Как избавится от прыщей от солнца

Лечение прыщей* и солнце: как обезопасить кожу?

Появление прыщей* от солнца можно объяснить разными причинами, например, негативным влиянием ультрафиолета, повышенной температурой воздуха, фотосенсибилизирующим действием лекарственных препаратов. Мелкие прыщи могут быть не угревой сыпью, а потницей или другим дерматитом. Прежде чем мазать высыпания первым попавшимся средством, обратитесь к дерматологу. Врач выяснит, почему появились прыщи* после солнца и порекомендует как их убрать.

Бывают ли прыщи* от солнца?

Еслина солнце появляются прыщи, причину необходимо искать в следующем:

Интенсивное облучение ультрафиолетом. Частое и долгое пребывание под открытым солнцем может привести к высвобождению медиаторов воспаления, дисбалансу между скоростью деления и отшелушивания эпителиальных клеток, что усугубляет гиперкератоз. 163
Жара. Повышение температуры на улице приводит к разогреву кожи, увеличению кровоснабжения, расширению сосудов. Это способствует усугублению воспалительного процесса. 163
Повышенное потоотделение. Иногда пот выступает в качестве аллергена. Иммунная система реагирует на него враждебно, и результатом становится появление раздражений, покраснений, маленьких красных прыщей*. 183
Применение декоративной и уходовой косметики. Использование солнцезащитных средств летом обязательно, но иногда даже они способны спровоцировать акне. После их нанесения на лицо, спину, другие участки тела, на коже образуется невидимая пленка, через которую не проникает воздух. В результате образуются идеальные условия для размножения патогенных бактерий.

Только посетив врача, вы сможете точно узнать, появились ли прыщи* после пребывания на солнце или они вызваны другими факторами.

Прыщи* от солнца: что делать?

Если появились прыщи* из-за солнца, необходимо обратиться к дерматологу, который не только выяснит природу высыпаний, но и порекомендует правильное лечение. Дело в том, что некоторые противоугревые препараты способны усиливать негативное действие ультрафиолета.

Сами по себе лекарственные средства могут и не являться контактными раздражителями, и только под воздействием солнечного излучения проявляют свои негативные свойства. Этот эффект называют фотосенсибилизацией. К противоугревым препаратам с фотосенсибилизирующим действием относят ретиноиды, тетрациклин, бензоила пероксид. 32

Пациентам, склонным к угревой болезни и ее летнему обострению рекомендуется:

наблюдать за реакцией кожи при использовании летом противоугревых препаратов, и при усилении высыпаний или появлении других негативных реакций обратиться к дерматологу для коррекции курса терапии;
избегать долгого пребывания на солнце;
примерно за 20 минут до выхода на улицу наносить на кожу санскрин;
использовать минимум декоративной косметики и только средства с легкой текстурой.

Только дерматолог может правильно определить, как лечить акне. При легкой и средней степени тяжести он может назначить клиндамицин, например, гель Клиндовит® 6,18 . Препарат необходимо наносить 2-3 раза в сутки 6 . Гель Клиндовит® – топический антибиотик, который можно применять летом 6 .

Источник

Помогает ли солнце избавиться от прыщей*?

Лечение прыщей солнцем – распространенный миф. Нельзя отрицать, что витамин D полезен для кожи, а легкий загар скрывает ее несовершенства, но говорить об устойчивом и видимом полезном эффекте ультрафиолета не приходится. Не спешите откладывать прописанный дерматологом препарат, если в первые дни отпуска угревая болезнь стала регрессировать, скорее всего этот эффект продлится недолго.

Солнце лечит прыщи*: как объяснить уменьшение акне?

Приезжая на море, туристы начинают «охоту» за солнцем. Существует заблуждение, что чем более коричневым будет загар, тем лучше для кожи. Нередко с этой целью девушки отправляются в солярий, но вред искусственного УФ-излучения не меньше, чем естественного.

Заблуждение о том, что солнце убирает прыщи может быть связано с тем, что в малых дозах ультрафиолет действительно обладает бактерицидным эффектом. После загара количество папул, пустул и комедонов может уменьшиться. За шоколадным оттенком трудно рассмотреть мелкие высыпания, расширенные поры, пятна постакне, поэтому иногда кажется, что после пребывания на солнце прыщи проходят. На самом деле они не исчезают, а маскируются 179 .

Солнце против прыщей: кто победит?

Обильное УФ-излучение негативно влияет на местный иммунитет кожи, приводит к гиперкератинизации, повышенному выделению кожного сала, закупорке пор. Длительное нахождение на солнце не только не помогает избавиться от прыщей на лице, но и может усугубить течение угревой болезни. Чтобы избежать обострения акне, необходимо помнить следующее:

Не забывайте о солнцезащитном креме. Используйте средства, в составе которых нет компонентов с комедогенным эффектом. Если заметили, что после использования крема или спрея с SPF появились высыпания, откажитесь от него.
Уточните у своего дерматолога, как влияет солнце на использование назначенных вам препаратов от прыщей на лице и теле. Некоторые лекарственные средства, например, ретиноиды, обладают фотосенсибилизирующим эффектом. Под воздействием солнца они могут вызывать нежелательные реакции в виде высыпаний, покраснений, пр 32 .
Избегайте пребывания на улице в периоды активного солнца. Ходите загорать утром и вечером.

Соблюдение этих правил уменьшает риск обострения акне, но угревая болезнь может развиться и вследствие других «летних» факторов: высокой температуры воздуха, повышенного потоотделения, применения солнцезащитной косметики с фотосенсибилизирующим эффектом, пр 163 .

Как солнце влияет на прыщи*: особенности реакклиматизации

Некоторым пациентам с акне пребывание в зонах с более теплым климатом может пойти на пользу. Кожа становится чище, мелкие недостатки – менее заметными. Может показаться, что солнце убирает пятна от прыщей, но это не так. Просто на фоне загара они не так видны.

Но проходит несколько недель после возвращения домой, и высыпания возвращаются, их становится даже больше, чем было. Это связано с тем, что УФ-излучение, воздействуя на кожу, вызывает гиперплазию сальных желез, гиперкератоз. Последствия этих процессов могут проявиться не сразу. Еще одной причиной обострения акне может быть неправильное питание, которым грешат туристы. Злоупотребление сладкой и жирной пищей, газированными напитками, алкоголем может спровоцировать усугубление угревой болезни 179 .

Заранее определить, поможет ли солнце на время избавиться от прыщей* или приведет к еще большему их распространению, невозможно.

Использование геля Клиндовит® летом

Существуют противоугревые препараты, которые следует с осторожностью применять летом, так как они обладают фотосенсибилизирующим эффектом 32 . Это должно быть указано в их инструкции. Гель Клиндовит® можно применять в любое время года 6 . Препарат назначают при акне легкой и средней степени тяжести 6,18 . В его состав входит клиндамицина фосфат, который при попадании на кожу гидролизуется с образованием клиндамицина (антибиотика линкозамида) 6 . Гель Клиндовит® рекомендуется использовать дважды в сутки 6 .

Источник

Как предотвратить появление прыщей

Прыщи, акне, угревая сыпь, комедоны… У высыпаний на лице множество названий, но нам важны не они, а способы избавиться от воспалений. Рассказываем, как убрать прыщи с лица и не допустить их возвращения!

Что такое прыщи

Прыщи – это закрытые воспаления, которые развиваются под поверхностью кожи. Они могут выглядеть как:

Папулы – болезненные красные шишечки.
Пустулы – красные шишечки с белым гнойником на вершине.
Нодулы – твердые на ощупь узелковые образования, которые выглядят как подкожные бугорки.
Кисты – скопления нодул.

Откуда они берутся?

Все начинается с комедонов – именно так называют смесь отмерших частичек кожи, загрязнений и остатков косметики, которые закупоривают сальные протоки.
Внутри комедона создаются идеальные условия для развития пропионбактерий (именно они провоцируют воспаления). Это, во-первых, отсутствие кислорода, а, во-вторых, постоянная подпитка себумом, который продолжает выделяться и скапливаться под сальной пробкой.
В результате бактерии размножаются и провоцируют воспаление – так и появляются прыщи. Их часто называют “закрытыми комедонами” именно потому, что все процессы происходят под поверхностью кожи.

Виды несовершенств на лице

Помимо прыщей, существуют и другие виды воспалений, но все они так или иначе связаны с закупоркой сальных протоков и/или повышенным выделением себума. В чем разница?

Акне

Один прыщ – еще не акне. А вот если они расползаются по всему лицу и сбиваются в кучки… Значит, речь идет не о разовом воспалении, а о серьезном заболевании, которое необходимо лечить при поддержке специалистов – дерматолога, гинеколога, эндокринолога, косметолога и гастроэнтеролога. Если акне запустить или лечить неправильно, на коже могут остаться рубцы и шрамы – постакне.

Черные точки

Черные точки называют “открытыми комедонами”. Механизм возникновения у них тот же, что и у прыщей, вот только процесс происходит не под кожей, а на ее поверхности. Кстати, черными точки становятся вовсе не из-за большого количества грязи: причина в окислительном процессе, который происходит при взаимодействии сальной пробки и кислорода.

Угри

По сути, угри – это черные точки, от которых не избавились вовремя (мы ведь уже упоминали о том, что смесь себума и загрязнений – идеальная среда для развития бактерий). Если вы заметили угри на лице, ни в коем случае не делайте пилинг! В процессе эксфолиации вы можете разнести бактерии по всему лицу и спровоцировать угревую сыпь.

Причины появления прыщей на лице

Вопреки стереотипам прыщи (как мелкие, так и крупные) бывают не только у подростков. Противные бугорки могут возникнуть у женщин и мужчин в любом возрасте, даже младенческом! Почему кожа начинает внезапно “цвести”?

У женщин

Гормональный сбой. Гормоны могут сходить с ума, к примеру, в периоды беременности или климакса.
Генетическая предрасположенность. Чаще всего от прыщей страдают обладательницы жирного или комбинированного типов кожи, которые, как известно, передаются по наследству.
Неправильное питание. “Опасная троица” – мучное, жирное, сладкое. Попробуйте удалить ее из рациона, и лицо станет заметно чище!
Неправильный уход. Основные этапы ухода за проблемной кожей включают в себя очищение, глубокое очищение (эксфолиацию), демакияж, тонизирование и увлажнение. Ни один из них пропускать нельзя! При этом в составе косметики обязательно должны присутствовать себорегулирующие и бактерицидные компоненты: цинк, салициловая кислота, экстракт эвкалипта или черной бузины, активированный уголь, глина и т.д.
Проблемы с пищеварением. Расстройство ЖКТ может привести к нарушению баланса микрофлоры кишечника и накоплению токсинов, которые негативно сказываются на состоянии кожи.
Стресс. В самый неподходящий момент на видном месте вскочил прыщик? Закон подлости тут не при чем: просто гормон стресса кортизол тоже влияет на выработку себума.
Вредные привычки. Это, прежде всего, курение, алкоголь, несоблюдение питьевого режима и бессонные ночи.

У мужчин

Отсутствие ухода или неправильный уход. Из-за большого количества сальных желез мужская кожа почти всегда страдает от жирности. Прибавьте к этому обилие тестостерона, который стимулирует выработку себума, и у вас не останется вопросов о том, откуда у мужчин прыщи.
Бритье. Если в ранку после бритья попали бактерии, воспаление не за горами.

У детей и подростков

Гормональный сбой. В период полового созревания у подростков начинается глобальная гормональная перестройка, повышается уровень выработки тестостерона и дигидротестостерона. А они, в свою очередь, провоцируют избыточное выделение кожного сала. Вуаля, вот вам и прыщи! Чаще всего воспаления в подростковом возрасте возникают в Т-зоне: именно здесь расположено больше всего сальных желез.
Младенческие прыщи. Появление прыщиков на лице у младенцев связано с несовершенством выделительной системы и переизбытком материнских гормонов. Лечить их не нужно: при соблюдении норм гигиены они достаточно быстро пройдут сами.

Как правильно убирать прыщи с лица

Чтобы убрать прыщи с лица в домашних условиях, важно запомнить и соблюдать три важных бьюти-правила.

Не выдавливайте красные воспаления! Для начала дайте прыщу “созреть” и составьте комплексный план по уничтожению противника.

Обеспечьте коже правильный уход:

Очищение. Ищите гели и пенки с себорегулирующими и бактерицидными компонентами. Средства для демакияжа должны иметь безмаслянную основу.
Глубокое очищение. Не используйте скрабы в периоды обострений. Если кожа часто воспаляется, попробуйте кремы с кислотами, которые обеспечат максимально бережное отшелушивание.
Тонизирование. Тоник поможет смыть остатки загрязнений и косметики, очистит поры и подготовит кожу к следующему этапу бьюти-рутины.
Увлажнение. Если кожа лица обезвожена, сальные железы начинают выделять еще больше себума, поэтому обязательно увлажняйте кожу. Must have в составе – гиалуроновая кислота.
Дополнительный уход. Два-три раза в неделю балуйте кожу масками с матирующим эффектом: например, на основе глины или активированного угля.

Если прыщи покрыли все лицо и переползли на плечи и грудь, обязательно обратитесь к косметологу!

Можно ли быстро убрать прыщи

Что делать, если избавиться от ненавистных прыщей нужно в кратчайшие сроки? Раскрываем самые эффективные способы ухода!

Как за неделю убрать прыщи на лице

Неделя – достаточный срок, чтобы успеть разработать программу по борьбе с прыщами вместе с косметологом!

УХОД
Используйте дома уходовую косметику для проблемной кожи лица. Она менее травматична чем, к примеру, салициловая кислота в чистом виде. И не забывайте об увлажнении – это основа основ!
ГИГИЕНА
Умывайтесь дважды в день с гелем или пенкой и вытирайте лицо бумажными полотенцами. Тканевые могут быть разносчиками бактерий.
АНАЛИЗЫ
Сдайте анализы на гормоны, а также общий и биохимический анализы крови. Обсудите их с косметологом.

Как избавиться от прыщей в домашних условиях косметическими средствами

Чтобы избавиться от прыщей навсегда, запаситесь не только терпением, но и приличным арсеналом уходовой косметики с себорегулирующими, отшелушивающими и противовспалительными компонентами. Программа минимум – гель или пенка для умывания, средство для демакияжа, тоник, скраб и маска для лица.

Гель или пенка для умывания

Жирной и проблемной коже – гель, а нормальной, сухой и чувствительной – щадящая пенка. И то, и другое необходимо использовать дважды в день: утром вы смываете с лица излишки себума, а вечером – пыль и грязь, которые успели скопиться в порах.

Гель для умывания, предотвращающий прыщи

Гель регулирует выработку себума, сужает поры и устраняет жирный блеск. Благодаря салициловой кислоте и цинку в составе у прыщей нет шансов!

Garnier Чистая Кожа Гель для умывания, предотвращающий прыщи

Для комбинированной и жирной кожи

Средство для демакияжа

Лучше всего подобрать разные средства для лица и области вокруг глаз. Последняя отличается повышенной чувствительностью и тонкостью, поэтому ей нужен по-настоящему бережный уход. Кстати, прыщей в этой области практически не бывает, так как сальных желез здесь очень мало, а кожа даже при жирном типе частенько страдает от сухости.

Экспресс-лосьон для снятия макияжа с глаз 2 в 1

Правило трех “без” отлично работает с этим лосьоном: без отдушек, без трения, без жирной пленки. Средство деликатно удаляет даже водостойкую косметику, а аргинин в составе помогает дополнительно ухаживать за ресницами.

Garnier Мицеллярная коллекция Экспресс лосьон для снятия макияжа с глаз 2 в 1

Средство для снятия макияжа с глаз для всех типов кожи

“Умные” микрочастицы мицеллы захватывают загрязнения и косметику и удерживают их внутри себя до тех пор, пока вы полностью не очистите кожу ватным диском. Очищающая формула без комедогенных компонентов матирует кожу и удаляет излишки кожного жира.

Garnier Мицеллярная коллекция Мицеллярная вода

Для жирной чувствительной кожи, склонной к несовершенствам

Тоник

Даже после очищения гелем или пенкой “хитрые” остатки загрязнений и косметики могут спрятаться в порах. Не верите? Попробуйте после демакияжа и умывания нанести на ватный диск немного тоника и протереть им лицо!

Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска

Салициловая кислота и цинк в составе всегда гарантируют матирующий и себорегулирующий эффекты. В качестве бонуса – никаких черных точек и жирного блеска.

Garnier Чистая Кожа Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска

Для комбинированной и жирной кожи

Скраб

Скраб помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи, которые, во-первых, забивают поры и образуют комедоны, а, во-вторых, мешают уходовой косметике делать свою работу. Используйте 1-2 раза в неделю для глубокого очищения.

Масло абрикоса – уникальное комбо в уходе за кожей: оно одновременно и питает ее, и регулирует деятельность сальных желез. Измельченные косточки бережно отшелушивают, обновляя эпидермис, пока противовоспалительные и противомикробные свойства абрикоса помогают бороться с воспалениями.

Garnier Основной уход Абрикос Скраб

Для всех типов кожи

Маска

Маски помогут очистить поры от загрязнений и излишков жировых выделений. Их можно наносить на все лицо, а можно только на те зоны, которые пострадали от “нашествия” прыщей.

Маска для лица «Чистая Кожа», распаривающая

Тот случай, когда эффект от домашней маски не хуже, чем от салонной: при контакте с кожей она разогревается и оказывает распаривающее воздействие. В результате кожа легко и быстро расстается с загрязнениями. Цинк и глина оказывают мощный матирующий эффект, не пересушивая.

Garnier Чистая Кожа Маска для лица распаривающая с цинком

Для комбинированной и жирной кожи

Гель + Скраб + Маска 3-в-1

Комбинированной и жирной коже часто нужно все и сразу – тогда-то и приходит на помощь универсальное средство 3-в-1 от Garnier! Это одновременно гель для умывания, сокращающий количество прыщеей, скраб против черных точек и маска для борьбы с жирным блеском.

Garnier Чистая Кожа Гель + Скраб + Маска 3-в-1

Для комбинированной и жирной кожи

Как удалить прыщи с лица в салоне

Если вы уже перепробовали 1000 и 1 способ убрать прыщи с лица, а они все равно возвращаются, подумайте о салонных процедурах:

Чистка. Чистка бывает механической (ручной), вакуумной, ультразвуковой и с применением высокочастотного тока. Она позволяет избавиться от омертвевших клеток кожи, избытка себума, прыщей и черных точек.
Пилинг. Пилинги (гликолевый, ретиноевый, химический с применением кислот) обычно проводят курсами: они помогают глубоко очистить кожу и нормализовать работу сальных желез.
Лазерная шлифовка. Луч лазера точечно направляют на воспаления, чтобы уничтожить их. В процессе восстановления кожа обновляется и начинает активно вырабатывает коллаген и эластин.
Озонотерапия. Кислородно-озоновая смесь позволяет очистить сальные железы от бактерий и восстановить кожу изнутри.
Мезотерапия. Инъекционная процедура, которая насыщает кожу целым коктейлем из полезных компонентов (в том числе, антибактериальных).
Биодермабразия. Позволяет снять верхний слой кожи вместе с отмершими клетками.

Профилактика появления прыщей

Пс-с-с, мы знаем, как сделать так, чтобы отражение в зеркале радовало каждый день. Только никому ни слова!

Соблюдайте нормы гигиены. В обязательном порядке меняйте постельное белье (или хотя бы наволочки) раз в неделю и старайтесь реже трогать лицо, особенно грязными руками. Не прижимайте телефон к щеке: вместо этого держите его на некотором отдалении. И не забывайте мыть кисти и спонжи для макияжа!
Переходите на ЗОЖ. Откажитесь от вредной пищи и алкоголя, пейте больше воды, включите в рацион овощи, фрукты, рыбу и позвольте себе как следует выспаться. Вот увидите, вам понравится, да и кожа скажет “спасибо”!
Не перебарщивайте с декоративной косметикой. Конечно, прыщики так и хочется замазать толстым слоем тонального крема, однако коже важно давать отдых. Ищите средства с пометкой “некомедогенно”: например, BB-крем “Чистая кожа Актив” от Garnier. Он создан специально для для комбинированной и жирной кожи, склонной к появлению прыщей.
Отнеситесь серьезнее к выбору уходовой косметики. Если ваша кожа склонна к воспалениям, есть смысл выбирать косметику для проблемного типа кожи. Если же воспаления возникают время от времени, лучше использовать средства для точечного нанесения, чтобы не пересушивать кожу.
Занимайтесь спортом. Это отличный способ снизить уровень стресса! Не забывайте закрывать тренажеры полотенцем, чтобы не прижиматься к ним обнаженными участками кожи, и принимайте душ сразу после тренировки.
Используйте только ту косметику, которая подходит к вашему типу кожи:

Для склонной к жирности – с матирующими компонентами, которые помогут регулировать деятельность сальных желез (экстрактом зеленого чая, углем, морскими водорослями). Салициловая кислота и цинк предотвратят появление новых воспалений.

Для комбинированной – сразу с двумя типами компонентов, которые, с одной стороны, подсушат жирные участки в Т-зоне, а с другой – увлажнят сухие. Среди ингредиентов категории “must have” экстракт винограда, гиалуроновая кислота, алоэ, черные водоросли и другие.

Источник