Солнцезащитный крем от пигментных пятен
Лето, море, солнце — главные составляющие идеального отдыха. Но омрачить его могут пигментные пятна, которые иногда проявляются уже после отпуска. Всем, кто хочет этого избежать, расскажем, как избежать «солнечных поцелуев».
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Причины появления пигментных пятен
Врачи называют такие потемнения кожи солнечным лентиго. Справедливости ради отметим, что пигментные пятна бывают не только у любителей поваляться на пляже. На гиперпигментацию влияют и другие факторы.
Гормональный дисбаланс
Он дает о себе знать:
во время беременности и лактации;
в период менопаузы;
при приеме оральных контрацептивов;
при назначении лекарств, усиливающих чувствительность к УФ-лучам (антибиотиков, диуретиков, сердечно-сосудистых препаратов).
Травмы кожи
Пигментные пятна часто появляются после чисток, удаления новообразований, коагуляции сосудов, лазерных шлифовок, если после процедуры коже не обеспечили правильный уход и защиту от солнца. Также они возникают как реакция на травму и последующее воспаление.
Заболевания
Одни продукты питания предотвращают пигментацию, а другие, наоборот, провоцируют © iStock
Вы удивитесь, но некоторые продукты, такие как петрушка, лемонграсс, куркума, кожица инжира, могут способствовать гиперпигментации. На всякий случай постарайтесь летом снизить их потребление.
В отличие от кожицы, мякоть инжира работает как щит от солнца.
Некоторые косметические средства
Летом будьте осторожнее с косметикой и парфюмерией, в состав которых входят красители, отдушки и другие химические компоненты, являющиеся фотосенсибилизаторами. Они усиливают повреждающее действие солнца.
Способов борьбы с гиперпигментацией много, начиная от косметологических процедур, позволяющих значительно осветлить пятна, и заканчивая ежедневным уходом с применением осветляющих средств.
Свойства солнцезащитного крема от пигментных пятен
Главные меры профилактики гиперпигментации — избегать прямых солнечных лучей и регулярно пользоваться кремом с высоким индексом SPF. Косметологи настаивают: при склонности к образованию пиментных пятен его надо применять круглый год.
Основные функции солнцезащитного крема:
защищает кожу от UVA- и UVB-лучей;
увлажняет и образует защитный барьер на коже;
предотвращает появление гиперпигментации;
уменьшает выраженность уже существующих пятен;
оказывает мощный антивозрастной эффект, если в состав входят антиоксиданты.
От каких лучей должен защищать крем
Солнечные лучи ускоряют процесс старения кожи, способствуя образованию свободных радикалов, которые в свою очередь провоцируют появление морщин, а также неравномерное изменение цвета кожи — гиперпигментацию.
Интенсивность УФ-излучения спектра B варьируется в зависимости от сезона, географического местоположения и времени суток. Эти лучи вызывают загар, но вместе с тем провоцируют ожоги и аллергию на солнце.
Лучи этого спектра не причиняют видимого вреда, но представляют еще большую опасность. Проникая глубоко в кожу, они достигают клеток дермы. Причиненные ими повреждения накапливаются из года в год, отвечая за фотостарение и болезни кожи. Обнаружив пятнышки на плечах, наметившиеся морщинки или новую родинку, знайте, это напоминают о себе UVA-лучи.
Солнцезащитная косметика должна оберегать кожу от UVA- и UVB-излучения © iStock
UVA-лучи проникают в кожу даже тогда, когда вы этого не ожидаете:
И, соответственно, способны наносить вред открытым участкам кожи (лицу и рукам) 365 дней в году.
Именно UVA-лучи виноваты в появлении стойкой пигментации, глубоких морщин, фотодерматита. И самое главное: они в большей степени, чем лучи UVB-спектра провоцируют меланому — распространненое онкологическое заболевание кожи.
Хороший солнцезащитный крем от пигментных пятен должен выступать для кожи щитом от лучей UVA и UVВ, оказывающих на нее негативное влияние.
Как выбрать степень защиты
О том, что крем выполняет функции защитного экрана от солнца, говорит аббревиатура SPF (Sun Protection Factor) — коэффициент, демонстрирующий, во сколько раз сильнее должно быть воздействие лучей, чтобы вызвать минимальное покраснение, то есть ожог.
Другими словами, если обычно вы используете SPF 50+, то интенсивность УФ-излучения должна быть в 50 раз сильнее, чтобы на коже под прикрытием этого средства появился ожог.
Имейте в виду: цифровой показатель SPF говорит только о защите от UVB-лучей.
Существует несколько степеней защиты:
SPF 15 экранирует 78% лучей;
SPF 50 (+) — почти 98%.
Блокировать UVA-лучи способны лишь средства с фактором PPD. На упаковке о его наличии говорит всемирно принятый знак — символ UVA, вписанный в кружок.
Какая степень защиты понадобится именно вам?
Это зависит от региона, в котором вы живете: чем солнечнее и теплее в ваших краях, тем выше должна быть степень защиты. Дерматологи настаивают на защите SPF 50 для всех, особенно для белокожих блондинов и рыжих, а также для тех, чья кожа склонна к пигментации и аллергическим реакциям.
Для светлой кожи, наиболее уязвимой для солнца, нужен как минимум SPF 30.
В числе факторов появления пигментных пятен – гормональный фон и генетика © iStock
Правила ухода за кожей, склонной к пигментации
Чтобы уход давал результат, придерживайтесь нескольких правил.
Используйте средства, защищающие от полного спектра УФ-излучения — UVA и UVB.
Выбирая крем с SPF, отдавайте предпочтение фактору не менее 30.
Обращайте внимание на средства с токоферолом (витамином Е), экстрактами жасмина, галльской розы и другими антиоксидантами.
Ежедневный уход
Начав войну с пигментацией, не останавливайтесь. Борьба продлится долго, и чтобы победа осталась за вами, следуйте этим советам.
Ежедневно после очищения кожи используйте крем для лица с SPF. Даже зимой, ведь UVА-лучи делают свое недоброе дело в любое время года.
Летом в обязательном порядке используйте крем с фактором защиты SPF не менее 30 (в городе) и 50 (+), если отдыхаете в жарких странах.
В летний сезон наносите средство более плотным слоем, чтобы обеспечить коже гарантированную защиту. По статистике, 50% людей этого не делают, что и приводит к ожогам и другим негативным последствиям.
Находясь на пляже, наносите защиту каждые 2 часа и каждый раз после купания. Исключение — сверхводостойкие формулы. Такую защиту обновляют реже.
Помните, что даже с солнцезащитным кремом ваша кожа не защищена на 100%, поэтому старайтесь избегать долгого пребывания на открытом солнце, особенно в самую жару — с 11:00 до 16:00. Располагайтесь в тени, носите широкополую шляпу либо кепку с длинным козырьком.
Обзор средств против пигментных пятен
Тонирующий флюид Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay
Система фильтров Mexoplex и экстракт сенны алаты обеспечивают фотостабильную защиту от UVA/UVB-лучей. Формула эффективна на открытом солнце до 6 часов.
Солнцезащитное молочко для лица Sublime Sun «Экстра защита», SPF 50, L’Oréal Paris
Система фильтров Mexoryl SX защищает от UVA-лучей, витамин Е и экстракт жасмина — от свободных радикалов. Наносите на лицо перед выходом на солнце.
Солнцезащитный флюид Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50 PA+++, Kiehl’s
В основе формулы — Mexoryl SX/XL, витамин Е, экстракт галльской розы. Применяйте в качестве завершающей ступени ухода, избегая области вокруг глаз. Для ежедневного использования.
Солнцезащитный крем Brightening UV Defense, SPF 30, SkinCeuticals
Комплекс hyperbright уменьшает гиперпигментацию, солнцезащитные фильтры Mexoryl SX / XL и Tinosorb S защищают от фотостарения. Небольшое количество крема наносите на кожу лица, шеи, область декольте за 30 минут до выхода на улицу.
Источник
Солнцезащитные кремы от пигментных пятен (в городе)
Этот пост занял гораздо больше времени (чем планировалось), но я постаралась сделать его максимум полезным! Я собрала кремы, которые защищают на ″отлично″ от самых вредных UVA-лучей, вызывающих пигментацию и фотостарение. Средства работают как солнцезащитный крем от пигментных пятен и в городе на каждый день.
Основные минусы солнцезащитных средств для лица вовсе не белесый след и жирность, как принято думать. Проблема масштабнее — кремы недостаточно хорошо защищают кожу от UVA-лучей!
Именно этот тип излучения воздействует на дерму, приводит к пигментации и фотостарению, разрушает волокна коллагена в коже, снижая ее упругость. Различия между глубиной действия UVA-лучей и UVB вы уже знаете, но посмотрите в каком диапазоне они самые опасные.
Именно в этом диапазоне солнцезащитные кремы работают плохо.
Главная задача — защита от UVA-лучей
Защита от пигментации особенно важна при беременности, во время и после пилингов, кислот и ретиноидов, а также если кожа склонна к образованию пигментации.
Оценить качество защиты от UVA можно только в лабораторных условиях, поэтому я снова обратилась к рейтингу EWG и выбрала солнцезащитный крем от пигментных пятен с максимальной защитой в условиях города.
Если сравнить диаграмму защиты от спектра лучей UVA и UVB типа, так выглядит солнцезащитный крем с защитой ″отлично″:
CotZ тонирующий крем для лица
А ниже защита от UVA-лучей для корейского крема Erborian CC cream с защитой ″плохо″. От UVB оба средства защищают одинаково хорошо, но предотвратить пигментацию товарищу не по силам:
Erborian CC Creme High Definition
Не все солнцезащитные кремы полезны
Пока смотрела рейтинг всех средств, сделала для себя выводы по отношению к уходовым солнцезащитным кремам:
- Азиатские солнцезащитные кремы НЕ работают эффективнее (Erborian, Shiseido)
- Кремы с активными ингредиентами дают среднюю и низкую степень защиты
- BB-кремы показали низкую защиту от UVA
- Марки Clinique, Vichy, Clarins, Dior, Lancome, Estee Lauder показали среднюю и низкую защиту
- В составе часто встречается критичный фильтр Оксибензон (синоним Бензофенон-3)
Olay CC cream UVA balance
Основные разочарования
BB и СС кремы имеют низкий уровень защиты от UVA-лучей. Худшие результаты показали Olay Total Effects CC Cream, Erborian CC Creme, Giorgio Armani CC Moisturizer.
Омолаживающие кремы тоже слабо защищают от UVA-лучей. Худшие результаты у Shiseido Benefiance Day Emulsion, Clinique Repairwear Laser Cream, Laura Mercier Skin Repair. Поэтому, лучший выход использовать отдельно крем (сыворотку) + санскрин.
Солнцезащитный крем от пигментных пятен: максимальная защита
Cotz тонирующий крем для лица
Некомедогенный крем, не закупоривает поры, не жирный. Защищает от солнца и предотвращает воспаления и акне. С легкой текстурой, подходит для чувствительной кожи. В составе только силиконы, увлажняющий глицерин и витамин С, можно использовать крем для защиты от загрязнений города.
Фильтр: оксид цинка 20% (без нано-частиц)
Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.
Где купить: Cotz, Безупречная кожа лица, с легким тоном, фактор защиты SPF 50
DeVita крем для лица
Легкий солнцезащитный крем без масел, подойдет для жирной и проблемной кожи. В составе алое вера гель, триглицериды, гиалуроновая кислота, витамин Е, экстракт виноградной косточки. Для чувствительной кожи тоже хорошо.
Фильтр: оксид цинка 19% (микронизированный)
Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.
Где купить: DeVita Natural Skin Care Solar Protective Moisturizer, SPF 30
DeVita крем для тела
Единственный крем для тела в этом рейтинге, в условиях города подходит для открытых рук, плечей и зоны декольте. С отличной защитой от фотостарения и пигментации. В составе зеленый чай, гиалуроновая кислота, масла жожоба и ши.
Фильтр: оксид цинка 19% (микронизированный)
Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.
Где купить: Natural Skin Care Solar Body Moisturizer, SPF 30
Goddess Garden санскрин и праймер
Праймер для лица с отличными солнцезащитными свойствами. Подтягивает кожу, в составе корень цикория, который воздействует на синтез коллагена и может быть приравнен к ″растительному ретинолу″. Также зкстракт будлеи, масло моркови и овсяный протеин.
Фильтр: оксид цинка 19%
Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.
Где купить: Face the Day Firming Primer & Sunscreen, SPF 30
Andalou Naturals СС крем для лица
Солнцезащитный СС крем со стволовыми клетками альпийской розы и прозрачным минеральным покрытием. Подходит для чувствительной кожи лица, успокаивает кожу. В составе масло жожоба, запатентованный смягчающий комплекс, ароматный гидрозоль розы.
Фильтр: оксид цинка 20%
Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.
Где купить: CC 1000 Розы, цвет + коррекция, натуральный, SPF 30, для чувствительной кожи
Andalou Naturals
BB крем со стволовыми клетками яблока и винограда, гиалуроновой кислотой, витамином С, ценным маслом граната. Восстанавливает поврежденные клетки, эффективную защищает от солнца и делает кожу сияющей. В составе жожоба, также защищает от солнца.
Фильтр: оксид цинка 20%
Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.
Где купить: Косметический бальзам ВВ крем SPF 30, отбеливающий
Andalou Naturals оттеночный BB крем
Защитный крем для сухой, очень сухой, возрастной и усталой кожи. С мощными антиоксидантами ресвератролом и коэнзимом Q10. В составе гиалуроновая кислота, масла граната и жожоба, стволовые клетки яблока и винограда. Дает легкий прозрачный оттенок.
Фильтр: оксид цинка 20%
Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.
Где купить: Выравнивающий антивозрастной BB бальзам, натуральный оттенок SPF 30
Derma E крем для лица
Этичный крем для лица, не содержит масел, отдушек, вредных ингредиентов. Подходит для жирной кожи, не закупоривает поры. В составе каприловые триглицериды, экстракт зеленого чая, пантенол и витамин С.
Фильтр: оксид цинка 20%
Защита от UVA лучей: ″хорошо″; баланс UVA защиты ″хорошо″.
Где купить: Натуральный минеральный солнцезащитный крем SPF 30
Sisley крем для лица
Оттеночный солнцезащитный крем для лица, защищает от солнца, также от городской пыли и грязного воздуха. Шелковистый, подстраивается под тон кожи. Эффективно защищает от свободных радикалов.
Фильтр: диоксид титана 15.43%, оксид цинка 10.89%
Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″отлично″.
Где купить: Солнцезащитный крем Tinted Sunscreen Cream Natural, SPF 30
La Prairie крем-вуаль
Второй крем после Sisley, который имеет отличную защиту от UVA-лучей среди известных брендов. Есть критичный химический фильтр. Легкий, не конфликтует с тональными средствами. В составе экстракт эдельвейса и осветляющий комплекс на основе лакрицы Smart Chrystal White, препятствующий образованию пигментации.
Фильтр: Octinoxate, Tinosorb S, titanium dioxide
Защита от UVA лучей: ″отлично″; баланс UVA защиты ″хорошо″.
Где купить: Cолнцезащитный крем-вуаль с клеточным комплексом Cellular Swiss SPF 50
Такой рейтинг среди санскринов, каждый претендует на звание отличный солнцезащитный крем от пигментных пятен.
Какие кремы будете использовать в этом году?
Источник