Отлучение от груди
Грудное молоко — лучшее, что может дать мама новорожденному дитя. Лактация — процесс сложный, многосторонний, его не так просто наладить, да и прекратить тоже. Правильное отлучение от груди не менее важно, чем само кормление. Многие мамы особенно те, у кого ребенок первый, тяжело переживают момент отлучения малыша от груди. Бытует мнение, что ребенка необходимо отлучать от материнской груди уже к годовалому возрасту, иначе потом он «не отпустит».
Прекращение лактации может беспроблемным и безболезненным, как для матери, так и для малыша, если происходит также естественно, как начинается кормление грудью.
Лактация как любой другой процесс проходит несколько стадий: начало, развитие и конец или становлении лактации, зрелость и инволюция (увядание). Становление лактации происходит в первые три месяца после рождения малыша, в это время молочные железы адаптируются к процессу выработки молока. Маме чрезвычайно важно следить за состоянием груди и прикладывать малыша по требованию, чтобы молока было достаточно.
Зрелая лактация характеризуется тем, что молоко вырабатывается в том количестве, которое необходимо малышу, обычно этот период длится до полутора-двух лет, а затем наступает инволюция. В период угасания лактации, молоко также вырабатывается, а его ценность самая высокая для детского организма. Оно содержит материнские иммуноглобулины, антитела, нейромедиаторы и нейростимуляторы. Если малыш получает в этот период грудное молоко, его иммунитет становится значительно крепче, да и нервная система развивается лучше. Однако в наше время редко можно встретить маму, которая кормит свою малютку до двух-трех лет.
Отлучение от груди может быть естественным и может быть вынужденным.
Существует ряд причин, по которым отлучение от груди происходит значительно раньше, чем наступает инволюция лактации:
- Проблемы со становлением лактации
- Заболевания матери, при которых необходимо употребление лекарственных средств, противопоказанных ребенку
- Заболевания ребенка, бывают случаи, когда малышу противопоказано материнское молоко
- Выход на матери работу или длительный отъезд
- Отказ малыша от груди
- Вторая беременность (в этот период молоко меняет свой вкус, и многие дети отказываются от груди)
- Гормональные расстройства у матери
- Естественное отлучение от груди
Если отлучение от груди происходит естественным образом, сделать это не так уж и сложно, если соблюдать ряд рекомендаций.
Как правило, кормление грудью происходит 2-3 раза в день и обычно связано со сном. Когда малыша необходимо положить спать, мама дает ему грудь, в результате чего малыш быстро усыпает.
Постепенно уменьшайте количество прикладываний, доведите до одного раза вдень, чем меньше ребенок будет высасывать, тем меньше молока будет вырабатываться. Нередко бывают случаи, когда молока уже достаточно мало, а малыш сосет активно, в результате чего у матери, может быть физическое недомогание, слабость, головокружение и даже обморок. В этом случае лактацию необходимо прекратить.
Если ребенок получает грудь только перед сном или ночью, то лучше всего отучить его от этого, пусть несколько дней его укладывает спать отец или бабушка, так он проще перенесет расставание с мамой и грудью. Если ребенок просыпается ночью, можно предложить ему попить воды, первое время он может отказываться от воды и выражать криком свое недовольство, однако если настаивать на своем, то через несколько дней его недовольство проходит.
Отлучая ребенка от груди естественным способом необходимо помнить ряд важных деталей:
- Время года. Для отлучения лучше всего подходят весна и сень, когда не жарко и не холодно. Часто после отлучения от груди у малыша может снизиться иммунитет, а в жаркую и холодную погоду риск «зацепить» серьезное заболевание достаточно велик.
- Фазы луны. Согласно лунному календарю отлучать от груди лучше всего на убывающую луну. Многие кормящие мамы отмечают, что к полнолунию грудь быстрее набирается, а к новолунию грудь наполняется очень медленно и молока значительно меньше. Поэтому отлучение от груди желательно произвести в период от полнолуния к новолунию.
- Церковный календарь. Согласно народным приметам, перед тем как отлучать ребенка от груди, необходимо посмотреть в церковный календарь, чтобы в эти дни не было дня великомученика.
Прекратить кормление грудью можно резко, одномоментно, заменив ее бутылочкой. Все дети разные и некоторые абсолютно не страдают от такого отлучения груди. Некоторым детям необходимо постепенно прекращать кормление грудью, они болезненно переносят момент отлучения, и приходится прибегать к различным уловкам.
Иногда ребенок нормально реагирует, если бутылочку ему дает не мама, а бабушка или другой близкий человек.
Можно знакомить малыша со вкусом молочной смеси заранее, давая ему ее пробовать из ложечки.
Если ребенок постарше, то иногда его отлучают от груди, объясняя, что маме плохо и у мамы болит грудь.
Вынужденное отлучение от груди
Если вам необходимо экстренно отлучать ребенка от груди, необходимо взамен предложить ему «заменитель» — бутылочку с молочной семью. В зависимости от возраста малыша экстренное отлучение может пройти и вовсе безболезненно. Если малыш еще слишком мал, чувство голода для него более приоритетное, и он сразу возьмется сосать бутылочку, если хочет есть. Чтобы сгладить этот момент мама, может принять туже позу, что и при кормлении грудью, только вместо груди дать бутылочку.
Если вынужденное отлучение от груди слишком резкое, то возможны некоторые последствия и осложнения. Если ребенок не готов к отлучению, он может заболеть, нервничать, беспокойно спать, постепенно такая реакция угасает и ребенок воспринимает все адекватно
Помимо того, что к отлучению от груди необходимо подготавливать малыша и следить за его состоянием, маме также необходимо соблюдать ряд рекомендаций:
- Меньше пить и употреблять жидкой, полужидкой пищи.
- Можно принимать мочегонные препараты (лучше всего травы, они мягко воздействуют на организм).
- Подцеживайте молоко, выработка молока ориентирована на запрос, то есть, если запрос становится меньше, то и выработка молока снижается. Если вы будете по чуть-чуть сцеживать молоко, это будет воспринято как уменьшение запроса.
- Иногда женщины принимают лекарственные препараты, подавляющие лактацию (бромокриптин, парлодел). Вещества, содержащиеся в лекарстве, воздействуют на гипофиз, значительно уменьшая выработку пролактина (гормона лактации).
- Не стоит перевязывать грудь тугой повязкой, это может вызвать застои молока и стать причиной мастита.
Очень часто при отлучении от груди, малыш выражает свой протест, и у мамы может возникнуть чувство вины. Отбрасывайте все негативные мысли в сторону, вы и так дали столько, сколько смогли. Самое главное для малыша — это материнская любовь, тепло и забота, и они не прекращаются вместе с отлучением от груди.
Источник
Ребенок от года до двух: как отлучить от груди? 5 шагов
Что можно делать для отлучения от груди? Сокращение прикладываний
Ирина Рюхова член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию
Если вы приняли решение об отлучении от груди ребенка в возрасте от 1 до 2 лет, действовать предстоит последовательно. Мы уже рассказали, какие ошибки допускают мамы при отлучении «большого» ребенка. Сегодня подробно опишем процесс отлучения — а сколько времени он займет, будет зависеть от конкретных мамы и малыша.
Прежде всего нужно всей семьей настроиться на необходимость отлучения (если мама решила, что оно действительно необходимо). Папа или бабушка должны быть готовы оказать маме помощь или по крайней мере сохранять уверенный и спокойный настрой, понимая, что и у мамы, и у малыша сейчас сложное время. Важно объединить в это время усилия всей семьи.
Самой маме важно быть доброжелательной и стараться идти в том темпе, который не травмирует и не пугает ребенка, иначе можно получить обратный эффект. Постарайтесь не сердиться на саму себя и не злиться на малыша за его настойчивость, ведь он ни в чем не виноват, он просто не хочет отказываться от самого любимого в его жизни! Если вы настроились действовать — действуйте без злости и слез, мягко, но уверенно.
Сокращаем дневные прикладывания
Начинать оптимально с сокращения количества прикладываний в дневное время. Один из первых шагов — свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе сейчас нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье, надо отказаться от одежды на застежках (халатов, блузок) в пользу футболок.
Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела, поскольку для ребенка это обычно сигнал к тому, что можно взобраться к ней на руки и пососать. Один из методов сокращения дневных кормлений называется «метод движущейся мишени»: для малыша сидящая или лежащая мама — это мама, свободная для кормления, а вот мама, которая все время на бегу и делает какие-то дела, будет уже не так доступна. У мамы, находящейся в движении, ребенок будет просить грудь заметно реже. На просьбу приложиться мама отвечает каким-то отвлекающим предложением, например: «Дам, когда приготовлю еду». Рядом с мамой в постоянном движении через пару недель ребенок отходит от привычки часто просить о прикладывании.
Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди, — лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону, — сейчас стоит во время телефонных разговоров не садиться и завершать их быстрее).
Если малыш захотел приложиться к груди, лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Ребенок становится все более настойчивым? Постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Посмотреть в окно на птиц, поиграть в игру, почитать любимую книжку. Если крохе действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакие уловки вам не помогут. Отказывать в таком случае уже не стоит.
В целом старайтесь в это время заранее плотно распланировать день, наполнив его какими-то интересными делами, играми. Поддерживайте много физического контакта без кормлений — борьба, объятия, массаж. Дети обычно реже просят грудь, если они на прогулке или в гостях, можно этим воспользоваться. Когда ребенок просит грудь, в первую очередь предлагайте ему любимую еду (фрукты, печенье, любимый напиток и тому подобное).
С детьми в возрасте около полутора лет можно и нужно договариваться об определенных ограничениях, например, не сосать на улице, в гостях и так далее. Однако помните, что уставшему и нервничающему ребенку трудно соблюдать договоренности. Если мама на весь день уходит в гости или несколько часов проводит с ребенком в большом шумном магазине, где снуют толпы людей, а потом малыш с истерикой начинает требовать грудь, несмотря на все договоренности, — в этом нет его вины, просто не нужно было ставить кроху в слишком сложные обстоятельства.
Дневной сон без груди
Следующий шаг после сокращения беспорядочных дневных кормлений — укладывание малыша на дневной сон без маминой груди. Самый распространенный путь — это когда мама на время дневного сна совсем уходит из дома, а кто-то из близких ребенку людей укладывает его. Главное — не переживать и не тревожиться. Если остающийся с малышом человек настроен уверенно и доброжелательно, то ребенок быстро учится засыпать без груди.
Засыпать без кормления, когда мама дома, — это уже следующий этап. Хорошо работающий способ — через увеличение временных промежутков маминого отсутствия: мама укладывает ребенка, обещает сейчас вернуться и выходит из комнаты, сначала буквально на полминуты, а потом все дольше и дольше. Вернувшись, мама укладывает ребенка спать как обычно, с грудью.
Очень желательно при этом сообщать ребенку, куда и зачем мама пошла, это должна быть относительно веская причина. Например, мама говорит, что идет положить белье в стиральную машину, и если ребенок через пару минут встает проверить, куда запропастилась мама, то находит ее именно у стиральной машины с бельем. В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.
Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем — роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через несколько минут.
Как убрать вечерние кормления
Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем сам, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью. Для ночного сна хорошо работает также выстраивание ритуала, включающего в себя целую цепочку действий (убирание игрушек, чистка зубов, пение песенок или рассказывание сказок в постели, обязательное глажение по головке — и предложение груди). Со временем прикладывание к груди просто выпадет из этой цепочки привычных для ребенка действий без особых проблем.
Что касается готовности к отлучению именно маминого организма, то оно определяется легко: по наполнению груди. Если мама может уйти из дома по делам с утра до вечера и грудь не наполняется и не возникает никаких неприятных ощущений, то мамин организм вполне готов к сворачиванию лактации (хотя в таком состоянии готовности он может находиться несколько лет без какого-либо вреда).
История благополучного отлучения
Мы с дочкой счастливо кормились уже примерно год и 10 месяцев, когда я начала ощущать почти постоянную усталость. Еще примерно через месяц я поняла, что эта усталость связана с кормлениями. То, что раньше доставляло удовольствие, теперь вызывало неприятные ощущения, которые постепенно усиливались. Тут как раз наступило лето, и мы с дочкой уехали в деревню к свекрови.
То ли на ребенка повлияла смена обстановки, то ли общение с бабушкой, а не только с одной мамой. В общем, число прикладываний резко сократилось, остались только вокруг снов. Когда мы вернулись, были опасения, что дома, в привычной обстановке, дочка вернется к старому ритму, но количество кормлений, наоборот, еще сокращалось, и в сентябре она просила сисю только один раз — на ночной сон. Даже не припомню, чтобы использовались какие-то отвлекалочки, ну только типа «сейчас закончу дела и дам» или «давай дам сок (или что-то другое)», да и то всего пару раз.
В сентябре мне из-за болезни пришлось принимать лекарства, не совместимые с кормлением. Дочка тогда уже пару раз пропустила кормление на ночь, пару раз удалось от него отвлечь. Когда в последний раз она просила сисю, я болела и отказала ей, отвлечь не удалось, доча немного поплакала, я ее пожалела, и на этом кормления наши закончились, потому что больше она грудь не просила.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Источник