Как фотографировать на ярком солнце
Вдоволь нафотографировавшись в отпуске, проведённом на берегу моря вы добрались до компьютера, «сбросили» ваши фотографии и стали просматривать на большом мониторе. Вы удивлены чрезмерной контрастностью ваших фотографий, плоскими лицами, очень тёмными тенями и обилием пересветов на ваших снимках? В чём же проблема? Как такое могло получиться — ведь света много не бывает.
Лето, море, пляж и фотоаппарат
Лето, море, пляж. Кажется это самое лучшее время и место для занятий фотографией. Яркий солнечный день позволяет забыть о недостатках любого, даже самого простого фотоаппарата. Об ограничениях не очень светосильного объектива и вынужденно высоких значений ISO теперь можно забыть, ведь света много не бывает, не так ли?
Да, это правда, однако свет бывает разным. Ярким солнечным днём действительно очень много света. непригодного для качественной фотосъёмки!
К сожалению, количество света не всегда автоматически приводит к получению качественных фотографий. Часто, когда вы фотографируете портрет ярким солнечным днём появляются проблемы. Когда солнце находится высоко над горизонтом, свет падает почти вертикально и тени от предметов становятся очень короткими — теряется объёмность свето-теневого рисунка.
В добавок, яркое солнце делает снимки очень контрастными. Эти контрастные тени, в перемешку с яркими световыми пятнами ещё больше портят ваши фотографии. Да и выражение лица модели при таком ярком солнечном свете часто похоже на гримасу из-за характéрного солнечного прищура.
Чтобы на ваших фотографиях, сделанных на пляже не было пересветов и очень контрастных теней, летнюю фотосъёмку у моря нужно проводить когда солнце ещё не дошло до своего зенита — самой высокой точки над горизонтом — т.е. утром часов до 11 дня и/или вечером, после 16 часов.
Летом на юге в это время угол между линией взгляда на солнце и горизонт составляет 30-40°. Если этот угол больше, то получить качественный портрет на пляже без особого труда не получится!
Так же очень хорошо, если небо покрыто большим количеством облаков. В этом случае яркий солнечный солнечный свет рассеивается и становится не таким ярким, а тени в свою очередь, не такими контрастными.
Это самое простое решение для фотосъёмке летом на морском берегу, однако, при этом вам придётся ждать. Но ведь можно получить великолепные портретные снимки и при ярком солнце, если использовать некоторые несложные приёмы. Но, прежде чем вы узнаете особенности фотосъмки в жаркий солнечный день, подумайте о своём фотоаппарате:
Берегите фотоаппарат при фотосъёмке на пляже!
Если вы фотографируете на пляже, настоятельно советую вам беречь свой фотоаппарат от солёных брызг и песка. И то и другое, может повредить не только линзы объектива, но и высокоточные механизмы камеры. Про электронную начинку фотоаппарата я вообще уже молчу :о(
Не оставляйте фотоаппарат на солнце по крайней мере по трём причинам:
– во-первых, если фотоаппарат долго лежит на солнце неподвижно, лучи солнца могут сфокусироваться линзами объектива и испортить затвор или матрицу фотоаппарата.
– во-вторых, повышенная температура вашего фотоаппарата (и матрицы в том числе) приведёт к ужасным шумам, даже при низких значениях ISO.
– в-третьих, пластмассовые детали фотоаппарата может просто покорёжить от перегрева.
Источник
«Подмосковные Мальдивы» открыли купальный сезон. Как отдохнуть без вреда для здоровья?
В московский регион пришло настоящее лето. На этой неделе вода прогреется выше +20 градусов, а значит можно будет открыть купальный сезон. Рассказали, где лучше всего отдохнуть у воды в Подмосковье и как вести себя в жару на пляже.
Купальный сезон в Московской области официально стартовал с 1 июня. Однако начало лета выдалось довольно прохладным и дождливым, и купаться в такую погоду отважились не все. Из-за этого синоптики предупредили о переносе старта купального сезона на середину июня.
Насладиться теплой водой в водоемах жители московского региона смогут уже на этой неделе. В ближайшие выходные Центральную Россию ждет аномально жаркая погода — воздух прогреется до +32 градусов. Ведущий сотрудник центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец отметил, что солнечная и сухая погода надолго задержится в Москве и в средней полосе России.
Как вести себя на улице
Жаркая и безоблачная погода может привести к негативным последствиям для здоровья отдыхающих. Долгое пребывание на улице днем может спровоцировать тепловой или солнечный удары. Санитарный врач, врач-дезинфектолог Николай Дубинин рассказал «360», как их избежать.
В самую жару нужно постараться ограничить время пребывания на солнце, а также до минимума ограничить физические нагрузки. На улице обязательно носить легкую светлую одежду, солнцезащитные очки и закрывать голову — для этого подойдут как кепки или панамы, так и зонтик.
«При отдыхе на пляже в жару нужно выбирать наименее калорийную пищу. Стоит исключить жирные и жареные продукты — лучше всего заменить их рыбой и морепродуктами. Ни копченое, ни скоропортящееся на пляж не берем. Обязательно нужно пить большое количество жидкости — чай, минеральная вода, морс, кисломолочные продукты с низким содержанием жира, отвары сухофруктов. Энергетические и алкогольные напитки исключаем», — пояснил он.
Чтобы укрепить иммунитет, стоит есть овощи и фрукты — они должны быть свежие и чистые. При этом их не рекомендуется мыть в водоеме, лучше всего использовать для этого питьевую кипяченую воду.
Для некоторых отдыхающих жаркая погода намного опаснее, чем для остальных.
«Во-первых, это дети. Потом люди со светлыми волосами, рыжие — им нужно, конечно, солнца максимально остерегаться. Ну, и люди с кардиологическими заболеваниями должны ограничить в жару выход на солнце, тем более — отдых на пляже», — подчеркнул он.
Дубинин отметил, что никому не рекомендуется находиться под прямыми лучами солнца с 12:00 до 15:00. В остальное время обязательно пользоваться защитными кремами и прислушиваться к своему самочувствию.
Где искупаться в Подмосковье
В Московской области к купальному сезону открыли 118 пляжей и 94 зоны отдыха. Дно водоемов очистили от ила и опасных для купающихся предметов, а на территории пляжах установили кабинки для переодевания, туалеты и душевые. Пляжи также оборудовали спасательными постами с необходимым снаряжением, а дороги к них подготовили для удобства маломобильных граждан и проезда машин скорой помощи. Собрали 10 самых популярных мест для купания в регионе.
Дзержинские карьеры
Несколько водоемов разного размера, которые соединены друг с другом перешейками. Для отдыхающих обустроили песчаные пляжи, попасть на них можно бесплатно. К пляжному сезону на территории устанавливают лежаки, открывают кафе и бани-бочки. Там можно арендовать беседку, покататься на водных горках или поиграть в волейбол, а также посетить экстрим-парк.
Волкушинский карьер
На пляже в городском округе Лыткарино предусмотрено все для комфортного отдыха. Там установлены кабинки для переодевания, душевые, площадки для спортивных игр и кафе. Гости могут посетить смотровую площадку и насладиться видом на водоем и прилегающие к нему леса и холмы. Кроме того, там работает лебедочный парк с трамплинами.
Белопесоцкий карьер
Расположенная в Ступине зона отдыха получила свое название за светлый цвет песка возле водоема. Бесплатные пляжи благоустроены — там установлены навесы от солнца, кабинки для переодевания, а также спасательная станция. Место пользуется популярностью у дайверов из-за большой глубины и прозрачной воды.
«Бухта радости»
Пляж расположен в Пирогове, в 18 километрах от Москвы. Гости могут взять напрокат катамараны и лодки, покататься на гидроциклах или сыграть в волейбол, настольный теннис и пляжный футбол. На территории работают кафе, также отдыхающие могут арендовать беседку с мангалом.
Озеро Сенеж
Один из живописнейших водоемов региона находится в Солнечногорском городском округе. На территории есть два пляжа с лежаками, зонтиками, зоной бассейнов и детскими площадками. Небольшая глубина водоема притягивает серферов — лучше всего на доску вставать в ветряную погоду. Кроме того, там можно половить рыбу.
Новоалександрово
Пляж расположен на берегу Клязьминского водохранилища. На территории установлены столы для настольного тенниса и волейбольные площадки, кроме того, для гостей работают водные аттракционы. Вход на пляж бесплатный, но въезд на парковку нужно оплатить.
«Троицкое»
База отдыха расположена на территории Клязьминского водохранилища. Там можно не просто искупаться, но и снять номер в отеле или арендовать коттедж для полноценного отдыха с семьей или друзьями. Для отдыхающих ежегодно работают три пляжа — гости могут полетать с парашютом за катером, покататься на гидроцикле и поиграть в теннис, футбол и волейбол.
«Малибу»
Платный пляжный комплекс с отелем и рестораном находится в городском округе Мытищи. Территория стилизована под пиратский корабль — для гостей подготовлены бассейны, лаунж-зоны и другие удобства. «Малибу» приглашает отдыхающих покататься на вертолете или взять в аренду квадроцикл.
Голубое озеро
Озеро в Воскресенском городском округе называют подмосковными Мальдивами за чистою голубую воду и белый песок. На пляже установлены кабинки для переодевания, зонтики и детские игровые зоны. Там можно покататься на водных мотоциклах и катерах, сделать шашлык или посидеть в кафе.
Остров Дракино
Развлекательный комплекс обосновался в городском округе Серпухов, на побережье Дракинского карьера. Территория стилизована под древнерусское селение: там есть часовня, башенка, а также крестьянская усадьба с ремесленными и казачьими двориками. Есть платный и бесплатный пляжи, в общей сложности они занимают 2,5 гектара.
Для отдыхающих работают детские аттракционы, водные горки, и рестораны. В качестве развлечений предлагается серфинг и вейкбординг, а также прогулка на арендованных лодках и рыбалка.
Источник
Все дороги ведут к морю: пляжные фотографии, пропитанные духом лета
Нарисованные полуденным солнцем тени, сверкающее море, ясное летнее небо, чарующие закаты, отдельные люди и толпы – в центре внимания фотографов, направляющихся на пляж.
Принято считать, что моду на загар ввела Коко Шанель. Проведя много времени под палящим солнцем в круизе по Средиземному морю, она популяризовала бронзовый образ в 1923 году. За прошедшие десятилетия тенденция не исчезла, изменялись лишь фасоны купальников.
На пляжах люди расслабляются, наслаждаются солнцем и шелестом волн, создают семейные воспоминания, флиртуют, лениво покачиваются в гамаках и дремлют. Если фотограф передвигается в толпе достаточно осторожно, долго не задерживаясь на отдельных группах или личностях, его могут и не заметить.
В какой-то момент пляжная фотография увлекла многих признанных мастеров. Значительное место для неё отвёл в своём творчестве Мартин Парр. Он фотографирует полвека, и уже в 1980-х представил общественности первые пляжные серии. Несмотря на то, что критики осудили его, назвав манеру съёмки вуайеристской, Парр не бросил своих исканий и документировал тонкости пляжного отдыха по разным странам: от Бразилии и Уругвая до Китая и Таиланда. Побывал даже в Ялте. Фотограф говорит, что его интересовали такие прописные истины повседневной жизни, с которыми приходится иметь дело всем людям, как кричащие дети и плохая погода.
На протяжении десятилетий документирует прибрежные места отдыха и Массимо Витали. «Я люблю наблюдать за людьми. Меня это просто с ума сводит. Я придумываю самые невероятные истории из их жизни, пока смотрю на них, а потом делаю снимки», – говорит фотограф. Его снятые издалека монументальные фотографии полны маленьких рассказов.
«На пляже можно встретить самых разных людей – это настоящий срез человечества, – объясняет Константин Манос, ещё один профессионал, уверенный в том, что пляж – идеальное место для фотографа. – Здесь можно ловить прекрасные моменты взаимодействия в различных группах. Для меня это самое приятное место для.
Нарисованные полуденным солнцем тени, сверкающее море, ясное летнее небо, чарующие закаты, отдельные люди и толпы – в центре внимания фотографов, направляющихся на пляж.
Принято считать, что моду на загар ввела Коко Шанель. Проведя много времени под палящим солнцем в круизе по Средиземному морю, она популяризовала бронзовый образ в 1923 году. За прошедшие десятилетия тенденция не исчезла, изменялись лишь фасоны купальников.
На пляжах люди расслабляются, наслаждаются солнцем и шелестом волн, создают семейные воспоминания, флиртуют, лениво покачиваются в гамаках и дремлют. Если фотограф передвигается в толпе достаточно осторожно, долго не задерживаясь на отдельных группах или личностях, его могут и не заметить.
В какой-то момент пляжная фотография увлекла многих признанных мастеров. Значительное место для неё отвёл в своём творчестве Мартин Парр. Он фотографирует полвека, и уже в 1980-х представил общественности первые пляжные серии. Несмотря на то, что критики осудили его, назвав манеру съёмки вуайеристской, Парр не бросил своих исканий и документировал тонкости пляжного отдыха по разным странам: от Бразилии и Уругвая до Китая и Таиланда. Побывал даже в Ялте. Фотограф говорит, что его интересовали такие прописные истины повседневной жизни, с которыми приходится иметь дело всем людям, как кричащие дети и плохая погода.
На протяжении десятилетий документирует прибрежные места отдыха и Массимо Витали. «Я люблю наблюдать за людьми. Меня это просто с ума сводит. Я придумываю самые невероятные истории из их жизни, пока смотрю на них, а потом делаю снимки», – говорит фотограф. Его снятые издалека монументальные фотографии полны маленьких рассказов.
«На пляже можно встретить самых разных людей – это настоящий срез человечества, – объясняет Константин Манос, ещё один профессионал, уверенный в том, что пляж – идеальное место для фотографа. – Здесь можно ловить прекрасные моменты взаимодействия в различных группах. Для меня это самое приятное место для фотографирования людей».
С гораздо более отдалённого расстояния запечатлевает пляжи Грей Малин. Его точка съёмки – вертолёт. В работах Малина простой пляж или бассейн превращаются в холст, а люди и предметы образуют узоры и фигуры. В его книгу «Пляжи» вошли снимки с шести континентов, включая пляжи Сиднея, Санта-Моники, Майами, Сан-Франциско, Рио-де-Жанейро, Капри, Римини, Барселоны, Лиссабона, Сен-Тропе и Кейптауна.
В нашем альбоме работы разных авторов, в том числе из фотокниг Мартина Парра «Пляжная терапия» и «Жизнь – это пляж», Дэвида Алана Харви «Пляжные игры», Слима Ааронса «Место под солнцем» и «Сладкая жизнь», Константина Маноса «Американский цвет 2». Эта подборка фотографий для искателей солнца, которые верят, что летом все дороги ведут к морю.
Источник
Лето пляж лучи солнца
Летом больше всего хочется на море. Хочется белые шорты и бронзовый загар. В погоне за загорелой кожей в первый же день общения с морем мы ухитряемся обгореть. И нашему возмущению нет предела: «Я не лежала на солнце! Как я смогла обгореть?!» Как же правильно загорать на море, чтобы избежать неприятного ощущения обгорелой кожи, но в то же время, привезти с собой в качестве сувенира легкий бронзовый загар, и сохранить его до Рождественских каникул?
Солнце везде!
Да-да! На пляже солнышко есть везде, даже в тени. Точнее, не солнышко, а ультрафиолетовое излучение, которое «достанет» везде, если только Вы не в помещении и не одеты. В первый день загорайте именно в тени. Ощущения на море обманчивы, особенно, если есть легкий ветерок. Вышел из воды, и наслаждаешься морским бризом. Как раз в такие моменты происходит солнечный ожог. Капельки воды как линзы. Они отражают солнечный свет, усиливая тем самым действие солнца на кожу.
По этой же причине с осторожностью относитесь к длительному нахождению в воде и возле воды в пик солнечной активности. Все мы любим в самый разгар жары полежать на краю берега, чтобы морская водичка охлаждала тело. Ощущения приятные, но это самый верный способ обгореть, причем быстро, незаметно и серьезно. Чтобы этого не случилось, всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Зачем нужен солнцезащитный крем?
Если ответить совсем просто — чтобы не обгореть. Действительно, специальный крем предохраняет кожу от проникновения вредных ультрафиолетовых лучей, увлажняет ее и формирует ровный, красивый загар. Чем светлее кожа, тем более высокая степень защиты вам потребуется. Если Вы только что приехали на море, воспользуйтесь кремом со степенью защиты SPF-40, а если кожа уже привыкла к солнцу, и Вы немножко загорели, пользуйтесь кремом SPF-20. Чем выше солнечная активность, тем выше должна быть защита. Но учитывайте еще и особенности своей кожи.
Для кого-то подойдет легкая защита, потому что кожа от природы смуглая и не сильно подвержена обгоранию. А для кого-то SPF-30 окажется слабеньким, так как кожа нежная, тонкая и белая. Подберите себе крем с учетом особенностей Вашей кожи. В обеденный зной крем должен содержать больше защитных фильтров, чем утром или вечером. Ошибочно предполагать, что если Вы сидите в тени, и выходите из-под навеса только купаться, то крем Вам не нужен. Во-первых, при полуденном солнышке вы мгновенно сгорите во время купания, так как вода усиливает эффект палящего солнца. А во-вторых, крем еще и увлажняет кожу, позволяя загару прочно закрепиться на Вашем теле.
Загорайте вовремя
Оптимально приходить на пляж в 9-10 часов утра. Если любите пораньше — отлично, но большинство людей предпочитают в отпуске высыпаться. В утреннее время самый хороший загар и ласковое солнышко. Перед выходом на пляж воспользуйтесь кремом со степенью защиты SPF-20, SPF-15. Утром после выхода из воды можно себе позволить немного полежать на солнышке. С 11 часов дня начинается высокая солнечная активность, поэтому лучше уйти в тень. Но на пляже в это время самый разгар веселья, водных войн, волейбола, и замков из песка. Не лишайте себя этого удовольствия.
Лучше воспользуйтесь помощью крема SPF-40, и можно повеселиться в воде и на пляже. Не забывайте обновлять крем на теле. Все солнцезащитные крема сейчас водостойкие, но это не значит, что они не смываются. Производители рекомендуют обновлять крем каждые 1,5-2 часа, но Вы лучше подстройтесь под личный режим, и обновляйте крем по следующей схеме. Перед купанием нанесите крем, и дайте ему впитаться 5-10 минут. Таким образом Вы не обгорите в воде, особенно, если любите продолжительные купания или игры в воде. Затем интенсивность нанесения крема будет зависеть от того, как часто Вы будете купаться. Маленький совет: если Вы купаетесь так часто, что наносить крем и ждать — это слишком долго для Вас, то смазывайте часто только выступающие части тела: нос, плечи, верхнюю часть спины. Если Вы таким образом позаботитесь о себе, то будете вознаграждены отсутствием неприятного жжения кожи и неравномерных красных пятен.
С 13 до 16 часов лучше покинуть пляж, и отдохнуть в помещении. И дело даже не в опасности обгореть. Как раз в это время пляж накаляется, воздух становится горячим, и пребывание в такое время на активном солнце принесет больше вреда организму, чем пользы. А вечером можете продолжить приятный морской отдых уже без опасений обгореть. Но если кожа светлая, все-таки нанесите солнцезащитный крем хотя бы раз.
Как сохранить загар?
Секрет сохранения легкого загара до зимы на самом деле прост: не обгорайте в первые дни на пляже. Если Вы сразу сожжете верхний слой кожи, то последующий загар будет ложиться на уже сгоревшую кожу. Через недельку-две этот верхний слой кожи начнет шелушиться, и сойдет вместе с загаром. Пересушенная и обожженная кожа загар не сохранит. Поэтому, загорайте изначально правильно, и не забывайте вечером после пляжа наносить на тело увлажняющее средство после загара. Если немножко обгорели, можно воспользоваться средством с пантенолом. Оно не только увлажнит кожу, но и успокоит, и, может быть, даже предотвратит шелушение, если обгорели не сильно, и воспользовались средством своевременно.
Если же Вы соблюдали всю «технику безопасности«, то будет вполне достаточно обычного увлажняющего средства после загара. Помните: загар сохраняется на хорошо увлажненной коже. Поэтому по приезду из отпуска продолжайте в течение недели увлажнять и питать кожу с помощью кремов, молочка, масла. И пусть загар будет не шоколадным, а светлее, но зато он будет радовать глаз до самого Нового года.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Источник