Крем для лица при солнце при месяце

Солнцезащитный крем

Собираетесь на отдых? Позаботьтесь о том, чтобы в чемодане оказался солнцезащитный крем. О том, как его выбрать, мы сейчас расскажем.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности солнцезащитного крема

Несмотря на все данные о вреде ультрафиолета, до сих пор есть люди, которые, отправляясь на отдых, не берут с собой солнцезащитную косметику. Тяжело тащить, мало места в чемодане, санскрины оставляют белые следы — отговорок много. Но это именно отговорки, потому что крем от солнца защищает кожу от:

развития «солнечной» аллергии и рака кожи.

Какой защитный крем от солнца выбрать

Существует несколько видов ультрафиолетовых лучей. Под действием UVB-лучей кожа краснеет, появляются ожоги или пигментные пятна. Правда, это только верхушка айсберга — ослабление кожного иммунитета сразу увидеть нельзя.
UVA-лучи — самые опасные. Они провоцируют процессы фотостарения (разрушение коллагена и эластина, повреждение клеток) и злокачественное перерождение клеток, или попросту рак. Кроме того, UVA-лучи не задерживаются облаками и проникают сквозь стекла. Надежный способ уберечься от UVB- и UVA-лучей — носить темные очки и использовать для лица и открытых частей тела солнцезащитное средство. Как его выбрать?

Уберечься от солнечного излучения можно только с помощью солнцезащитного средства. © Getty Images

Степень защиты

SPF 50 защищает на 98%.

SPF 30 — на 97%.

SPF 15 — на 93%.

Как видите, разница между самым «сильным» и самым «слабым» кремом небольшая. Но все же она существенна, если вы собираетесь, например, выйти на солнце в полдень.

Фототип

Он имеет большое значение, ведь чем светлее кожа, тем хуже она переносит солнечные лучи. Определите свой фототип с помощью теста.

Дерматокосметолог Мария Невская дает следующие рекомендации:

если кожа никогда не загорает (то есть меланин почти не вырабатывается), лучше всегда использовать крем с SPF не ниже 50;

если кожа загорает, но часто обгорает, применяйте крем с SPF 30-50;

наконец, если кожа хорошо загорает и редко обгорает, допускается использование средств с SPF 20.

Изучите свой фототип, чтобы правильно выбрать санскрин. © Getty Images

Тип кожи

Имеет значение и тип кожи.

Для сухой кожи имеет смысл выбирать средства с увлажняющими компонентами — гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами и так далее.

Для нормальной кожи также пригодятся увлажняющие компоненты.

Состав

Что можно найти в составе солнцезащитного крема?

Конечно же, фильтры. Физические (например, диоксид титана) — работают как защитный экран, отражая солнечные лучи. Крем с такими фильтрами подойдет для детей, людей с чувствительной кожей. Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил и другие) — поглощают ультрафиолетовые лучи, уменьшая их воздействие на кожу. В популярных солнцезащитных средствах часто используют и физические, и химические фильтры одновременно.

Антиоксиданты — витамины А и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая. Они защищают кожу от преждевременного старения.

Минералы (например, оксид цинка) помогают уменьшить вредное воздействие солнечных лучей.

Пантенол активизирует регенеративные процессы в коже, помогает вернуть ей мягкость и упругость.

Взрослые вполне могут воспользоваться детским солнцезащитным средством, но не наоборот. © Getty Images

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов по типу кожи

Покупать одно средство защиты на всю семью — хорошая идея. Но если у каждого члена семьи свои потребности, Skin.ru поможет подобрать лучший вариант на любой случай.

Топ солнцезащитных средств с высокой степенью защиты

Редакция Skin.ru составила свой топ-лист кремов с максимальным показателем защиты от УФ-излучения. В первые дни на пляже они пригодятся всем, а обладателям чувствительной кожи и первых двух фототипов не стоит расставаться с ними на протяжении всего отпуска.

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита» Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier

Защищает от преждевременного старения, вызванного воздействием солнечных лучей. Эффективная гипоаллергенная формула подходит для светлой кожи, особенно чувствительной к солнечным лучам.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios Anti-Imperfections, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Надежно защищает кожу от УФ-излучения, попутно матируя ее благодаря технологии Airlicium и предупреждая появление несовершенств за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Антивозрастной уход 3-в-1 с антиоксидантами Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с существующими признаками старения, разглаживает морщины, делает кожу мягкой и упругой.

Матирующая эмульсия Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Обогащена минералами, защищает от солнечных ожогов, появления пигментных пятен и преждевременного старения.

Солнцезащитный флюид c минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50, Kiehl’s

Протестирован на чувствительной коже и коже, склонной к образованию акне. Cодержит витамин Е, слегка тонирует кожу, защищает от фотостарения и солнечных ожогов.

Солнцезащитный крем с матирующим эффектом, SPF 50, Biotherm

Защищает от УФ-лучей, предупреждает фотостарение кожи. А матирующая основа устраняет сальный блеск.

Правила применения

Чтобы узнать, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом, пройдите наш тест.

Ну и не поленимся еще раз напомнить важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы санскрин работал.

Не экономьте. На лицо надо наносить примерно 1 чайную ложку средства, на грудь и живот — столовую, столько же на спину и каждую руку, на ноги — по 2 столовых ложки.

Не забывайте про укромные зоны — ступни, подколенные ямки, участки под лямками платья, уши, нижнюю часть подбородка и линию роста волос. Мы часто упускаем их из виду, а зря. Кстати, легкие летние майки пропускают около 80% УФ-лучей, поэтому под них тоже не помешает нанести крем.

Наносите крем перед выходом на улицу, а не после того, как придете на пляж.

Почаще повторяйте процедуру. Защитный слой каждые 2-3 часа нужно обновлять.

Источник

Как выбрать подходящий солнцезащитный крем для лица

Какой крем с SPF станет для вас «тем самым средством от солнца» и по каким признакам это определить, разбиралась команда сайта skin.ru. Спойлер: лучший санскрин — тот, что отвечает вашему фототипу и грамотно используется.

Эка Инаури Автор

Александр Прокофьев Дерматолог

Особенности солнцезащитного крема

Доказано, что УФ-излучение является главным виновником фотостарения. Если вы сегодня пренебрегаете защитой или легкомысленно подходите к выбору защитного крема для лица, то через несколько лет это может обернуться вот такими проблемами:

видимая сосудистая сетка;

неровная текстура кожи.

Существует два вида излучения, оказывающих негативное влияние на кожу: UVA и UVB.

Они составляют лишь 5% от всего спектра излучения, отвечают за загар и провоцируют солнечные ожоги.

Они проникают глубже в кожу, не вызывая видимых повреждений. Наносимый ими вред может накапливаться годами и в один «прекрасный» день обозначиться гиперпигментацией или сеткой морщин.

Как выбрать солнцезащитный крем

Прежде чем приступить к выбору, определите свой фототип. Он зависит от степени природной защиты кожи, то есть количества меланина, который вырабатывается в коже во время солнечного излучения. Всего выделяют шесть фототипов. Чем светлее кожа, тем слабее ее собственный защитный механизм, а значит выше вероятность ожога. Первым трем фототипам – белокожим, а значит практически беззащитным – требуется максимально высокий SPF 50+, представителям 4, 5 и 6 фототипов — SFP 20 и 30.

Солнцезащитный крем необходим даже обладателям смуглой кожи, которая хорошо загорает, но не застрахована от негативного влияния UVA-излучения, провокатора морщин и пигментации. © iStock

Что означают буквы SPF на баночке с солнцезащитным кремом

Аббревиатура SPF (Sun Protection Factor) — индикатор, по которому вы определяете степень защиты от негативного воздействия UVB. Цифра, на которую мы ориентируемся, выбирая оптимальную защиту, обозначает какое количество UVB блокирует солнцезащитное средство. Реакция кожи во многом зависит от того, в какой части света вы находитесь, ведь активность солнца, например, в Африке и на Кавказе не одинакова. Средство с индексом:

SPF 15 отфильтровывает 93% УФ-излучения;

SPF 50 (+) – 98–99%, и это максимум.

С недавних пор ввели отдельную маркировку для информирования потребителей о степени защиты от UVA-лучей. В соответствии с рекомендацией Европейской комиссии на упаковку наносится обозначение UVA в кружочке. Это означает, что средство обеспечивает по крайней мере минимальный уровень защиты от UVA-лучей (1/3 от степени UVB защиты), который увеличивается со значением SPF.

Солнцезащитный крем с SPF50 – лучший друг белокурых и светлокожих девушек © iStock

Определяем свой фототип

Фототипы кожи

Солнцезащитный крем по типу кожи

Определившись с уровнем SPF для оптимальной защиты, задайте себе вопрос: какой у вас тип кожи? Если ответ на него вы знаете, смело читайте дальше.

Обладателям жирной кожи полагается средство легкой текстуры, обладающее матирующими и противовоспалительными свойствами.

Ей требуется нежирный крем, в формуле которого есть увлажняющие компоненты.

Самый проблематичный вариант, для которого, впрочем, выпускаются солнцезащитные средства, учитывающие особенности реактивной кожи.

Состав и активные компоненты

Главный компонент крема против солнца — солнцезащитные экраны. Они бывают двух видов.

Физические (органические, минеральные). К ним относятся диоксид титана и оксид цинка. Они отражают солнечные лучи, словно зеркальные щиты. Их можно узнать по белесому оттенку, который они придают коже.

Химические (неорганические). Речь идет о таких сложных соединениях, как парсол 1789, октокрилен и автобензон. Они обладают способностью поглощать и преобразовывать UV-лучи, обеспечивая надежную защиту от солнца. В отличие от физических фильтров, химические не отражают излучение на поверхности кожи, а впитываются в кожу.

Идеальный крем с SPF должен не только отражать лучи, но и заботиться о том, чтобы кожа чувствовала себя комфортно и выглядела достойно. © iStock

Правила применения солнцезащитного крема

Эти простые правила помогут вам насладиться всеми пляжными удовольствиями, обезопасив лицо от разрушающего действия солнечного излучения.

Наносите солнцезащитный крем за 20-30 минут до выхода на солнце.

Эта пауза необходима, чтобы на коже образовалась устойчивая солнцезащитная пленка. Если поверх крема с SPF вы планируете нанести тональный, убедитесь, что солнцезащитный слой полностью высох и вы не рискуете стереть или размазать его.

Наносите крем тщательно, не пропуская ни единого миллиметра кожи.

По нормативам, на лицо должно уходить 1,25 мл крема с SPF. При снижении рекомендованной дозы степень защиты падает. Чтобы подстраховаться, наносите солнцезащитный крем в два слоя, выждав положенное время, пока высохнет первый.

Регулярно обновляйте защиту.

Делайте это каждые два часа на пляже, и по мере необходимости в городе. В помещении (если это не спортивный зал) повторное нанесение не требуется.

Рейтинг лучших средств

Обладая полным представлением о том, чего вы ждете от крема с SPF, можно начать изучать ассортимент в поисках лучшего средства — одного из тех, что рекомендует Skin.ru.

Солнцезащитные кремы для жирной кожи

Солнцезащитный флюид с минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50 PA+++Kiehl’s

Некомедоногенное средство с для защиты кожи, склонной к акне.

Матирующая эмульсия Capital Soleil Dry Touch, SPF 50, Vichy

Содержит 4 вида фильтров и минералы, матирующие кожу.

Солнцезащитные кремы для сухой кожи

Молочко «Sublime Sun Защита и увлажнение», SPF 15, L’Oréal Paris

Содержит сок алоэ и экстракт зеленого чая, увлажняет и разглаживает кожу.

Солнцезащитный BB-крем Soleil Bronzer, SPF 50, Lancôme

Пигменты в составе легкого крема делают вашу кожу безупречной, масла арганы, шиповника и моной оберегают ее от старения, а высокий SPF — от ультрафиолета.

Солнцезащитные кремы для чувствительной кожи

Солнцезащитный флюид для лица Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier

Подходит и для лица и нежной области вокруг глаз, содержит увлажняющую гиалуроновую кислоту, предотвращает признаки старения.

Ультралегкий флюид Anthelios ХL, SPF 50+/PPD 42, La Roche-Posay

Надежно защищает от солнца, подходит для склонной к аллергии кожи.

Солнцезащитный крем для чувствительной кожи Sheer Mineral UV Defense, SPF 50, SkinCeuticals

Невесомый крем с минеральными фильтрами не оставляет белого налета на коже.

Источник