Как защитить волосы от солнца
Последнее обновление: 27.02.2021
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Составляя список необходимого для поездки на море, внесите в него защитные средства для волос. Локоны не такие чувствительные, как кожа. Но солнце губит их не меньше. Хотите вернуться с отдыха красивой и здоровой, прочитай наши советы. Научим, как защитить волосы от солнца во время отдыха и как восстановить их после.
Зачем волосам нужна защита от солнца
Живая часть волос, которая способна к регенерации находится под кожей головы. Это значит, что поврежденные пряди не могут восстанавливаться сами. Поэтому на солнце нужен интенсивный косметический уход за волосами.
Лучи УФ-А и УФ-В деформируют защитные слои волос и внутреннюю структуру. Нарушают белковые связи. Локоны становятся слабыми и сухими, теряют блеск и упругость.
Ультрафиолет негативно воздействует на кожу головы. Перегрев нарушает приток крови к фолликулам, что может привести даже к выпадению волос.
На солнце тускнеет цвет. Блондинкам, брюнеткам и рыжим не рекомендуем находиться под прямыми лучами дольше 10 минут, каштановые пряди выдержат до 15 минут. Выгорание актуально и для девушек с окрашенными волосами.
Поэтому примите защитные меры заранее: запаситесь шампунями, лосьонами и головными уборами.
15 способов как защитить волосы от солнца на море летом
- Пользуйтесь аксессуарами. Шляпы, платки и косынки должны стать верными спутниками в теплых странах. Надеть головной убор — самый эффективный и недорогой способ спасти свою голову от вредного ультрафиолета. Ожог на проборе — опасное солнечное последствие. После него шевелюра может поредеть и обзавестись перхотью. Запаситесь стильными аксессуарами и получите двойную пользу.
- Следите за своим питанием. Ешьте белковую пищу, а также фрукты и овощи, богатые витаминами А и В.
- Используйте средства для защиты волос от солнца: шампуни, кремы и кондиционеры, которые содержат обволакивающие защитные вещества, как диметикон. Они создадут барьер для УФ-лучей, защитят структуру локонов и упростят расчесывание. Стоит использовать средства с повышенным солнцезащитным фактором SPF. Можно добавить антивозрастные средства, они усилят защиту от разрушающего ультрафиолета.
- Воздержитесь пользоваться косметикой, которая содержит спирт, сок лимона, перекись водорода или другие сушащие компоненты. Они усилят вред от ультрафиолета. Пусть прическа будет не такой стильной, зато здоровой. Дайте волосам расслабиться на отдыхе.
- Старайтесь не находиться на пляже с 11 до 16 часов, когда солнце самое злое. Или обязательно надевайте головной убор.
- Откажитесь от щипцов, фена и утюжка на весь жаркий период. Вашим волосам и так тепла с избытком.
- Почаще используйте питательные масла. Кокосовое, абрикосовое, манго, кедровое и миндальное масло станут прекрасным природным щитом вашим локонам.
- Перед поездкой на море не делайте завивку, не осветляйте и не выпрямляйте волосы. Иначе вы обеспечите им двойное мучение, а вовсе не красоту. Процедуры делайте не менее чем за полторы недели до отпуска.
- По возможности используйте для мытья мягкую или кипяченую воду. После пляжа пряди полезно ополоснуть минералкой.
- Не стоит находиться под прямым воздействием солнца с мокрой головой. Вода притягивает лучи и усиливает травмирующий эффект.
- Чтобы прическа не потеряла цвет, перед выходом наносите бальзам или питательную маску для окрашенных волос. Перед поездкой выбирайте краски с ухаживающими компонентами.
- Длинные волосы не заплетайте в косы и не затягивайте в тугие пучки. Если без резинок и заколок никак не обойтись, постарайтесь каждый раз фиксировать их на разном месте. Не берите металлических аксессуаров. На солнце невидимка нагревается до 60 градусов.
- На короткую прическу можно нанести немного солнцезащитного крема для кожи или оливковое масло. Последний вариант даже лучше, так как легко смывается.
- Выберите расческу с удлиненными зубчиками, на концах которых защитные шарики. Расчесывайте локоны аккуратно, без спешки и резких движений.
- До и после поездки состригите поврежденные кончики, чтобы волосы меньше путались и ломались.
Особая диета для волос
Уход за волосами на солнце — это не только шампуни и кремы, но и правильное питание, в жаркий период рекомендуем следить за ним внимательнее.
Здоровая диета для укрепления волос предполагает употребление большого количества белка, так как это основной строительный элемент.
От выпадения и прочих неприятностей защитят витамины, особенно А и В, В10, которые в большом количестве содержаться в овощах и фруктах. А (ретинол) сделает волосы эластичными и защитит от ультрафиолета. Витамин Fпридаст блеск. С- стимулирует рост, защищает локоны от стрессов и выпадения.
Для здоровья волос также необходимы полезные элементы: цинк, медь, сера, молибден и кальций.
Важно употреблять растительные жиры. Так как ненасыщенные жирные кислоты не синтезируются в организме. Но эти вещества препятствуют появлению перхоти и сухости волос, они оздоровят кожу головы.
Не забудем про полезные углеводы и клетчатку. Они положительно воздействуют на кишечник, что очищает весь организм, делает волосы сильными.
Уход за волосами после солнца
Отдых закончился, но это не повод расслабляться. Теперь вас ждут домашние и салонные процедуры. Причем более частые и интенсивные.
Вооружитесь масками с аминокислотами и гиалуроновой кислотой, а также всевозможными питательными маслами. И вы быстро приведете локоны в порядок.
После частых солнечных ванн появляются посеченные кончики. Но не стоит спешить к парикмахеру сразу по приезду домой. Пусть голова отдохнет неделю, привыкнет к новому климату. Теперь можно идти в салон и обновить прическу.
Чтобы окончательно взбодрить волосы сделайте пару профессиональных масок или кератинирование.
Если не хотите сильно тратиться,можно сделать самостоятельную реанимацию волос: обильно нанесите питательное средство и оставьте под фольгой на 20-30 минут.
Народные средства для защиты волос от солнца
Обычные продукты могут творить с волосами чудеса. Маски и отвары по народным рецептам укрепят волосы в жаркий период или восстановят после отпуска.
- Отвары — залейте 500 грамм ромашки, мать-и-мачехи, крапивы или череды двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Вы получите прекрасное питательное и очищающее средство. Его щадящее действие прекрасно для поврежденных УФ-лучами локонов.
- Яичная маска — три чайных ложки лимонного сока смешайте с парой желтков, добавьте немного оливкового или репейного масла.Оставьте минут на 40. Смесь подходит для восстановления поврежденных прядей, а также для профилактики выпадения волос.
- Соки — для ломких локонов в жаркий период будет особенно полезно периодически втирать смесь из сока капусты, шпината и лимона. Все ингредиенты смешиваются в равных долях.
- Бесцветная хна — растворите пакетик хны в небольшом количестве воды, чтобы получить консистенцию как у густой сметаны. По желанию добавьте питательные масла. Готовую маску нанесите на чистые волосы, обмотайте полотенцем и оставьте на полчаса.
Доверяете профессиональному уходу? Воспользуйтесь средствами ALERANA ® для укрепления ослабленных волос. Продукция марки не содержит гормональных и других вредных веществ, может применяться для постоянного ухода.
Выгорели волосы на солнце и не знаетечто делать — шампунь для сухих волос ALERANA ® станет отличным решением.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Модный тренд лета 2021: завязываем платок на голове
Шейный платок – это изысканный аксессуар, не теряющий своей актуальности даже летом. В 2021 году дизайнеры и стилисты представили множество интересных образов, ключевым элементом которых стал шелковый платок. Летом его можно повязать на голову, и этим самым «убить двух зайцев». Во-первых, такой аксессуар заменяет панаму, защищая вас от перегрева, а волосы – от ультрафиолета. А во-вторых, красивый платок служит украшением и ярким дополнением повседневного образа. Читайте на Joy-pup, как стильно завязывать платок жарким летом 2021.
Платок на голове – главный тренд летнего сезона моды 2021
Шелковый платок, завязанный на голове, стал настоящим хитом на Неделях моды в Милане, Париже и Нью-Йорке. Такие бренды, как Dolce & Gabbana, Rejina Pyo, Saint Laurent, Missoni сделали платок украшением своих весенне-летних коллекций 2021.
Существует множество способов носить платок на голове:
- в стиле pin-up, завязав на боку озорной бантик;
- в виде чалмы или тюрбана;
- «по-деревенски», как косынку;
- вокруг головы, вместо повязки;
- в греческом стиле;
- с распущенными волосами в манере хиппи;
- на волосах, завязав косынку на хвост или косу.
Мы покажем вам несколько свежих и простых идей, как эффектно завязать платок на голове летом 2021 года.
Идея на лето: 2021 самые простые способы завязать платок на голове
Самый простой способ носить платок на голове – завязать в виде косынки, как это делала легендарная актриса Одри Хепберн. Модные солнцезащитные очки добавят вашему образу загадочности и элегантности.
Если вы боитесь, что в таком образе будете похожи на бабушку или «барышню-крестьянку», завяжите кончики платка сзади. Этот стиль, дополненный очками, называется «голливудский». Также вы можете свернуть платок в виде широкой повязки либо банданы.
Кстати, принт и цвет вашей косынки тоже имеет значение. Выбирайте модные цвета 2021 года: классический синий, красный, оранжевый, белый. Принт – полоска, цветы или классический орнамент культового шелкового платка каре, как у бренда Hermes. Сегодня, к счастью, можно найти модели поскромнее.
Назад в 70-е: стиль хиппи и бохо-шик
Мы уже рассказали про «голливудские» косынки, которые были в моде в далеких 1970-х, а теперь снова оказались на вершине главных трендов. Не меньшей популярностью тогда пользовались платки и шарфы, завязанные на голове в манере хиппи.
Длинные распущенные локоны, круглые очки и яркий платок на голове сегодня выдают в девушке, скорее, стильную штучку, чем вечную бунтарку. Подобный образ так и просится к морю. Скорее надевайте модный купальник 2021-2022, завязывайте на голову шарф или платок в стиле бохо и отправляйтесь на пляж.
Хотите научиться быстро завязывать платок на голове, смотрите на фото пошаговую инструкцию.
Банты и повязки
«Привести волосы в порядок» и добавить яркий акцент в повседневный облик вам поможет косынка или повязка. Обвяжите платок вокруг головы и сделайте сбоку симпатичный бант. Волосы при этом соберите в небрежный пучок.
Платок, собранный в виде повязки – это не только красиво, а и функционально.
Кстати, красиво завязать платок можно не только на высокую гульку, а и вокруг низкого затылочного пучка. Летом 2021 года такая прическа очень популярна!
Подробные инструкции и рекомендации по поводу стиля с косынкой смотрите на видео.
Африканские страсти: как красиво завязать тюрбан
А вы знали, что тюрбаны бывают открытыми и закрытыми? Какой вариант вы бы не выбрали, обязательно возьмите в отпуск яркий платок или шарф. На пляж, вместо головного убора, или на тематическую вечеринку завяжите на голове роскошный тюрбан.
Как завязать платок или шарф летом, чтобы получился открытый тюрбан, смотрите на фото ниже.
Навыки создания закрытого тюрбана приходят с опытом. Посмотрите на видео, как сделать это быстро и просто.
Вы можете менять свой облик, повязывая платок на голове по-разному. Попробуйте сделать этим летом объемный тюрбан, украсив его цветами, бантиками, завязками впереди.
Красиво завязать платок на голове по-восточному вам помогут пошаговые фото.
Этот соблазнительный пин-ап
Ретро-стиль сегодня не ограничивается семидесятыми. Если в душе вы ощущаете себя pin-up girl, пора примерить этот образ. Сделайте прическу, как показано на фото и завяжите косынку в стиле девушки с плаката 1950-х.
А как вам такая винтажная прическа с милой повязкой?
Как завязать платок на волосах: 10 модных способов 2021
Платки разной ширины в 2021-2022 году используют в качестве аксессуаров для волос. Рассмотрите ТОП-10 свежих вариантов, как зафиксировать платок на волосах, чтобы создать простую и оригинальную прическу на каждый день.
Источник