник). Это пространство для ваших мыслей, идей, заметок, жалоб, переживаний и целей. Не бойтесь быть максимально открытыми и не скрывайте свои истинные мысли от «лучшего друга».

Что нарисовать­

Если вам интересно, как украсить личный дневник рисунками, то здесь все зависит от ваших художественных навыков. Красивые рамки страниц выполняются из маленьких листочков, цветов или просто при помощи линии градиента. Можно выделить отдельные страницы, нарисовать портрет, героев обожаемых мультфильмов, пейзаж, натюрморт. Красиво будет, если украсить каждую страничку нарисованным фруктом, ягодами, яркими овощами, бабочками, божьими коровками.

Если это дневник о достижениях ребенка, то используйте вариант рисунка, сделанный вашим малышом самостоятельно. При хороших художественных задатках можно создать свою раскраску, зарисовки карандашом, украшать листы узорами, прикрепить маленькие рисуночки на стикерах. Загадочный силуэт элегантной дамы, герой из кинофильма – рисуйте, то что любите, чем мотивируетесь.

Изображения для дневника

Как уже говорилось выше, иллюстрировать дневник можно самостоятельно, изображая на его страницах небольшие картинки — смайлики, сердечки, звездочки и прочее. Однако можно пойти дальше и приобрести готовые наклейки для оформления дневника, которые часто продаются в канцелярских магазинах.

Можно найти изображения для дневника в интернете и распечатать их на принтере либо попробовать срисовать самостоятельно. Еще один способ разнообразить творческое пространство — наполнить его фотографиями членов семьи, друзей.

Для оформления тетради прекрасно подойдут вырезки из журналов. К примеру, на страничку, где описаны мечты и цели автора, можно наклеить тематические изображения — дорогую машину, домик у моря, красивое вечернее платье, украшения с бриллиантами и прочее.

Главное, что нужно в этом деле — проявить креативность и творческий подход. Практически что угодно может послужить декором блокнота. Это могут быть различные бусины, ленты, лоскуты ткани, небольшие брелоки, заколки, календарики и листовки, изделия ручной работы и так далее. Узнайте, как начать личный дневник, и приступайте к его оформлению, ведь это так увлекательно и полезно.

Наиболее популярные поделки

• Оригинальный бант или сердечко, выполненные из лент и украшенные стразами и бусинками;
• Закладки различной формы, из любых материалов;
• Сердце из ладоней, можно вырезать из журнала или нарисовать;
• Весёлая открытка;
• Смайлики;
• Конвертики и т. д.

Потребность в личном ежедневнике, может возникнуть у кого угодно. Но чаще всего, их любят заводить юные принцессы и он надёжно сохранит, на протяжении долгих лет, их прошлое. Когда красавица вырастет и станет взрослой женщиной, то сможет снова окунуться в юность, перечитывая его страницы. Это словно портал, который переносит человека, в давно прошедшие годы.

А можно ли придумать свое оформление?

Если у вас есть идеи для оформления ежедневника — это еще круче. Но имейте ввиду, что это займет намного больше времени, чем вам кажется. Ведь каждый блок, каждую таблицу и обозначения вам нужно будет чертить самостоятельно.

Как это сделать? В первую очередь выбрать специальный блокнот. Он может быть в линейку, в клетку или без каких-либо других разлиновок, но для первого раза я бы очень рекомендовала выбрать вариант “Блокнот в точку”. Точка дает разметку для ровных записей. Когда вы делаете записи в таком блокноте — можете не беспокоиться за ровные буквы и четкие рисунки.

Далее вам нужно определиться с разметкой страницы: они должны быть поделены так, чтобы в них осталось место для дат, чисел и самих записей. Также желательно сделать нумерацию каждого листа и оглавление, так вам будет проще найти записи в дальнейшем. Все остальное — уже дело вкуса и фантазии.

За долгие годы у меня появилась своя структура оформления недели. Она настолько удобная и простая, что очень редко изменяю ей. Смотри видео ниже.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

⠀ Разберем планирование по еженедельнику ⠀ За долгие годы у меня появилась своя структура оформления недели. Она настолько удобная и простая, что очень редко изменяю ей. В видео рассказала всё в подробностях, но напишу краткое резюме и здесь

Источник