Солнцезащитный крем
Собираетесь на отдых? Позаботьтесь о том, чтобы в чемодане оказался солнцезащитный крем. О том, как его выбрать, мы сейчас расскажем.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Особенности солнцезащитного крема
Несмотря на все данные о вреде ультрафиолета, до сих пор есть люди, которые, отправляясь на отдых, не берут с собой солнцезащитную косметику. Тяжело тащить, мало места в чемодане, санскрины оставляют белые следы — отговорок много. Но это именно отговорки, потому что крем от солнца защищает кожу от:
развития «солнечной» аллергии и рака кожи.
Какой защитный крем от солнца выбрать
Существует несколько видов ультрафиолетовых лучей. Под действием UVB-лучей кожа краснеет, появляются ожоги или пигментные пятна. Правда, это только верхушка айсберга — ослабление кожного иммунитета сразу увидеть нельзя.
UVA-лучи — самые опасные. Они провоцируют процессы фотостарения (разрушение коллагена и эластина, повреждение клеток) и злокачественное перерождение клеток, или попросту рак. Кроме того, UVA-лучи не задерживаются облаками и проникают сквозь стекла. Надежный способ уберечься от UVB- и UVA-лучей — носить темные очки и использовать для лица и открытых частей тела солнцезащитное средство. Как его выбрать?
Уберечься от солнечного излучения можно только с помощью солнцезащитного средства. © Getty Images
Степень защиты
SPF 50 защищает на 98%.
SPF 30 — на 97%.
SPF 15 — на 93%.
Как видите, разница между самым «сильным» и самым «слабым» кремом небольшая. Но все же она существенна, если вы собираетесь, например, выйти на солнце в полдень.
Фототип
Он имеет большое значение, ведь чем светлее кожа, тем хуже она переносит солнечные лучи. Определите свой фототип с помощью теста.
Дерматокосметолог Мария Невская дает следующие рекомендации:
если кожа никогда не загорает (то есть меланин почти не вырабатывается), лучше всегда использовать крем с SPF не ниже 50;
если кожа загорает, но часто обгорает, применяйте крем с SPF 30-50;
наконец, если кожа хорошо загорает и редко обгорает, допускается использование средств с SPF 20.
Изучите свой фототип, чтобы правильно выбрать санскрин. © Getty Images
Тип кожи
Имеет значение и тип кожи.
Для сухой кожи имеет смысл выбирать средства с увлажняющими компонентами — гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами и так далее.
Для нормальной кожи также пригодятся увлажняющие компоненты.
Состав
Что можно найти в составе солнцезащитного крема?
Конечно же, фильтры. Физические (например, диоксид титана) — работают как защитный экран, отражая солнечные лучи. Крем с такими фильтрами подойдет для детей, людей с чувствительной кожей. Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил и другие) — поглощают ультрафиолетовые лучи, уменьшая их воздействие на кожу. В популярных солнцезащитных средствах часто используют и физические, и химические фильтры одновременно.
Антиоксиданты — витамины А и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая. Они защищают кожу от преждевременного старения.
Минералы (например, оксид цинка) помогают уменьшить вредное воздействие солнечных лучей.
Пантенол активизирует регенеративные процессы в коже, помогает вернуть ей мягкость и упругость.
Взрослые вполне могут воспользоваться детским солнцезащитным средством, но не наоборот. © Getty Images
Рейтинг лучших солнцезащитных кремов по типу кожи
Покупать одно средство защиты на всю семью — хорошая идея. Но если у каждого члена семьи свои потребности, Skin.ru поможет подобрать лучший вариант на любой случай.
Топ солнцезащитных средств с высокой степенью защиты
Редакция Skin.ru составила свой топ-лист кремов с максимальным показателем защиты от УФ-излучения. В первые дни на пляже они пригодятся всем, а обладателям чувствительной кожи и первых двух фототипов не стоит расставаться с ними на протяжении всего отпуска.
Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита» Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier
Защищает от преждевременного старения, вызванного воздействием солнечных лучей. Эффективная гипоаллергенная формула подходит для светлой кожи, особенно чувствительной к солнечным лучам.
Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios Anti-Imperfections, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay
Надежно защищает кожу от УФ-излучения, попутно матируя ее благодаря технологии Airlicium и предупреждая появление несовершенств за счет салициловой кислоты и ниацинамида.
Антивозрастной уход 3-в-1 с антиоксидантами Idéal Soleil, SPF 50, Vichy
Не только предупреждает фотостарение, но и борется с существующими признаками старения, разглаживает морщины, делает кожу мягкой и упругой.
Матирующая эмульсия Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy
Обогащена минералами, защищает от солнечных ожогов, появления пигментных пятен и преждевременного старения.
Солнцезащитный флюид c минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50, Kiehl’s
Протестирован на чувствительной коже и коже, склонной к образованию акне. Cодержит витамин Е, слегка тонирует кожу, защищает от фотостарения и солнечных ожогов.
Солнцезащитный крем с матирующим эффектом, SPF 50, Biotherm
Защищает от УФ-лучей, предупреждает фотостарение кожи. А матирующая основа устраняет сальный блеск.
Правила применения
Чтобы узнать, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом, пройдите наш тест.
Ну и не поленимся еще раз напомнить важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы санскрин работал.
Не экономьте. На лицо надо наносить примерно 1 чайную ложку средства, на грудь и живот — столовую, столько же на спину и каждую руку, на ноги — по 2 столовых ложки.
Не забывайте про укромные зоны — ступни, подколенные ямки, участки под лямками платья, уши, нижнюю часть подбородка и линию роста волос. Мы часто упускаем их из виду, а зря. Кстати, легкие летние майки пропускают около 80% УФ-лучей, поэтому под них тоже не помешает нанести крем.
Наносите крем перед выходом на улицу, а не после того, как придете на пляж.
Почаще повторяйте процедуру. Защитный слой каждые 2-3 часа нужно обновлять.
Источник
Как выбрать солнцезащитный крем для любого сезона
Хороший крем с защитой от солнца (SPF) актуален всегда, не только жарким летом. И в межсезонье, после косметического пилинга или лазерных процедур, и зимой, если вдруг вы решите отправиться в отпуск к морю. Расскажем, как правильно выбрать подходящие солнцезащитные средства, чтобы вы с удовольствием пользовались ими круглый год.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Зачем нужно средство с SPF-защитой
предупреждает фотостарение (а значит, ранние морщины, пигментные пятна и потерю упругости);
уменьшает риск солнечной аллергии;
защищает кожу от ультрафиолета после агрессивных косметических процедур (лазерных, инвазивных и т.д.);
дополнительно ухаживает за кожей благодаря активным компонентам — может корректировать недостатки, увлажнять, снабжать витаминами и антиоксидантами.
Крем с SPF необходим, даже если вы собираетесь провести лето не на море, а в городе. © Getty Images
Виды солнцезащитных средств
Каков фактор защиты?
Чем светлее кожа, тем меньше она защищена от солнечных лучей. Если кожа никогда не загорает, а только сгорает (то есть меланин в ней почти не вырабатывается), лучше отдать предпочтение кремам с максимальной защитой — SPF 50 и 50+. Если кожа более темная, но все равно иногда обгорает на солнце, — средствам с SPF 30-50. Смуглолицым и тем, кто обгорает редко, можно пользоваться солнцезащитным кремом с SPF 20. При этом в первые дни на море всем рекомендуется использовать средства с показателем 50/50+ независимо от типа кожи.
Пройдите наш тест, чтобы узнать, правильно ли вы пользуетесь солнцезащитным кремом.
Какого типа у вас кожа?
Этот фактор немаловажен. Обладательницам сухой кожи дерматокосметолог Мария Невская советует выбирать средства с максимальным фактором защиты, увлажняющими и питательными компонентами (гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами, витамином E и другими). Тем же, у кого жирная кожа, нужно искать средства, в которых, кроме солнцезащитных фильтров, будут матирующие и по возможности себорегулирующие компоненты.
С физическими или химическими фильтрами?
С каким составом?
Приятное дополнение к солнцезащитным фильтрам — ухаживающие компоненты. Замечательно, если в составе крема есть такие вещества:
пантенол, который восстанавливает кожу и смягчает ее;
антиоксиданты — ресвератрол, витамины А, С, Е и другие; они нейтрализуют действие свободных радикалов, которые вырабатываются под воздействием ультрафиолета;
гидратанты гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ вера с увлажняющим действием.
Для каких целей?
В каком формате?
В любом — в виде крема, флюида, геля, спрея, стика, солнечной воды и т. д. Зависит от того, чем вам удобнее и приятнее пользоваться.
Спрей хорош для обновления защиты на пляже и в путешествиях.
Стик подходит для локальных зон — лица, ушей. Его удобно носить с собой в сумке, в кармане.
Солнечную воду можно использовать для защиты от солнца в городе.
Кстати, подобрать текстуру поможет наш тест.
Топ-5 солнцезащитных средств
А теперь — обзор солнцезащитных кремов, спреев и эмульсий, которые рекомендует Skin.ru. C одной стороны, они обеспечивают высокий уровень защиты от ультрафиолета, а с другой — пользоваться ими можно и на море, и в городе, и в качестве профилактики пигментации после салонных процедур.
Cолнцезащитный невидимый флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios, SPF 50, La Roche-Posay
Легкий и невесомый, он почти не ощущается на коже. Но очень надежно ее защищает благодаря комбинации фотостабильных фильтров, усиленных антиоксидантами.
Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios XL, SPF 50, La Roche-Posay
Благодаря матирующим компонентам (диоксиду кремния и перлиту) совсем не оставляет жирного блеска и идеально подходит в качестве базы под макияж. При этом отлично защищает от действия ультрафиолета.
Солнцезащитный невидимый спрей для лица и тела Anthelios, SPF 30, La Roche-Posay
Незаменимая вещь на морском курорте. Легко наносится, устойчив к воздействию воды и песка. А благодаря комплексу солнцезащитных фильтров и антиоксидантам в составе предохраняет кожу от чрезмерной инсоляции.
Солнцезащитный антивозрастной крем для лица Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay
Благодаря высокому уровню SPF и ухаживающим компонентам в составе (низкомолекулярной гиалуроновой кислоте, Phe-резорцинолу и ниацинамиду) отлично защищает от морщин и других признаков старения, в том числе вызванного воздействием ультрафиолета.
Солнцезащитное молочко для младенцев и детей Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay
Мягкая и бархатистая текстура, мощные, но безопасные солнцезащитные фильтры, ухаживающие компоненты (термальная вода и масло карите) в сбалансированном составе — все это позволяет использовать молочко с 6-месячного возраста.
Источник
Договориться со звездой: как выбрать солнцезащитный крем
Хороший крем с защитой от солнца (SPF) актуален всегда, не только жарким летом. И зимой, после косметического пилинга или лазерных процедур, и в межсезонье, если вдруг вы решите отправиться в отпуск к морю… Расскажем, как правильно подобрать подходящие солнцезащитные средства — чтобы вы с удовольствием пользовались ими круглый год.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Зачем нужно средство с SPF-защитой
защищает кожу от солнечных ожогов;
предупреждает фотостарение (а значит, ранние морщины, пигментные пятна и потерю упругости);
уменьшает риск «солнечной» аллергии;
оберегает кожу от ультрафиолета после агрессивных косметических процедур (лазерных, инвазивных и т.д.);
благодаря активным компонентам может корректировать недостатки, увлажнять, снабжать витаминами и антиоксидантами — в современных кремах от солнца часто предусмотрен и дополнительный уход за кожей.
Когда кожа привыкнет к солнцу, можно использовать средства для интенсивного загара — например, масло для интенсивного загара с ароматом кокоса от Garnier. © Skin.ru
Виды солнцезащитных средств
Словом, средство с SPF-защитой — вещь незаменимая. Но как выбрать лучшее из всего многообразия? Для начала определиться с важными для нас критериями.
С каким фактором защиты?
Для какого типа кожи?
Как ни странно, и он имеет значение. Обладательницам сухой кожи дерматокосметолог Мария Невская советует выбирать средства с максимальным фактором защиты и увлажняющими, питательными компонентами (гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами, витамином E и другими). Тем же, у кого жирная кожа, нужно искать средства, в состав которых, кроме солнцезащитных фильтров, входят матирующие и по возможности себорегулирующие компоненты.
С физическими или химическими фильтрами?
На самом деле лучше и с теми, и с другими. Дело в том, что физические (или, как их еще называют, механические, минеральные) фильтры — в первую очередь это диоксид титана — работают подобно щиту, отражая солнечные лучи. При этом часть излучения все равно доходит до кожи. И тут вступают в дело химические фильтры, которые под воздействием ультрафиолета разрушаются, нейтрализуя его воздействие на кожу. Причем, производители часто включают в состав крема сразу несколько химических фильтров: в связке они работают эффективнее.
С каким составом?
Приятное дополнение к солнцезащитным фильтрам — ухаживающие компоненты. Замечательно, если в состав крема включен:
пантенол — он восстанавливает кожу, смягчает ее;
антиоксиданты — ресвератрол, витамины А, С, Е и другие, они нейтрализуют действие свободных радикалов, которые вырабатываются под воздействием ультрафиолета;
увлажняющие компоненты — гиалуроновая кислота, глицерин, экстракт алоэ вера.
Для каких целей?
В каком формате?
В любом — в виде кремов, флюидов, гелей, спрея, стика, солнечной воды и т. д. Зависит от того, что вам удобнее и какая текстура приятнее. Спрей хорош для обновления защиты на пляже и в путешествиях. Стик подходит для локальных зон — лица, ушей. Его удобно брать с собой в сумке. Солнечную воду можно использовать для защиты от солнца в городе.
Топ-8 солнцезащитных средств
А теперь — обзор солнцезащитных кремов, спреев и эмульсий, которые рекомендует Skin.ru. C одной стороны, они обеспечивают высокий уровень защиты от ультрафиолета, а с другой — пользоваться ими можно и на море, и в городе, и в качестве профилактики пигментации после салонных процедур.
Солнцезащитный крем для лица Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50, Garnier
Формула с гиалуроновой кислотой подойдет даже для чувствительной кожи. Крем надежно защитит кожу от ультрафиолета, сделает ее более гладкой, мягкой и эластичной, предотвратит появление морщин и пигментных пятен.
Солнцезащитный крем для детской чувствительной кожи «Эксперт защита. Малыш в тени», SPF 50, Garnier
Средство с высоким уровнем защиты не содержит парабенов и отдушек и не раздражает нежную кожу детей от 0 до 3 лет. Крем работает, даже когда на кожу попадает вода!
Солнцезащитный крем Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50+, для светлой кожи и кожи, чувствительной к солнечным лучам, Garnier
Благодаря комбинации химических и физических фильтров отлично защищает светлую кожу от ультрафиолетового излучения. Не оставляет жирных следов.
Солнцезащитный сухой спрей для лица Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50, Garnier
Легкая формула надежно защищает кожу от фотостарения и появления пигментных пятен, вызванных воздействием солнца. Может наноситься поверх макияжа. Благодаря комплексу увлажняющих компонентов дополнительно бережно ухаживает за кожей.
Солнцезащитный спрей Ambre Solaire «Солнечная вода», SPF 50, Garnier
Санскрин с двумя фазами, водной и маслянистой, обладает легкой текстурой и защищает от негативного влияния ультрафиолетовых лучей. Содержит алоэ вера, отлично увлажняет и освежает кожу.
Солнцезащитный спрей-вуаль Ambre Solaire «Солнечная вода», SPF 30, Garnier
Отличное солнцезащитное средство в удобном формате: быстро наносится, остается практически неощутимым на коже. Формула с экстрактом алоэ вера увлажняет кожу.
Солнцезащитное молочко для лица и тела с маслом карите Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier
Комплекс физических и химических фильтров надежно защищает даже светлую, чувствительную к солнечным лучам кожу, при этом активно увлажняет и питает.
Детский водостойкий солнцезащитный аквакрем Ambre Solaire «Эксперт защита KIDS», SPF 50, Garnier
За эффективную защиту от солнца в составе крема отвечает комплекс фильтров для защиты от UVA- и UVB-лучей. Крем не дает жирного блеска и быстро впитывается.
Источник