Дитя солнца что у вас

Дитя Солнца

У вас появилась возможность начать слушать аудио данной книги. Для прослушивания, воспользуйтесь переключателем между текстом и аудио.

Часть 1

«Какое прекрасное время суток», — подумала Кира, ступая босой ногой по мокрой траве.

Первые лучи солнца едва касались земли, раннее утро, очень теплое, то время, когда день властвует над ночью…

— В это время, на траве живая вода, — говорила бабушка Маруся, когда Кира была совсем ребёнком.

— Ходи по ней босой, чтоб здоровье было отменным!

— А почему она живая, баба Мася? — так, с самого малку называла её Кира. — Она, что может умереть?

Баба Мася улыбнулась, она была полноватой старушкой, с седой косой, которую она прятала под красно-чёрной косынкой. Среднего роста и бездонно голубыми, глубоко посаженными глазами. Она жила на краю деревни, где её дом обходили стороной, кто плевался, кто крестился рядом с ним. Её называли проклятой, кто встречался с ней глазами из местных жителей, того сразу же охватывал страх, говорили, что сам дьявол живёт в её глазах.

Баба Мася присела на лавочку, около деревянной сгнившей постройки, в которой раньше жила Бурёнка. Кира подбежала, залезла на колени бабе Масе, внимательно вглядываясь в её глаза. Кира — единственная, кто не боялся бабу Масю.

— Послушай и запомни, дитя. Вода — это источник всей жизни на земле. Вода — это тайна для человечества. Древние верили, что роса — это слёзы Бога, которые он проливал, когда наступала ночь! Первые росинки, касавшиеся земли, когда уже за полночь, волшебники собирали льняным полотном и каждую каплю сливали в глиняный сосуд и это называли — мёртвая вода!

— Мёртвая? Почему она умерла?

— Не спеши и слушай. Мёртвую воду собирали в течении получаса, пока первый петух не запоёт…

— Петухи поют? А наш Петька тоже поёт?

Бабу Масю умиляла детская наивность.

— Конечно поёт. — улыбнулась она. — Ты ведь слышала: «Ку-ка-ре-ку! Кукареку! Кукареку!», наши предки верили, что после того как петух пропоёт в третий раз, то земля просыпается ото сна.

— Как это? — залепетала Кира. — Земля тоже ложится спать? А кто ей рассказывает сказку на ночь?

Баба Мася засмеялась.

— Ты всё узнаешь, но сейчас слушай… После того, как петух пропоёт в третий раз, лучи солнца слегка касаются земли всё вокруг вновь возрождается! Роса, которая мягко устелилась на траву, впитывает в себя всю энергию.

Кира хотела было что-то сказать, но баба Мася остановила её. — Вода впитывает в себя каждый лучик солнца, пение птиц, аромат цветов! Наполняясь неведомыми силами, она несёт в себе исцеление — это Живая вода.

— Значит, я исцелюсь, бегая по утренней росе? Но зачем, я ведь не болею? -тараторила Кира. — Значит, ночью бегать нельзя, это плохо. А ведь роса не всегда бывает! — не утихала она.

— Ты права, роса не всегда бывает, если по утру её нет, то это значит, что будет дождь! А по росе ты бегаешь, чтобы здоровье было крепким, и ты не болела.

— Даже из-за мороженого?

— Но зачем нужна Мёртвая вода, если от неё можно заболеть?

— Запомни! Мёртвая вода, тоже обладает волшебной силой, она нужна, чтобы остановить болезнь, прежде чем её вылечить! Волшебники используют её для целебных настоек, мазей и добавляют в свои секретные рецепты. Вот, например, если смешать прополис с коркой чёрного хлеба, добавить несколько капель Мёртвой воды и прикладывать на ночь на пятки, то через неделю, ни шпор, ни трещин на них не будет.

Кира слушала, открыв рот, она представляла, как они с бабой Масей это делают. Она настолько погрузилась в свои фантазии, что всё вокруг замерло, время остановилось и только голос бабы Маси звучал так мелодично, отражая фантазию в реальность. В осознанность Киру вернул лай собаки.

— Дружок! — с восхищением вскрикнула Кира, спрыгнув с колен, она подбежала и обняла его за шею.- Мой хороший, мой добрый друг!- сказала Кира ему на ушко, поглаживая от головы до самого хвоста. Собачонка довольно заскулила и провела своим мокрым языком Кире по щеке.

— Перестань, — засмеялась она, — пойдём, баба Мася рассказывает интересные сказки! Зачем нужна Живая вода, если Мёртвая тоже помогает? — спросила Кира, усаживаясь рядом с бабой Масей. Довольно виляя хвостом, Дружок лёг в ноги, подозрительно поглядывая по сторонам, показывая преданность своей хозяйки.

— Мёртвая вода хороша, но Живая обладает волшебной силой, её чаще используют Маги!

— Маги? А разве, Волшебник и Маг это не одно и тоже?

— Нет, — задумчиво ответила баба Мася. — Они похожи, но волшебники используют силу природы и стихии, таких как вода, огонь, земля, воздух. А маги пользуются собственной силой, силой энергии, знаний и своих помощников — волшебников.

— Значит, Маг самый главный?

— Нет. В магии нет главных и подчиненных, есть энергия, обладающая большой силой и каждый использует её по-своему. Есть чтецы, они умеют читать по-особенному! Одни по руке, другие на бобах и многие другие. Они могут рассказать о человеке всю его судьбу. Также, существуют пророки, их очень мало. Они рождаются со знаниями о великих и глобальных происшествиях на нашей планете! Часто, они и сами не осознают, что пишут пророчества, называя это фантастикой!

Источник

Дитя Солнца

Однажды от Солнца откололся кусочек и устремился навстречу планетам.

Нечто упало на Землю, и она вскрикнула от боли. Прогремел оглушительный взрыв, небо загорелось адским огнем. Когда все смолкло, над лесом зазвучала песня.

Ева, объятая сном, вдруг проснулась от мелодии, которая была похожа на печальную сказку. Что бы это ни было, но в ней звучала боль, разрывающая душу, одиночество, страх перед неизвестностью. Перед Смертью. Эта песня будто звала девочку, моля о помощи. Сквозь остаточную пелену сна сердце малышки будто сжалось и просило ее ответить и помочь тому, кто в этом нуждался. Ева выскользнула из постели, взяла фонарик, в котором билось маленькое пламя, и вышла из дома на зов песни.

Воздух был чист и свеж, пропитан влагой скинутой туманом ночной росы. Все вокруг спало. Среди мрака и гнетущей тишины леса был слышен музыкальный плач отчаяния. Только звезды ночного небосвода слегка мерцали, сливаясь в Млечный путь, похожий на пролитое молоко. Девочка с фонариком, словно светлячок, направилась в сторону леса, откуда доносилась мелодия. Ева будто бы не замечала темноты, окружавшей ее, она шла к неизвестному.

Чем дальше Ева уходила от дома, тем громче была песня, она словно оглушала, но девочка будто этого не замечала, она была заворожена. Но вдруг песня оборвалась, и она поняла, что стоит на поляне. В центре лежало то, что так отчаянно звало на помощь. Подойдя ближе, Ева увидела маленького птенца, который отчаянно боролся за свою жизнь, он дрожал от холода, его дыхание было прерывистым, а вокруг была оглушающая тишина. Не веря своим глазам, девочка осторожно, не спеша, взяла в руки птенца и направилась обратно домой как можно скорее. Придя домой, она разбудила родителей.

Время шло, и птенец вместе с ним рос. Ева вкладывала всю душу и силы для того, чтобы птенец окреп и вернулся к жизни. Никто не знал, что это за птица и откуда она взялась на той поляне. Но для девочки это и не было важно, ведь она спасла жизнь живому существу и обрела настоящего друга.

Это уже не был тот беспомощный, маленький, дрожащий от холода и страха неоперившийся сверток. Это была невероятно красивая птица размером с горного орла, оперение которой было невероятного ярко-красного цвета. Когда Солнце касалось перьев птицы, оно словно поливало золотой краской свое дитя.

И звали его Феникс, тот, кто находит начало и конец жизни в огне.

Птенец, рожденный в лучах Солнца.

За это время Ева и птенец сдружились. Будто доброе сердце девочки, источающее свет, и дитя Солнца слились в одно целое. Их невозможно было увидеть порознь, словно в момент их первой встречи между ними образовалась прочная невидимая нить дружбы. Все, кто хоть раз видел Феникса, теряли дар речи. Ни у кого не возникало мысли причинить птице вред. Всем казалось, что они видят само Солнце так близко, будто коснешься его и обожжешься о перья.

Однажды отец Евы ушел в лес. Он был лесорубом и каждый день по утрам уходил в лес, но когда Солнце начинало прятаться за сопками, он всегда возвращался домой. Но Солнце уже давно село, на небе не спеша загорались звезды, а сверчки вовсю пели песни, кое-где светлячки танцевали в воздухе, лягушки невдалеке от дома подпевали в такт. А отца все не было и не было. Еве было страшно идти в лес, но было страшнее за отца. В лесу водилось множество диких животных, которые не были добры к людям. Но девочка, пересилив страх, отправилась вместе с птицей на поиски отца.

Прошло несколько часов блуждания по лесу. Звезды уже усыпали все небо, а лес начал засыпать. Холод пробирал насквозь, а отца не было видно. Вдруг сзади Евы хрустнула ветка, девочка резко обернулась, но это была всего лишь птица, которая с встревоженными криками упорхнула.

Невдалеке послышался вой, а через мгновение Ева услышала отдаленное рычание и звук шуршащей листвы. Девочка поняла, что это волки, и побежала вглубь лесной чащи, Феникс летел рядом бесшумно, словно его не было, но Ева знала, что ее друг рядом с ней, и это немного успокаивало.

Не видя, куда бежит, Ева вдруг очутилась среди редких многовековых деревьев, около которых стояли большие камни, обросшие мхом, они были больше девочки в несколько раз, и создавалось такое впечатление, будто их давным-давно на этой поляне разбросали великаны. Но не это привлекло внимание девочки. Среди глыб и древесных великанов лежал человек. В нем Ева узнала своего отца, она кинулась к нему, чтобы помочь, но было поздно. Ее отец был мертв, а на груди были видны следы зубов и когтей. Не веря своим глазам, девочка начала кричать, молить о помощи. Она обнимала отца, била неистово землю руками. Эта боль разрывала ее на части.

Когда Еву оставили силы, она упала рядом с мертвым отцом.

Неожиданно она услышала, как кто-то начал петь. Она когда-то слышала эту мелодию, пропитанную болью, страданиями, но в ней было что-то новое.

Ева вспомнила ту ночь, когда впервые увидела на той ночной поляне птенца, она вспомнила ту мелодию, но тогда она звала на помощь и говорила о Смерти. Но эта песня отличалась от той, она была о Жизни. Девочка приподнялась и увидела Феникса, который в воздухе пел над телом ее отца. Она отошла в сторону, будто чувствуя, что она здесь пока не нужна. А Феникс пел все громче и громче, его перья, словно костер, начинали загораться, озаряя все вокруг. Ева не могла смотреть на этот свет, он ослеплял ее. Девочка закрыла глаза.

Вдруг песня смолкла, и тишина буквально оглушила Еву. Она открыла глаза, но ничего не увидела, словно, то, что произошло мгновение назад, было сном или ярким видением. Она подбежала к отцу и увидела, что раны на его груди затянулись и отец дышит, как будто он уснул. Девочка не верила своим глазам. Ева упала на колени и прижалась ухом к груди отца. Его сердце билось! Она начала плакать уже не от горя, а от счастья, ведь ее отец жив. Но как такое возможно, он же лежал с разорванной грудью? Вдруг Ева поняла, что произошло, что это был за странный свет и песня, так знакомая ей. Она начала озираться по сторонам, но не увидела ничего. «Где же он? » – подумала девочка. Неожиданно она услышала слабый писк и устремилась к тому месту, откуда доносился звук, но вместо своего друга она увидела горстку пепла, в которой, попискивая, сидел птенец, такой, каким несколько месяцев назад в росистую ночь Ева впервые его увидела. Это был ее друг.

Источник

Дитя солнца

16 фактов о витамине D, которые пригодятся для грамотной консультации: роль в организме, условия хранения и совместимость с ЛС

Пожалуй, самые распространенные ассоциации, связанные с витамином D — это солнечный свет и рахит. Но его огромное значение в обмене веществ человеческого организма не ограничивается лишь укреплением костей. Два ключевых вида витамина D инициируют экспрессию огромного количества генов. Для того, чтобы наши читатели могли вспомнить все полезное о витамине D и разложить это в голове по полочкам, мы решили перечислить 16 важных фактов об этом веществе, которые могут пригодиться во время общения с посетителями аптеки.

1. Витамин D — это группа из семи сходных между собой стероидоподобных соединений, «дальних потомков» холестерина. Основное биологическое и фармакологическое значение имеют витамины D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол). Эти вещества растворимы в жирах и спиртах, нерастворимы в воде.
2. Витамин D довольно стабилен: в желтках яиц после варки сохраняется около 85–90 % вещества, вскрытый флакон с препаратом (как в виде раствора, так и в капсулах) без потери концентрации может храниться при комнатной температуре или в холодильнике до 3‑х лет (при 40 °С — до года). Относительно плохо переносит солнечный свет. Два месяца хранения при естественном освещении (на открытой полке в затемненной бутылочке) могут снизить реальное содержание витамина на 24–68 % [1–4].
3. Витамин D2 появился на Земле более 900 млн лет назад. Примитивные микроорганизмы (типа фитопланктона) начали продуцировать его в процессе защиты от солнечного ультрафиолетового излучения, губительного для ДНК, РНК и белков. Сейчас D2 в небольших количествах производят многие грибы (от дрожжей до груздей) и некоторые простейшие [5].
4. В человеческом организме витамин D3 продуцируют клетки эпидермиса из метаболитов холестерина под воздействием ультрафиолета (солнечного или искусственного). Холекальциферол также содержится в рыбьем жире, жирной рыбе, яичных желтках и печени. При поступлении с пищей витамины D2 и D3 всасываются в тонкой кишке [6, 7].
5. Ни D2, ни D3 биологической активностью не обладают. Процесс образования активной формы витамина контролируется паратиреоидным гормоном, концентрация которого, в свою очередь, зависит от уровня кальция в крови. D2 и D3 метаболизируются в печени до 25‑гидроксихолекальциферола, который может длительно циркулировать в плазме, но в итоге в почках превращается в активный 1,25‑дигидрооксихолекальциферол (1,25(OH)2D, кальцитриол). Последний, в отличие от большинства витаминов, работает не в составе фермента, а как полноценный гормон, – напрямую соединяющийся с рецепторами и запускающий экспрессию множества генов [6, 7].
6. «Насыщение» организма витамином D оценивают именно по концентрации 25‑гидроксихолекальциферола (25(OH)D) в сыворотке. Нормой считается 30–60 нг/мл. Меньше 20 нг/мл — гиповитаминоз D. При концентрации свыше 150–200 нг/мл появляется риск токсических эффектов.
7. «Жизнь» готового кальцитриола коротка, но очень насыщенна. Хорошо известна его роль в контроле концентрации кальция и фосфора: он усиливает их всасывание в кишечнике, снижает скорость выведения с мочой и активирует накопление в костной ткани «на черный день».
8. Витамин D — это не только крепкие кости. Кальцитриол ингибирует избыточную клеточную пролиферацию и образование сосудов, индуцирует клеточную гибель, уменьшает воспаление, усиливает дифференцировку клеток, а также отчасти контролирует функции клеток нервной и иммунной системы. Также этот витамин необходим для мышц. Рецепторы к нему имеют почти все клетки в организме, в том числе далекие от минерального обмена, а некоторые из них продуцируют его из 25(OH)D независимо от печени для собственных нужд, например: нейроны головного мозга, клетки иммунной системы и гладкой мускулатуры [6–8].
9. Такого важного витамина человечеству весьма не хватает: у половины землян концентрация 25(OH)D в организме — ниже нормы, а миллиард из них живет в состоянии гиповитаминоза D. В мировом масштабе на 2013 г. эта «пандемия» гиповитаминоза D мало зависела от уровня жизни и инсоляции — что в благополучных, но северных странах Скандинавии, что в небогатой, но солнечной Юго-Восточной Азии дефицит составлял больше 90 %. В России на тот период недостаточность витамина D была примерно у 63 % населения [6, 8].
10. Признаки дефицита витамина D, как регулятора минерального обмена, поначалу, как всегда, неспецифичны: сниженный аппетит, потеря веса, слабость, эмоциональная лабильность, мышечные боли, спазмы, нарушения стула. Если речь идет о детях, то, в дальнейшем, у них развивается всем известный рахит, задержка роста и прорезывания зубов, а у взрослых — остеомаляция и остеопороз [6–9].
11. Хронический недостаток витамина D как индуктора экспрессии более 2‑х тысяч генов по всему организму (в том числе, в процессе эмбриогенеза), по данным многочисленных исследований, может быть ассоциирован с разнообразными болезнями, в том числе: с ожирением, диабетом, артериальной гипертензией, невынашиванием, болезнью Альцгеймера, депрессией, аутоиммунными заболеваниями, семнадцатью видами опухолей, да и в целом — с увеличением смертности от любых причин. Нужно подчеркнуть, что существует также немалое количество других исследований, в которых перечисленные выше результаты не подтвердились [6–10].
12. Для получения суточной нормы витамина D достаточно правильно питаться. Дневную норму — ту, что не позволит развиться гиповитаминозу D — покроют по отдельности: 100 граммов лосося, сельди, палтуса, около килограмма говяжьей печени, десять желтков куриных яиц (в них количество витамина сильно зависит от условий содержания кур, — с плохой птицефабрики может понадобиться и 40 желтков). Концентрация витамина D в лесных грибах сильно различается: выработка витамина D2 в них идет также под воздействием солнечного света. В некоторых странах обогащают витамином D молочные продукты, соки и смеси для завтраков [7, 11].
13. Само понятие суточной нормы витамина в последние годы — предмет дискуссий. Норма приема для витамина D, как регулятора кальциево-фосфорного обмена, для взрослого человека составляет 400–600 МЕ/сутки. Норма витамина для выполнения функции «инициатор многих важных процессов в жизни большинства клеток организма» зависит от возраста, веса, места и образа жизни, и доходит до 2000 МЕ/сутки и более. Дальнейшее увеличение дозы для условно здорового человека медицина не приветствует [7, 9, 12].
14. Доступны лекарственные формы витамина D для приема внутрь в виде растворов или капсул. Рекомендуемые дозы приема зависят от возраста и клинического состояния. Показания: профилактика рахита, рахит и остеомаляция. Таких показаний, как, например, профилактика и лечение сахарного диабета, рака предстательной железы или рассеянного склероза — нет. На эту тему проводится целый ряд исследований. Их результаты довольно обнадеживающие [6–8].
15. Всасывание витамина D, в том числе лекарственных форм, уменьшают гиполипидемические препараты, антациды, масляные слабительные, а усиливают его выведение — петлевые диуретики. Обмен витамина D нарушают кортикостероиды, барбитураты, фенитоин. Синтез кальцитриола в печени нарушается при дефиците витамина E [7, 9].
16. Прием высоких доз витамина D чреват тяжелыми последствиями, причем речь идет только о лекарственных формах: получить передозировку из‑за солнца невозможно, а переесть с пищей — очень маловероятно, если только не пить концентрат витамина D для цыплят, используемый на птицефабрике. Токсической считается доза 40000 МЕ/сутки и выше, однако у отдельных людей симптомы передозировки могут развиться и при приеме меньше 10000 МЕ/сутки. Симптомы передозировки: потеря аппетита, тошнота, рвота, боли в животе, нарушения стула, аритмии. Задержка кальция в организме приводит к кальцификации сосудов и тканей, образованию камней в почках, возможны негативные эффекты в отношении сердечно-сосудистой системы. Гипервитаминоз D, в отличие от большинства других гипервитаминозов, часто не разрешается без последствий — от хронической почечной недостаточности потом придется страдать всю жизнь. Неверное дозирование препаратов витамина D новорожденным — ложками вместо капель — может привести к смерти [7, 9].

Источник