Крем от солнца кипр

Готовитесь провести летний отпуск на Кипре? И правда, что может быть лучшее: теплое море, по-настоящему южное солнце и множество увлекательных мест для отдыха и прогулок. Но среди всей этой красоты многие девушки забывают об основном уходе за телом. О том, как правильно ухаживать за кожей и волосами на Кипре, чтобы сохранить их здоровье во время поездки, читайте в нашем обзоре.

Основные правила ухода для кожи

Из-за агрессивного влияния морского климата на Кипре главное не забывать о базовых ухаживающих средствах. Они помогут уберечь кожу от обезвоживания, шелушения, чрезмерной чувствительности и высыпаний.

1. Первым делом нужно хорошо очищать кожу. Но средства должны быть мягкими, поэтому до скрипа чистить не следует. Хорошо подходит обычное молочко с увлажняющим действием. После шумной вечеринки или отдыха на пляже нужно тщательно устранять естественные выделения с лица, чтобы поры не забивались.

2. Защита от солнца. На жарком Кипре обязательно используйте крем с SPF (не ниже 25). Не забывайте, что его нужно обновлять каждые 2-3 часа и после каждого купания. Для отдыха выбирайте гель с тягучей текстурой, которая легко и ровно распределяется на коже. Не стоит оставлять солнцезащитное средство после похода на пляж, его нужно смывать.

3. Увлажнение. Из-за жаркого климата кожа быстро обезвоживается, поэтому увлажняющие маски или эмульсии — главные косметические средства на Кипре. Они помогут снять покраснения, заживить повреждения и восстановить гидролипидный слой. В состав эмульсий должны входить гиалуроновая кислота, витамин Е, А, С, мочевина, алоэ, антиоксиданты.

4. Ночной уход. Лучше всего подходит густая текстура с богатым составом, в котором есть комплексы минералов и витаминов. Лучше, чтобы ночной крем был изготовлен на базе лекарственных растений. В нашем случае особенно хорошо подойдут: алоэ, чайное дерево, авокадо, ши. Они помогают коже дольше оставаться увлажненной и снимают покраснения.

5. Тканевые маски. Это настоящий спасательный круг на Кипре. Такие маски нацелены на мгновенное действие, если нужно быстро привести себя в порядок, то они являются незаменимым средством. Перед применением положите тканевую маску на некоторое время в холодильник. Так питательные элементы лучше впитаются кожей, и сойдут отеки.

6. Крем после загара нужен, если вы хотите сохранить надолго красивый оттенок кожи, приобретенный на Кипре. Крем зафиксирует загар, который сможет дольше радовать после отдыха. Если перед вами стоит выбор между кремом после загара и вашим обычным увлажняющим кремом, то лучше выбрать первый. Нет необходимости наносить оба средства одновременно, суть их действия примерно одинакова, просто средства после загара более глубоко увлажняют кожу.

Морская соль содержит большое количество макро- и микроэлементов, прекрасно влияет на кожу и быстро её восстанавливает. Но после похода на пляж обязательно ополоснитесь обычной водой. Если кристаллы соли останутся на теле и лице на долгое время, то они «вытянут» из них всю необходимую влагу, а в сочетании с солнцем могут вызвать ожог.

Основные правила ухода за волосами

Волосы на Кипре также страдают от климата. На море шевелюра всегда хуже поддается укладке, становится более пушистой и жесткой на ощупь. Однако есть множество способов помочь своим волосам выглядеть великолепно даже под палящим солнцем:

1. Шапочка для купания. Она считается лучшей защитой, так как часто мочить волосы соленой водой вредно. Но на отдыхе же хочется быть красивой, поэтому легкая панама или платок из натуральных тканей убережет локоны от соли и солнца. Кроме того, это поможет предотвратить солнечный удар.

2. Обязательно очищайте волосы после водных процедур, как и кожу. Все дело в соли, которая при длительном контакте разрушает кератин, и волосы становятся пористыми и безжизненными. Лучше не берите обычные средства, для лета нужен специальный состав для ухода на море.

3. Использование кондиционера и бальзама. Это завершающие штрихи, без которых гладких здоровых волос на Кипре добиться сложно. В составе должна присутствовать масла и силиконы, закрывающие чешуйки на поверхности волоса.

4. Нанесение масок с маслами. Лучше всего подходит репейное, которое сглаживает и восстанавливает структуру изнутри. Масла следует применять 3 раза в неделю, тогда о состоянии шевелюры можно не беспокоиться.

Личный опыт

Когда я была на Кипре, то всегда перед выходом из отеля наносила несмываемое масло, которое приобрела в местном магазине косметики. Бренд не так важен, больше стоит обращать внимание на состав. Большинство кипрской косметики производится из натуральных компонентов и имеет в составе действительно эффективные масла. Для лица мне понравились средства от Venus Rose Cosmetic, которая предлагает кремы, гели для лица на базе масла розы. Я пользовалась тоником за 10 евро, от него кожа становилась намного чище и при этом не шелушилась.

Кстати, знаете ли вы, как рассчитывать время действия средств защиты с SPF?

Числа от 10 до 50 указывают, во сколько раз дольше можно находиться на солнце людям с разным типом кожи. В среднем без последствий можно загорать 15 минут, а если кожа очень светлая, то 5 минут. Если наносить средство с SPF 30, то это время умножается на 30.

Но следует запомнить, что если использовать комплекс с защитой (пудра, эмульсия), то показатели SPF не суммируются. Ваша защита будет равна последнему нанесенному средству, потому что каждый слой снижает фактор предыдущего. Крем нужно обновлять после каждого купания, ведь зачастую он неводостойкий или не настолько водостойкий, как хотелось бы.

Особо обращу ваше внимание на необходимость нанесения защитного крема, даже если есть ветер и кажется, что прохладно. Для солнца ветер не имеет значения, поэтому, если не хотите обгореть, как я, не ведитесь на эти уловки погоды.

Надеемся, наши советы помогут сделать ваш отдых на Кипре приятным и запоминающимся! Ухаживайте за собой и наслаждайтесь островом!

Источник

Выбор солнцезащитных средств для Кипра

Летом косметические магазины, аптеки и даже киоски щедро предлагают огромный ассортимент солнцезащитных средств. Как не запутаться в разнообразии тюбиков и баночек, выбрать необходимое и не потратить лишних денег?

Для начала выясним, что из всего многообразия, производимого индустрией красоты, действительно важно, а без чего вполне можно обойтись. Крем для загара — это основное солнцезащитное средство. Нанесенный на кожу, он образует пленку-фильтр от опасного излучения и ослабляет воздействие солнца в десятки раз. Солнцезащитное молочко действует так же, но его консистенция не гарантирует водостойкости, поэтому отдаем предпочтение крему. Масло для загара помогает получить ровный цвет, но не защищает от агрессивных солнечных лучей, так как его SPF минимально. Спрей после загара обладает легким успокаивающим эффектом, но без него вполне можно обойтись. Зато действительно нужен крем от загара для лица. Оно чаще всего подвергается воздействию солнечных лучей и нуждается в особой защите.

Про индекс SPF сегодня знают все. Напоминаем, что он указывает безопасное для вас время пребывания на солнце. Так, если ваша кожа не краснеет на пляже в течение 10 минут, то защитное средство с SPF-15 увеличит это время до 150 минут. Помните: если у вас крем с SPF-4, то вам разрешено находиться на солнце всего полтора часа в день, а не много раз по полтора!

Если на показатель SPF при выборе средства смотрят все, то на ингредиенты не обращает внимание никто, да и производители перечисляют их слишком мелким шрифтом. Однако прочесть эту информацию далеко не лишне. Защитные фильтры делятся на физические и химические. Физические действуют по принципу экрана-отражателя. Самые популярные — диоксид титана и оксид цинка. Химические поглощают УФ-излучения и считаются более современными, потому что обеспечивают защиту от всех типов ультрафиолета. Основные среди них — октокрилен, октилсалицилат, авобензон и бензофенон.

Несколько слов о косметических брендах, производящих солнцезащитные средства. Выпускать пляжную косметику считает своим долгом практически каждая уважающая себя марка. Всю «летнюю» продукцию делят на лечебную косметику, масс-маркет и косметику класса люкс. Лечебные средства — это Vichy Capital Soleil (для чувствительной кожи и линия для детей), Biorga Uriage (для проблемной кожи), Bioderma Photoderm (для чувствительной кожи и кожи склонной к фотодерматиту). Масс-маркет представлен брендами Yves Rocher Protectyl Soleil, Gamier Ambre Solaire, Nivea Sun, UOreal Solar Expertise. К солнцезащитной косметике-люкс отнесем Biotherm Sun Sensitive, Clinique Sun-care, Lancaster.

Sun Care и Sun Sport, Clarins Sun Care, Carita Sun adapt complex (возрастная линия), Payot Benefice Soleil (антивозрастная серия), Dior Bronze, Estee Lauder Bronze Goddess, Lancome Absolue Soleil и UV Expert, Shiseido Protectinc, Helena Rubinstein Golden Beauty (антивозрастная серия).

Основные правила правильного загара:

перед походом на пляж не надо мыть лицо и тело с мылом;
дома съешьте что-нибудь солененькое или выпейте чай с лимоном, тем самым вы предотвратите потерю минеральных веществ, покидающих тело вместе с потом, и загар ляжет ровнее;
солнцезащитное средство наносите за 20-30 минут до выхода;
не экономьте и накладывайте достаточное количество средства (не меньше четырех столовых ложек на все тело);
более «долгоиграющий» и безопасный загар вы получите не на открытом солнце, а в тени. Не забывайте, что самое агрессивное солнце с полудня до 16:00.

Источник

Памятка. Чем опасно летнее кипрское солнце

Как известно, лето на Кипре жаркое. Температура воздуха может доходить до +45 на солнце.

Летом мы стремимся провести как можно больше времени на солнце, загорая на пляже. Наша кожа приобретает красивый смуглый оттенок, но в это время организм – заболевания.

В некоторых странах ультрафиолетовое излучение намного сильнее, чем в других. Всемирная организация здравоохранения даже разработала специальный «УФ-индекс», который оценивает интенсивность ультрафиолетового излучения по шкале от 1 до 11. Чем выше показатель, тем опаснее солнце. Любимые многими Греция, Кипр, Вьетнам, Таиланд, Испания и Куба набирают по этому индексу 8–10 единиц. А это значит, что отпуск на этих курортах может быть опасным для здоровья.

Чтобы привезти из путешествия фотографии и сувениры, а не болезни, нужно придерживаться простых правил.

Носить одежду, максимально прикрывающую тело.
Защищать голову при помощи шляпы или панамы.
Не забывать про солнцезащитный крем и не выходить на улицу в полуденные часы.

Под влиянием солнечной радиации меланоциты (отвечающие за пигментацию кожи клетки) вырабатывают пигмент, чтобы защитить кожу. Так мы получаем загар. Но УФ-лучи повреждают клетки кожи и их ДНК. Исследователи выяснили, что при сильном ДНК-повреждении меланоциты мутируют в раковые клетки, и начинается формирование опухоли. Сильно упрощая, можно сказать, что здоровая клетка под воздействием солнца «создает» загар, а поврежденная — опухоль.

Не менее значимым фактором, играющим не на пользу здоровью, является перегрев тела, приводящий к повышенному потоотделению и выведению воды и соли из организма. Так же перегрев негативно влияет на кожные покровы. Способствует образованию глубоких морщин, ухудшает цвет и приводит к преждевременному старению.

Солнце может провоцировать самые разные заболевания, и если все-таки вы не убереглись, отнеситесь к первым симптомам внимательно.

Противопоказания:

Загар вреден людям с заболеваниями сердца (у них отекают ноги, и появляется чувство тяжести), с повышенным артериальным давлением и туберкулезом. Причем стоит учитывать, что при некоторых разновидностях туберкулеза пребывание на ультрафиолете приводит к прогрессированию заболевания. Солнце может оказать положительный эффект только при туберкулезе костей;
Если ещё не прошел месяц со дня последнего приёма антибиотиков — то лучше на солнце не показываться;
Стоит воздержаться от загара, если вы недавно проходили курс химиотерапии;
После приема фотосенсибилизаторов нахождение на ультрафиолетовых лучах чревато гиперпигментацией кожи;
Люди, у которых есть родственники, страдающие меланом. Тогда стоит опасаться длительного пребывания на отрытом солнце, так как человек входит в группу риска. То есть генетически предрасположен к появлению злокачественных образований на кожи;
Людям с заболеваниями соединительной ткани солнце может пойти не на пользу, а загар причинит лишь вред;
Страдающим псориазом, перед тем как отправиться на пляж, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что одни формы этого заболевания можно вылечить при помощи загара, другие напротив могут еще сильнее обостриться и перейти в более серьезную стадию заболевания;
Если человек страдаете патологическими отклонениями функций печени, то у него может быть повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам, а вместо пользы загар принесет лишь вред здоровью.

Нужно знать, что ультрафиолетовое облучение может принести ряд неприятностей в следующих случаях:

При дерматозе заболевание может усугубиться.
Некоторые люди страдают от аллергии на солнечные лучи, даже не подозревая, что она у них есть.
При употреблении некоторых фармакологических препаратов и косметики, у людей возникает фотореакция в виде бледных или темно коричневых пятен на коже.
Если природа наделила веснушками, то от яркого солнца они могут стать гораздо заметнее, а на теле появятся пигментные пятна больших размеров.
Если при наступлении теплого времени года или при посещении курорта на коже появляются высыпания красного цвета, то возможно виной тому ультрафиолет.
Черезмерно длительный и частый прием солнечных ванн может приводить к появлению глубоких морщин, от которых практически невозможно избавиться.
Ультрафиолетовые лучи способны спровоцировать на коже появление небольших водянистых пузырьков, которые являются признаком аллергии на солнечные лучи.

Вот ТАК не надо!))

Cyprus Butterfly (c)

Источник